Warme maaltijd bezorgen Riemst

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk om gezond en fit te blijven. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Riemst kan voor veel verlichting zorgen. De maaltijdleverancier levert gezonde dagverse bereidingen bij bejaarden en mensen met een beperking. Onder andere Vlaamse delicatessen zoals Garnaalkroketten tot overheerlijke menu’s als Witloof in ham en kaas en aardappelen. 100% vers klaargemaakt. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de oven of microgolfoven. Op dit portaal bekijkt u uitgebreide informatie over de meest gekozen soorten gerechten en diëten. Ook bieden wij grote Vlaamse en plaatselijke leveranciers en treft u tijdelijke verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,25.

Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
Er is geen minimale afnameverplichting.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Regio	Limburg
Gemeente	Riemst
Plaats	Riemst
Postcode	3770
Populair gerecht	Tagliatelle Ham Champignon Kaassaus
Gemeentewebsite	www.riemst.be

Onderwerpen

Gezond en lekker eten aan huis in Riemst?

Bekijk de voordeelacties en bestel direct online

Bekijk kortingsacties

Verse maaltijden aan huis in Riemst (update april 2024)

Veel oudere Belgen eten nog niet voldoende gezond. Dit zien we bijvoorbeeld aan welvaartsziektes zoals extreem overgewicht en hart- en vaatziekten. Daarbij zien we ook een groep mensen die geconfronteerd wordt met permanente ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan uiteindelijk leiden tot een vermindering van de levenslust en een verminderde weerstand. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is van belang. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Tegenwoordig zijn er verschillende soorten maaltijdvormen die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Gevulde kalfsborst met bloemkool en aardappelen of Linguine Zalm Met Erwten & Courgette. In de onderstaande blokjes zetten we dit verder uiteen.

Informatie en kosten van vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries maaltijden hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Riemst is al mogelijk voor €5,75.

Informatie over gekoelde maaltijden

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk ingrediënten die pas net geoogst zijn. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Dagvers eten kan je standaard 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,95 per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Riemst

Veel senioren geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Door warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan ook het verwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een uitgebreide en evenwichtige maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Juist voor die momenten kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu dat bestaat uit een soep of salade, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappeltjes of rijst/pasta + groenten van het seizoen, vlees, vis, of iets vegetarisch met een toetje na.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,35 – €9,75.

Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl

Volgt u een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u problemen gehad met hart en/of bloedvaten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of moeite bij het kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Kampt u met ondervoeding? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. Hieronder vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
Zoutarm: aanrader voor mensen die weinig zout willen consumeren.
Eiwitrijk: wanneer u kampt met ondervoeding en aan moet sterken.
Gemalen: maakt het kauwen en slikken gemakkelijker. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
Diabetes: maaltijden met verse groenten, noten, zaden en pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: start met het eten van meer plantaardige voeding.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Riemst?

Wilt u eten in Riemst bestellen? Er zijn meerdere Vlaamse bedrijven met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het blok hieronder vindt u enkele organisaties die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per aanbieder vindt u in deze tabel ten aanzien van het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs

In aanvulling op de meerdere Vlaamse keukens zijn er ook in uw eigen omgeving voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel beschrijven we toonaangevende verswinkels, eetwinkels, traiteurs, restaurants, slagerijen, cateraars die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een vermelding verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Op onze website treft u ook aanbieders in Kortessem, Tongeren, Hoeselt, Bilzen en Herstappe.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Grotten Van Kanne	Avergat 14	3770	Riemst
Herberg De Smokkelhoeve	Lafelterweg 1	3770	Riemst
Van Stratum Jos	Maastrichtersteenweg 158/C	3770	Riemst
Cuisine Josephe	Maastrichtersteenweg 158	3770	Riemst
Sarina Spreekt En Schrijft	Ophemmerstraat 19	3770	Vlijtingen
Mary Wong	Maastrichtersteenweg 242	3770	Riemst
Gielen Magda	Stroekestraat 11	3770	Val-Meer
Culinary-Art	Waterstraat 35	3770	Zichen-Zussen-Bolder

Lokale restaurants, horecabedrijven, slagerijen, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Riemst.

Lekker en gezond eten laten leveren in Riemst?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Toon aanbieding

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een gezond voedingspatroon is nodig voor jong en oud. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is het belangrijk om elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd te nuttigen. Als u ouder wordt kan dat resulteren in veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardig, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en voorkom onnodige voedselverspilling. In de volgende lijst bieden wij praktische voedingstips hoe u hier invulling aan kunt geven:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Eet minder vlees: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Leer goed omgaan met cravings. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Wissel elke dag van soort gerecht (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Omgaan met voedingsproblemen
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Redenen kunnen zijn sneller een “vol” gevoel, tand- en kiespijn of dementie/vergeetachtigheid. De consequenties zijn bijv: fysieke en mentale problemen. Hierna check u drie aanbevelingen om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals noten en volle melkproducten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Als bijv. zachte groenten of smoothies.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke aanbieders leveren maaltijden in Riemst?
In en nabij Riemst worden er door verschillende plaatselijke cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Ook zijn er diverse grote keukens. Denk dan onder andere aan: Mealhero, Home Cuisine, Crowd Cooks, Oh My Guts, Delimeal. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: HelloFresh, Ekomenu, Marley Spoon, Simply You box, Foodbag. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De prijzen van maaltijdbedeling in Riemst lopen zeer uiteen. Een goede diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,95. Een goede koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,75. Een warm dagmenu (met voor- en nagerechtje) kost circa €9,5. Dit is met leveringskosten. Houd rekening met een afname van minimaal 3 – 6 gerechten p/week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Riemst is mogelijk. Dat wordt geregeld door plaatselijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met seizoensproducten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soepje, een hoofdgerecht zoals rijst, pasta of aardappelpuree met 150 – 200 gram groenten, een lekker stukje vis of vlees en een dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een relatief laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u barrières bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Misschien kan u dan informeren naar een zorgpremie. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.riemst.be.