Warme maaltijd bezorgen Handzame

Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor het behoud van spierkracht en conditie. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of lukt het niet meer om te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Handzame is dan de oplossing. Een maaltijdleverancier levert betaalbare dagverse bereidingen bij 70-plussers en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Denk aan Vlaamse recepten zoals Paling in het groen tot smaakvolle menu’s als Kipfilet met appelmoes en aardappelpuree. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Op deze website bieden wij uitgebreide informatie over de meest gekozen soorten gerechten en diëten. Ook bieden wij populaire landelijke en lokale keukens en vindt u een overzicht met interessante welkomstacties en proefpakketten.

Wekelijks gezonde maaltijden aan huis.
Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
Al verkrijgbaar vanaf €5,85.

Ook dieetmaaltijden als eiwitrijk en koolhydraatarm.
U zit nergens aan vast.
Op een vast moment in de week thuisbezorgd.

Regio	West Vlaanderen
Gemeente	Kortemark
Plaats	Handzame
Postcode	8610
Popualir recept	Blinde Vink Met Erwten En Wortelen En Puree
Gemeentewebsite	www.kortemark.be

Thema’s

Lekker en gezond eten aan huis in Handzame?

Bekijk aanbieding en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk huidige acties

Verse maaltijden aan huis in Handzame (update april 2024)

Flink wat oudere Vlamingen eten niet gezond en gevarieerd. Dit kan uiteindelijk leiden tot chronische ziekten zoals een hoge cholesterol en osteoporose. Daarbij zien we ook een groep mensen die dagelijks worstelen met flink ondergewicht. Een tekort aan voeding verhoogt het risico op vermoeidheid en botontkalking. Een evenwichtig voedingspatroon is erg relevant. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Hedendaags vindt u allerlei maaltijdvormen die bij u thuis geleverd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Black Angus burger met peppersaus, puree en broccoli of Scharrolletjes dugléré met erwten en spinazie en puree. Bijgaand geven we meer details.

De voordelen van vriesverse maaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit geeft veel voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries gerechten kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Handzame laat u al doen vanaf €5,75.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Koelvers gekookt eten kan je plus minus 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Je kunt kiezen uit verschillende bezorgdagen per week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,75 per maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Handzame

Veel bejaarden zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor ouderen kan het bedienen van een microgolfoven soms vrij lastig zijn. Een rijke en groenterijke maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Voor die situaties kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met onder andere: een soepje vooraf, een hoofdgerecht met pasta/rijst/aardappelen + een ruime portie groenten, gebakken vis of vlees met een toetje na.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,95 en €10,85.

Dieetmaaltijden voor allergieën

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Kampt u met ondervoeding? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In onderstaande paragraaf vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
Zoutarm: eten dat in de basis een laag zoutgehalte heeft.
Eiwitrijk: eiwitten zijn belangrijk tijdens een herstelperiode of bij trainingen.
Gemalen: zachte maaltijden met een fijne structuur die eenvoudig te nuttigen zijn. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: gevarieerde gerechten met uitstekende plantaardige vervangers.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Handzame?

Wilt u eten in Handzame bestellen? We bieden diverse erkende bedrijven met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het onderstaande schema check u verschillende keukens die mogelijk ook bij u bezorgen. Per maaltijdservice delen wij praktische info over de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs

Behalve de opgesomde Belgische traiteurs zijn er ook op lokaal niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel vergelijkt u bekende traiteurs, speciaalzaken, cateraars, slagerijen, eetwinkels, verswinkels die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een leverancier laten verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Op onze website bekijkt u ook leveranciers in Sint-Jacobs-Kapelle, Woumen, Pervijze, Stuivekenskerke en Vladslo.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Care And Cook	Beekstraat 2B	8610	Handzame
Food at Location	Firmin Deprezstraat 91	8610	Kortemark
Kuylinair	Ichtegemstraat 42	8610	Kortemark
Lappersbos	Hoogledestraat 97	8610	Kortemark
Stal De Ponyhoeve	Pereboomstraat 10	8610	Kortemark
Dolfijn Vishandel Traiteur	Markt 15	8610	Kortemark
Leontissimo	Oude Zeedijkstraat 6 A	8610	Kortemark
Bastoen – Denys	Stationsstraat 22	8610	Kortemark

Lokale restaurants, cateraars, horecabedrijven, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Handzame.

Gemakkelijk eten laten leveren in Handzame?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is nodig voor elke Vlaming. Maar juist voor 60-plussers is elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd belangrijk. Senioren worden geconfronteerd met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en matig je consumptie. In het stukje hieronder vindt u adviezen hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Zoek naar een alternatief voor vlees: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd in plaats van rood en bewerkt vlees.
Wees voorzichtig met lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Varieer en zoek alternatieven (bekijk eens de seizoenskalender).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Voedingsproblemen bij 65-plussers
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Dit kan zijn door verminderd drang om te eten, moeite met kauwen en/of slikken of problemen met lopen. De gevolgen zijn bijvoorbeeld: fysieke en mentale problemen. Verderop deze pagina check u meerdere adviezen om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Eet vaker kleine porties met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Kies voor energierijke voeding zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke organisaties leveren maaltijden in Handzame?
In de regio Handzame worden er door allerlei regionale welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Eveneens werken er hier grote Vlaamse keukens. Bekende namen zijn: Delimeal, Crowd Cooks, Oh My Guts, Fresheo, Home Cuisine. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox van o.a: Ekomenu, 15gram, Marley Spoon, Simply You box, HelloFresh. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Handzame zijn heel divers. Een goede diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,35. Een voedzame koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,85. Een compleet dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,5. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Men werkt met een minimum afname van 3 – 6 gerechten p/week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Handzame is mogelijk. Dit is beschikbaar bij plaatselijke restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met seizoensproducten. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep als starter, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta met 150 – 200 gram groenten, een lekker stukje vis of vlees en een dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met weinig geld en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Heeft u ook barrières bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Vraag dan informatie aan voor financiële compensaties. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.kortemark.be.