Warme maaltijd bezorgen Oekene

Elke dag een gezonde maaltijd is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Oekene kan uitkomst bieden. De maaltijdleverancier levert lekkere dagverse bereidingen bij ouderen en chronisch zieken. Van Vlaamse combinaties zoals Witloof met gehakt tot toppers zoals Kip, curry , ananas en rijst. Bereid met verse en pure ingrediënten. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit platform vindt u nuttige informatie over de veelgekozen maaltijdvormen en diëten. Ook treft u grote Vlaamse en regionale traiteurs en vindt u proefpakket aanbiedingen.

Iedere avond een gezonde en voedzame maaltijd op uw bord.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
Al verkrijgbaar vanaf €5,85.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.

Regio	West Vlaanderen
Gemeente	Roeselare
Plaats	Oekene
Postcode	8800
Populair gerecht	Videevulling met verse puree
Gemeentewebsite	www.roeselare.be

Thema’s

Zoekt u een leverancier van eten aan huis in Oekene?

Bekijk de voordeelacties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk voordeelacties

Verse maaltijden aan huis in Oekene (update april 2024)

Veel oudere inwoners van België eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dit zien we aan klachtenbeelden als een hoge cholesterol en psychische klachten. Oo zien we veel 65-plussers die te maken hebben met flink ondergewicht. Een tekort aan voeding kan weer leiden tot lusteloosheid en botontkalking. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is van groot belang. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U heeft de keuze uit verschillende soorten senioren maaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. U kunt hierbij denken aan Gerookt varkenslapje, boterboontjes en aardappelen of Pompoensoep. In de onderstaande blokken zetten wij dit verder uiteen.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: alles blijft lekker vers en lekker. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries gerechten zijn maandenlang houdbaar. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd het gerecht van uw goesting.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Oekene is al mogelijk voor €5,35.

Gekoelde maaltijden: voordelen en info

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend 100% verse producten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Dagvers eten kan je gemiddeld 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Bereid met de meest verse producten.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,75 per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Oekene

Veel senioren willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Met warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor de wat oudere mensen kan ook het opwarmen van een gerecht een ingewikkelde klus zijn. Een rijke en verantwoorde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met bijv: een soep, een hoofdgerecht met daarbij een aardappelproduct, rijst of pasta + voldoende groenten, vis, vlees of gevogelte en een klein dessert.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,85 en €9,95.

Dieetmaaltijden voor allergieën

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een allergie of intolerantie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of heeft u hartklachten (gehad)? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of problemen tijdens het kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u herstellende? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. Hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: wanneer u kampt met ondervoeding en aan moet sterken.
Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: lekkere combinaties zonder vis en/of vlees maar met meer groenten.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Oekene?

Wilt u eten in Oekene bestellen? We onderscheiden velerlei landelijke keukens met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het onderstaande schema vergelijkt u populaire cateraars die wellicht bij u actief zijn. Per maaltijdservice vindt u info over de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers

Los van de genoemde grote keukens zijn er ook in uw eigen gemeente meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht bekijkt u bekende restaurants, verswinkels, traiteurs, slagerijen, cateraars, speciaalzaken die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een vermelding verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Op warmemaaltijden.be zoekt u ook naar aanbieders in Beveren, Beveren, Zwevezele, Desselgem en Sint-Eloois-Vijve.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Hélène	Heirweg 167	8800	Beveren
Mario Cracco	Jonkersstraat 39	8800	Beveren
De Roobaert	Rennevoordestraat 19	8800	Oekene
Traiteur De Wandel	Wolfaardstraat 23	8800	Beveren
T Grill-Mobieltje	Batavialaan 95	8800	Roeselare
Ijscreaties	Sint-Eloois-Winkelsestraat 34/C	8800	Oekene
Dos Paelleros	Ardooisesteenweg 401	8800	Roeselare
Loka	Beversesteenweg 178	8800	Roeselare

Regionale slagerijen, horecabedrijven, cateraars, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Oekene.

Gemakkelijk eten laten leveren in Oekene?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Bekijk proefmaaltijden

Wat is de voedingsdriehoek?

Gezond en gevarieerd eten is onmisbaar voor elke Vlaming. Maar juist voor 60-plussers is gezond en gevarieerde warme maaltijd essentieel. Ouder worden gaat gepaard met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een gezond eetpatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: een focus op plantaardige voeding, vermijd de bewerkte producten en ga zuinig om met voedsel. In de onderstaande opsomming beschrijven we praktijkvoorbeelden hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: kies altijd voor maaltijden met voldoende groenten (200 gram).
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Zoek naar een alternatief voor vlees: neem wat vaker vis en gevogelte en beperk de inname van bewerkt vlees.
Minder lege calorieën binnenkrijgen (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Varieer en zoek alternatieven (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Voedingsproblemen bij 65-plussers
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Typische oorzaken zijn minder eetlust, problemen met tanden of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De gevolgen hiervan kunnen bijvoorbeeld zijn: meer medicatiegebruik. In het stukje hieronder check u verschillende aanbevelingen om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor energierijke voeding zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Welke leveranciers leveren maaltijden in Oekene?
In de omgeving van Oekene worden er door betrouwbare kleinschalige vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Tevens bezorgen er grootschalige cateraars. Populaire opties zijn: Fresheo, Crowd Cooks, Delimeal, Oh My Guts, Mealhero. Een andere optie is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Foodbag, 15gram, HelloFresh, Ekomenu, Simply You box. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De kosten van maaltijdbedeling in Oekene hangen af van diverse factoren. Een diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,35. Een koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,25. Een warm dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kost circa €9,75. Dat is inclusief verzendkosten. Leveranciers hanteren een afname van minimaal 5 maaltijden per week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Oekene is een optie. Dit wordt gefaciliteerd door gemeentelijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met gezonde producten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: een soep of salade, een hoofdgerecht inclusief een aardappelproduct, rijst of pasta met 150 – 200 gram groenten, een lekker stukje vis of vlees en een dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met minimale financiële middelen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ervaart u ellende bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Vraag dan informatie aan voor een tegemoetkoming. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.roeselare.be.