Warme maaltijd bezorgen Neerrepen

Een gezonde maaltijd met voldoende groenten is belangrijk voor het onderhoud van spieren, botten en organen. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Neerrepen is het antwoord op veel van deze problematiek. Een maaltijdleverancier levert warme dagverse bereidingen bij 70-plussers en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Van Vlaamse specialiteiten als Paling in het groen tot toppers zoals Lasagne bolognese. Bereid met kraakverse producten. U kunt het eenvoudig opwarmen in de oven of microgolfoven. Aan de hand van onze site bekijkt u informatie over de veelgekozen maaltijdvormen en diëten. Ook vindt u hier grote en regionale leveranciers en verzamelen wij aantrekkelijke aanbiedingen.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
Maaltijden aan huis zijn er al voor €5,75.

Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
Bestellen kan eenvoudig online, per mail of telefonisch.

Regio	Limburg
Gemeente	Tongeren
Plaats	Neerrepen
Postcode	3700
Recept tip	Tongrolletjes met prei in room en puree
Gemeentewebsite	www.tongeren.be

Onderwerpen

Zoekt u een leverancier van eten aan huis in Neerrepen?

Bekijk de voordeelacties en informeer naar het proefpakket

Bekijk welkomstacties

Verse maaltijden aan huis in Neerrepen (update april 2024)

Veel senioren kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan typische klachten zoals extreem overgewicht en botontkalking. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met ondervoeding. Een tekort aan voeding kan uiteindelijk leiden tot vermoeidheid en een verminderde weerstand. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is vereist. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Er bestaan allerlei bezorgmaaltijden die u aan huis kunt laten leveren. U kunt denken aan Penne Pesto Kip Wokgroenten of Gemarineerde visfilet met broccolipuree. In onderstaande paragraaf zetten we dit verder uiteen.

Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit geeft veel voordelen: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries gerechten zijn maandenlang houdbaar. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Neerrepen is al mogelijk voor €5,50.

Gekoelde maaltijden

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk 100% verse producten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Dagvers gekookte producten kan je standaard een week bewaren in de koelkast. Er zijn meestal 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Bereid met de meest verse producten.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,35 per avondmaaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Neerrepen

Veel Belgische inwoners willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Met warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor de wat oudere mensen kan ook het verwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een uitgebreide en verantwoorde maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Gelukkig kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu dat bestaat uit soep als starter, een hoofdgerecht dat bestaat uit gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,25 en €9,85.

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een bepaalde allergie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of lukt het niet meer om goed te kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Wilt u juist aansterken? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In de onderstaande blokjes treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: gerechten bereid zonder gebruik te maken van gluten.
Lactosevrij: wanneer je lactoserijke producten zoveel mogelijk moet vermijden.
Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
Eiwitrijk: wanneer u kampt met ondervoeding en aan moet sterken.
Gemalen: eenvoudig op te eten voor ouderen met kauw- en slikproblemen. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: gunstig effect op je gewicht, cholesterol en bloeddruk.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Neerrepen?

Wilt u eten in Neerrepen bestellen? We onderscheiden meerdere populaire traiteurs met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In de opsomming hierna beschrijven we populaire cateraars die mogelijk ook bij u bezorgen. Per organisatie delen wij details over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs

Buiten de meerdere betrouwbare cateraars zijn er binnen de provincies zelf ook meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In dit overzicht treft u populaire verswinkels, traiteurs, restaurants, cateraars, eetwinkels, speciaalzaken waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een verwijdering laten doorvoeren? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. A.d.h.v. dit portaal treft u ook aanbieders in Kolmont, Mal, Henis, Koninksem en Lauw.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Germis Peter	Lauwstraat 41	3700	Lauw
Catering 2 For You	Keerstraat 9	3700	Mal
Jamie’s Cocktails	Driesenstraat 18	3700	Riksingen
Chimdoo Thai Food Take Aways	Achterstraat 42	3700	Nerem
Leo Déom	Dijk 21	3700	Tongeren
Matulas	Bilzersteenweg 24	3700	Tongeren
Rachel Fransen	Blaarstraat 80	3700	Tongeren
Traiteur En Slager Bielen Frank	Hasseltsesteenweg 532	3700	Tongeren

Plaatselijke restaurants, cateraars, verswinkels, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Neerrepen.

Lekker en gezond eten laten leveren in Neerrepen?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Bekijk proefmaaltijden

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Een afwisselend eetpatroon is essentieel voor elke vitale Belg. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is een dagelijkse warme maaltijd met voldoende voedingsstoffen belangrijk. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: meer ruimte voor plantaardig eten, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en voorkom onnodige voedselverspilling. In het overzicht hieronder leest u handige tips hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Neem af en toe vleesvervangers: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Varieer en zoek alternatieven (sta open voor andere wereldkeukens).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Voedingsproblemen bij 65-plussers
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Redenen kunnen zijn verminderde reuk en smaak, problemen met het gebit of sociale factoren. De gevolgen kunnen onder andere zijn: verminderde immunologische afweer. In onderstaande paragraaf check u 3 suggesties om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet regelmatig kleine porties voeding met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Kies voor energierijke voeding zoals kaas, worst, noten.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke maaltijdservices leveren maaltijden in Neerrepen?
In de regio Neerrepen worden er door verschillende lokale keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Tevens werken er hier bekende organisaties. Neem eens een kijkje bij o.a: Delimeal, Oh My Guts, Crowd Cooks, Mealhero, Fresheo. U kunt ook gaan voor een praktische maaltijdbox van: Ekomenu, Simply You box, 15gram, Marley Spoon, HelloFresh. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat kosten deze maaltijden?
De prijzen van maaltijdbedeling in Neerrepen hangen af van diverse factoren. Een goede diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,5. Een makkelijke koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,75. Een totaal dagmenu (met soep en dessert) kan soms al gebracht worden voor €9,5. Dit is met leveringskosten. Men werkt met een minimum afname van 3 – 6 gerechten p/week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Neerrepen is een optie. Doorgaans wordt dat gedaan door regionale restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met gezonde producten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u een soep of salade, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree met een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een klein dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een laag inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Ondervindt u barrières bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan ontvangt u mogelijk een subsidie voor maaltijden. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.tongeren.be.