Warme maaltijd bezorgen Vlijtingen

Elke dag een gezonde maaltijd is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Komt u niet meer wekelijks in de supermarkt? Of lukt het niet meer om te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Vlijtingen is het antwoord op veel van deze problematiek. Een maaltijdleverancier bezorgt lekkere dagverse bereidingen bij bejaarden en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Denk aan typisch Vlaamse gerechten als Gehaktballetjes met krieken tot toppers zoals Varkensreepjes Zoetzure Saus Met Groenten En Rijst. Bereid met kraakverse producten. U kunt het zelfstandig opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Via onze blogs treft u belangrijke informatie over de meest bekende type maaltijden en diëten. Ook bieden wij landelijke en lokale traiteurs en kan u zoeken naar aantrekkelijke aanbiedingen.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
Een maaltijd is er al vanaf €5,35.

Ruime keuze uit dieetmaaltijden.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Er zijn bestelmogelijkheden via internet maar ook per telefoon.

Regio	Limburg
Gemeente	Riemst
Plaats	Vlijtingen
Postcode	3770
Recept tip	Zalmfilet met dille wortelen en aardappelen
Gemeentewebsite	www.riemst.be

Onderwerpen

Zoekt u een leverancier van eten aan huis in Vlijtingen?

Bekijk huidige acties en informeer naar het proefpakket

Bekijk huidige acties

Verse maaltijden aan huis in Vlijtingen (update april 2024)

Veel Belgische mensen (65+) eten nog niet voldoende gezond. Dat komt met name naar voren bij lichamelijke ongemakken zoals een te hoog gewicht en botontkalking. Aan de andere kant zijn er senioren die dagelijks worstelen met een zeer lage energie-inname. Een voedingstekort leidt mogelijk tot depressieve gevoelens en gedachten en reumatische klachten. Het brengen van voldoende afwisseling en gezonde eetgedrag is cruciaal. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? Er zijn vandaag de dag allerlei opwarmmaaltijden die u aan huis kunt laten leveren. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Kalkoenrollade fine Champagne en kroketten of Blinde vink met bloemkool, broccoli en puree. Bijgaand leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

De voordelen van vriesverse maaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dat biedt klanten diverse voordelen: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd het gerecht van uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Vlijtingen is al een mogelijkheid vanaf €5,95.

De voordelen van een gekoelde maaltijd

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk de meest verse ingrediënten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Dagvers gekookte producten kan je doorgaans 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Je kunt kiezen uit 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,95 per gerecht.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Vlijtingen

Veel 75-plussers willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor mensen op leeftijd kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een volledige en gevarieerde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Voor die situaties is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Doorgaans bieden ze een dagmenu met bijv: een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht van aardappeltjes of rijst/pasta + groenten van het seizoen, een lekker stukje vis of vlees en een klein dessert.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 & €10,35.

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege bepaalde medische redenen? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Wil u afvallen? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Kampt u met ondervoeding? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het onderstaande stukje treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: wanneer u kampt met ondervoeding en aan moet sterken.
Gemalen: bij ernstige vermoeidheid of kauw- en slikproblemen. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
Diabetes: gebalanceerde maaltijden met veel volkorenproducten.
Vegetarische / vegan maaltijden: altijd met goede vleesvervangers en alternatieven voor vis.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Vlijtingen?

Wilt u eten in Vlijtingen bestellen? We onderscheiden verscheidene grotere traiteurs die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. Op deze pagina vindt u bekende services die wellicht bij u actief zijn. Per organisatie treft u praktische info over de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs

Naast de getoonde landelijke bedrijven zijn er binnen de provincies zelf ook genoeg keuzes (maaltijdbedeling). Hieronder vergelijkt u Vlaamse eetwinkels, slagerijen, traiteurs, verswinkels, restaurants, speciaalzaken waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een leverancier laten verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website kunt ook aanbieders bekijken in Kanne, Val-Meer, Herderen, Membruggen en Millen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Grotten Van Kanne	Avergat 14	3770	Riemst
Herberg De Smokkelhoeve	Lafelterweg 1	3770	Riemst
Van Stratum Jos	Maastrichtersteenweg 158/C	3770	Riemst
Cuisine Josephe	Maastrichtersteenweg 158	3770	Riemst
Sarina Spreekt En Schrijft	Ophemmerstraat 19	3770	Vlijtingen
Mary Wong	Maastrichtersteenweg 242	3770	Riemst
Gielen Magda	Stroekestraat 11	3770	Val-Meer
Culinary-Art	Waterstraat 35	3770	Zichen-Zussen-Bolder

Lokale cateraars, horecabedrijven, slagerijen, restaurants en traiteurs voor maaltijdbezorging in Vlijtingen.

Gemakkelijk eten laten leveren in Vlijtingen?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Wat is de voedingsdriehoek?

Afwisselend en voedzaam eten is noodzakelijk voor elke Vlaming. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is gezond en gevarieerde warme maaltijd essentieel. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, een beperking van de calorie-inname en vermijd voedselverlies. In de onderstaande opsomming vindt u praktijkvoorbeelden hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Drink vooral kraanwater.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
Kies voor alternatieven van vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten in plaats van rood en bewerkt vlees.
Probeer te letten op lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Voorkomen van voedingsproblemen
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Mogelijke oorzaken zijn een eenzijdig voedingspatroon, kauw- en slikproblemen of sociale factoren. Problemen die kunnen ontstaan kunnen bijv. zijn: psychische achteruitgang (depressies). Hierna check u meerdere aanbevelingen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals roomboter en volle melkproducten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Zoals gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Welke aanbieders leveren maaltijden in Vlijtingen?
In de regio Vlijtingen worden er door betrouwbare gemeentelijke leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Tevens bezorgen er grootschalige specialisten. Populaire opties zijn: Oh My Guts, Delimeal, Crowd Cooks, Home Cuisine, Fresheo. Een mogelijk alternatief is een handige maaltijdbox van: Marley Spoon, HelloFresh, 15gram, Foodbag, Simply You box. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Vlijtingen hangen af van diverse factoren. Een gezonde diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,95. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,95. Een volledig dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,95. Dit is inclusief bezorgkosten. Men werkt met een afname van minimaal 3 – 5 maaltijden.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Uiteraard, een warme maaltijd leveren in Vlijtingen wordt ook aangeboden. Doorgaans wordt dat gedaan door erkende verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt met gezonde producten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep, een hoofdgerecht inclusief een aardappelproduct, rijst of pasta met 150 – 200 gram groenten, een lekker stukje vis of vlees en een dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een laag inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Ervaart u geduvel bij het zelfstandig eten en koken? Dan ontvangt u mogelijk een subsidie voor maaltijden. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.riemst.be.