Warme maaltijd bezorgen Westkerke

Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Westkerke kan dan een hoop werk uit handen nemen. De maaltijdleverancier brengt voedzame dagverse bereidingen bij ouderen en mensen met een beperking. Onder andere Vlaamse delicatessen zoals Vlaams stoofvlees tot heerlijke dagmenu’s zoals Gentse Waterzooi. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Dit kunt u zelf opwarmen in de microgolfoven of oven. Op dit platform bekijkt u praktische informatie over de meest bekende type maaltijden en diëten. Ook bieden wij bekende en lokale leveranciers en kunt u gebruik maken van interessante welkomstacties en proefpakketten.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
Al verkrijgbaar vanaf €5,95.

Ook dieetmaaltijden als eiwitrijk en koolhydraatarm.
U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Regio	West Vlaanderen
Gemeente	Oudenburg
Plaats	Westkerke
Postcode	8460
Populair gerecht	Ossentong in Madeirasaus met champignons en rijst
Gemeentewebsite	www.oudenburg.be

Thema’s

Warm eten aan huis in Westkerke?

Bekijk aanbiedingen en informeer naar het proefpakket

Bekijk proefpakketten

Verse maaltijden aan huis in Westkerke (update april 2024)

Veel oudere inwoners van België eten nog niet voldoende gezond. Dit kan uiteindelijk leiden tot chronische ziekten zoals een hoge cholesterol en een zwakker lijf. Aan de andere kant zijn er senioren die te maken hebben met verschijnselen als permanente ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek draagt bij aan meer een futloos en moe gevoel en infecties. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is vereist. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Er bestaan op dit moment verschillende soorten maaltijdvormen die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Kippenbout op grootmoederswijze of Krokant van kalkoen, provençaalse saus en rijst. In het stukje hieronder zetten we dit verder uiteen.

Vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit biedt veel gemak: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries maaltijden kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Altijd het gerecht van uw goesting.

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Westkerke laat u al doen vanaf €5,85.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

Iedere week een nieuw menu met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelvers gekookt eten kan je om en nabij 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Je kunt kiezen uit 1 of 2 tijdslots in de week.

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,50 per warme maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Westkerke

De meeste 70-plussers zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Middels warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor senioren kan het opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een volledige en gevarieerde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Voor die situaties is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Het is vaak een dagmenu met o.a.: soep als starter, een hoofdgerecht dat bestaat uit gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + seizoensgebonden groenten, gebakken vis of vlees en een dessert.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,35 en €10,25.

Dieetmaaltijden voor ouderen

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of problemen tijdens het kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Bent u aan het herstellen? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In onderstaande paragraaf benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: in korte tijd gewicht verliezen door minder minder te nuttigen.
Diabetes: maaltijden met verse groenten, noten, zaden en pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: focus op een plantaardige levensstijl door minder vlees en vis te eten.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Westkerke?

Wilt u eten in Westkerke bestellen? Er werken diverse populaire cateraars met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. Hieronder vindt u enkele bezorgdiensten die wellicht bij u actief zijn. Per aanbieder bieden wij meer info over de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio

In aanvulling op de diverse bekende traiteurs zijn er ook op regionaal niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder bekijkt u verschillende traiteurs, restaurants, slagerijen, eetwinkels, verswinkels, cateraars waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Op onze website bekijkt u ook leveranciers in Lombardsijde, Roksem, Slijpe, Westende en Ettelgem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Niko Lebeke	Dorpsstraat 12	8460	Ettelgem
Frans Nv	Blekerijstraat 8	8460	Oudenburg
Jeroen & Anneleen	Hoogstraat 5	8460	Oudenburg
Steffi Kaashandel	Ettelgemsestraat 88	8460	Oudenburg
Vandeputte Thibault	Verhelststraat 14	8460	Oudenburg
Yane & Kjell	Marktplein 9	8460	Oudenburg
Magnus	Plassendale 17	8460	Oudenburg
Kippenhok	Zeeweg 135	8460	Oudenburg

Lokale slagerijen, restaurants, horecabedrijven, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in Westkerke.

Gemakkelijk eten laten leveren in Westkerke?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Probeer een proefpakket uit

Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek

Een afwisselend eetpatroon is van groot belang voor iedereen. Echter juist voor bejaarden is een dagelijkse warme maaltijd met voldoende voedingsstoffen belangrijk. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en vermijd voedselverlies. In de volgende lijst treft u praktijkvoorbeelden hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Kies voor alternatieven van vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (probeer nieuwe dingen uit).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Voedingsproblemen bij senioren
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Bijvoorbeeld door verminderde reuk en smaak, gebitsproblemen of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De gevolgen hiervan zijn bijvoorbeeld: verminderde immunologische afweer. In de onderstaande blokken bekijkt u praktische aanbevelingen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor energierijke producten zoals noten en volle melkproducten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Als bijvoorbeeld gekookte groenten en/of gemalen eten.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Wie leveren maaltijden in Westkerke?
In en rondom Westkerke worden er door verschillende gemeentelijke welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Bovendien zijn er een aantal landelijke cateraars. U moet dan denken aan: Home Cuisine, Mealhero, Crowd Cooks, Delimeal, Fresheo. Een andere optie is een maaltijdbox van o.a: Foodbag, HelloFresh, Marley Spoon, Simply You box, Ekomenu. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De kosten van maaltijdbedeling in Westkerke zijn heel divers. Een lekkere diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,95. Een voedzame koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,85. Een totaal dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kan soms al gebracht worden voor €9,75. Dit is inclusief bezorgkosten. Aanbieders werken doorgaans met een minimale afname van bijvoorbeeld drie tot zes gerechten op weekbasis.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Westkerke behoort tot de opties. Dit wordt gefaciliteerd door lokale cateraars en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met verse ingrediënten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: een soep of salade, een hoofdgerecht inclusief een aardappelproduct, rijst of pasta met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een lager inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ondervindt u belemmeringen bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan ontvangt u mogelijk financiële hulp. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.oudenburg.be.