Goedkope maaltijden uitproberen?
Aanbieding: vraag vrijblijvend een proefpakket aan!

PROEFPAKKET AANVRAGEN

Warme maaltijd bezorgen Oudenburg

Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk om gezond en fit te blijven. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Oudenburg is dan de oplossing. De maaltijdleverancier levert dagverse bereidingen bij 70-plussers en mensen met een beperking. Bijvoorbeeld Vlaamse gerechten zoals Stoemp tot overheerlijke menu’s als Varkensreepjes Zoetzure Saus Met Groenten En Rijst. Altijd vers bereid. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Aan de hand van onze site leest u praktische informatie over de verschillende soorten maaltijden en diëten. Ook biden wij inzicht in populaire landelijke en regionale cateraars en verzamelen wij interessante welkomstacties en proefpakketten.

maaltijd-aan-huis-oudenburg

  • Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
  • Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
  • Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,25.
  • Kiezen uit tientallen verschillende gerechten.
  • U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
  • Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.
RegioWest Vlaanderen
GemeenteOudenburg
PlaatsOudenburg
Postcode8460
Recept tipChampignonsoep
Gemeentewebsitewww.oudenburg.be

Makkelijk en gezond eten aan huis in Oudenburg?

Bekijk aanbieding en bestel een voordelig proefpakket

Verse maaltijden aan huis in Oudenburg (update november 2021)

Veel Belgen op leeftijd hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit uit zich in welvaartsziektes zoals een te hoog gewicht en diabetes. Daarbij zien we ook een groep mensen die dagelijks worstelen met ondervoeding. Een voedingstekort vergroot het risico op een algeheel gevoel van zwakte en spierklachten. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is van wezenlijk belang. Wat is nu gezond eten? De voedingsdriehoek geeft meer uitleg. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Er bestaan verscheidene maaltijdvormen die bij u thuis geleverd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Omelet hollandaisesaus broccoli en puree of Spaghetti Carbonara. Bijgaand zetten we dit verder uiteen.

De voordelen van vriesverse maaltijden

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dit heeft veel (praktische) voordelen: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries gerechten zijn maandenlang houdbaar. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Er zit vast iets van uw goesting bij.

  • Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
  • Rijk aan groenten en voedingsvezels.
  • Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Oudenburg laat u al doen vanaf €5,85.

Informatie over gekoelde maaltijden

Iedere week een nieuw menu met kraakverse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelvers eten kan je standaard 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. De levering vindt plaats op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

  • Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,95 per portie.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Oudenburg

Veel bejaarden willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Middels warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor mensen op leeftijd kan ook het verwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een volwaardige en evenwichtige maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. Voor die situaties kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu met een soep als starter, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree + verschillende groenten, een lekker stukje vis of vlees en een dessert.

  • De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
  • U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
  • Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,35 – €10,50.
warme-maaltijd-leveren-oudenburg-8460

Dieetmaaltijden voor senioren

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege bepaalde medische redenen? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Heeft u moeite met slikken of heeft u weinig kracht om te kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Wil u afvallen? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Wilt u werken aan spieropbouw? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Bijgaand treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

  • Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
  • Lactosevrij: wanneer je lactoserijke producten zoveel mogelijk moet vermijden.
  • Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
  • Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
  • Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
  • Koolhydraatarm: in korte tijd gewicht verliezen door minder minder te nuttigen.
  • Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
  • Vegetarische / vegan maaltijden: lekkere combinaties zonder vis en/of vlees maar met meer groenten.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Oudenburg?

Wilt u eten in Oudenburg bestellen? Er zijn een aantal populaire services met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In de opsomming hierna treft u toonaangevende organisaties waar u uit kunt kiezen. Per maaltijdservice vindt u informatie over de kosten en het type aanbod.

Aanbod Gem. Prijs Beoordeling Informatie
delimeal Koelvers
Vriesvers
€5,99 Bekijken
mealhero Koelvers
Vriesvers
€8,08 Bekijken
fresheo Koelvers
Vriesvers
€9,34 Bekijken
oh-my-guts Koelvers
Vriesvers
€9,95 Bekijken
crowd-cooks Koelvers
Vriesvers
€9,99 Bekijken
yumbel Koelvers
Vriesvers
€13,50 Bekijken
o-sofit Koelvers
Vriesvers
€10,50 Bekijken
foodmaker Koelvers
Vriesvers
€7,50 Bekijken
home-cuisine Koelvers
Vriesvers
€6,75 Bekijken

Lokale keukens en traiteurs

In aanvulling op de opgesomde toonaangevende traiteurs zijn er ook op plaatselijk niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In dit overzicht vergelijkt u enkele traiteurs, verswinkels, eetwinkels, restaurants, speciaalzaken, cateraars waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een outdated vermelding verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. A.d.h.v. dit portaal treft u ook aanbieders in De Haan, Zuienkerke, Middelkerke, Bredene en Oostende.

NaamAdresPostcodePlaats
Niko LebekeDorpsstraat 128460Ettelgem
Frans NvBlekerijstraat 88460Oudenburg
Jeroen & AnneleenHoogstraat 58460Oudenburg
Steffi KaashandelEttelgemsestraat 888460Oudenburg
Vandeputte ThibaultVerhelststraat 148460Oudenburg
Yane & KjellMarktplein 98460Oudenburg
MagnusPlassendale 178460Oudenburg
KippenhokZeeweg 1358460Oudenburg
Regionale verswinkels, horecabedrijven, restaurants, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in Oudenburg.

Snel en voordelig eten leveren in Oudenburg?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is cruciaal voor iedereen. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is een voedzame en verantwoorde warme maaltijd erg belangrijk. Senioren worden geconfronteerd met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een verantwoord voedingspatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, vermijd ultra bewerkte voeding en zorg voor zo min mogelijk afval. In het overzicht hieronder leest u tips hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

  • Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
  • Dagelijkse kost: kies altijd voor maaltijden met voldoende groenten (200 gram).
  • Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
  • Neem af en toe vleesvervangers: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
  • Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
  • Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Geniet bovenal van je maaltijden.
  • Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
  • Leg gezonde producten in het zicht.

Voedingsproblemen bij senioren
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan zijn door minder smaak, moeite met kauwen en/of slikken of door eenzaamheid. De gevolgen zijn o.a: vermoeidheid, een bleke huid en uitvallend haar. Verderop deze pagina check u verschillende tips om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

  1. Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
  2. Kies voor energierijke producten zoals volle melkproducten.
  3. Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Als bijv. gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Welke partijen leveren maaltijden in Oudenburg?
In de omgeving van Oudenburg worden er door verscheidene plaatselijke leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars maaltijden aan huis geleverd. In aanvulling hierop zijn er verscheidene bekende specialisten. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Home Cuisine, Fresheo, Oh My Guts, Delimeal, Mealhero. U kunt ook gaan voor een maaltijdbox van o.a: Simply You box, HelloFresh, 15gram, Marley Spoon, Foodbag. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Oudenburg lopen zeer uiteen. Een lekkere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,5. Een voedzame koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,95. Een volledig dagmenu (inclusief voorafje en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,85. Dat is met bezorgkosten. Er geldt wel een minimum afname van 3 – 6 gerechten p/week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Uiteraard, een warme maaltijd leveren in Oudenburg behoort tot de opties. Deze dienst wordt aangeboden door kleinschalige cateraars en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid op een centrale locatie. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep als voorgerecht, een hoofdgerecht inclusief pasta/rijst/aardappelen met verschillende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert na. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u barrières bij het zelfstandig eten en koken? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een subsidie voor maaltijden. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.oudenburg.be.



Alle plaatsen in deze gemeente

Leave a Comment