Warme maaltijd bezorgen Zuienkerke

Elke dag een gezonde maaltijd is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Zuienkerke kan dan een hoop werk uit handen nemen. Een maaltijdleverancier levert gezonde dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en chronisch zieken. Bijv. Vlaamse specialiteiten als Witloof met gehakt tot overheerlijke menu’s als Kalfsstoverij met witloof en aardappel. Bereid met kraakverse producten. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de microgolfoven/magnetron of oven. Op dit platform bekijkt u handige informatie over de veelgekozen type maaltijden en diëten. Ook bekijkt u hier grote en regionale traiteurs en kan u gebruik maken van interessante welkomstacties en proefpakketten.

Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,75.

Ruime keuze uit dieetmaaltijden.
Geen verplichte afname.
Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.

Regio	West Vlaanderen
Gemeente	Zuienkerke
Plaats	Zuienkerke
Postcode	8377
Menu tip	Kip, curry , ananas en rijst
Gemeentewebsite	www.mebosoft.be

Thema’s

Zoekt u een leverancier van eten aan huis in Zuienkerke?

Bekijk welkomstacties en bestel direct online

Bekijk kortingsacties

Verse maaltijden aan huis in Zuienkerke (update april 2024)

Veel senioren eten onvoldoende gezond. Dit zien we aan chronische ziekten zoals overgewicht en diabetes. Aan de andere kant zijn er senioren die juist te kampen hebben met flink ondergewicht. Zo’n voedingsprobleem resulteert vaak in depressieve gevoelens en gedachten en andere klachten in het lichaam. Een afwisselende en gezonde maaltijd is onmisbaar. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? Er bestaan op dit moment verschillende soorten opwarmmaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. Typische gerechten zijn Kippenbout met appelmoes en puree of Gebraad Mosterdsaus Spruiten Knolselderpuree. In het gedeelte hieronder leest u hier meer over.

Vriesverse maaltijden

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Altijd uw goesting in huis!

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Zuienkerke kan al vanaf €5,25.

Gekoelde maaltijden: voordelen en info

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met lokale en verse ingrediënten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelverse gerechten kan je +/- 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. De levering vindt plaats op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,35 per portie.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Zuienkerke

Veel ouderen willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Door warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor senioren kan het opwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een volledige maaltijd met veel groenten is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. In deze situaties kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu met bijvoorbeeld: een soep of salade, een hoofdgerecht zoals pasta/rijst/aardappelen + 150 – 200 gram groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een klein dessert.

Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,50 en €10,85.

Dieetmaaltijden voor allergieën

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege uw gezondheid? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of problemen tijdens het kauwen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Wil u afvallen? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Bent u herstellende? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het onderstaande stukje vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: voor mensen die gediagnosticeerd zijn met coeliakie.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
Diabetes: focus op volkorenproducten, peulvruchtenn, noten, zaden, pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: gunstig effect op je gewicht, cholesterol en bloeddruk.

Waar kan ik eten thuis laten leveren in Zuienkerke?

Wilt u eten in Zuienkerke bestellen? Er bestaan velerlei Belgische traiteurs die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In de opsomming hierna vergelijkt u populaire organisaties die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per leverancier delen wij aangaande welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs

Naast de diverse grote services zijn er ook in uw eigen omgeving genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder vindt u bekende restaurants, eetwinkels, traiteurs, cateraars, speciaalzaken, verswinkels die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Liever een vermelding laten verwijderen? Neem dan contact met ons op. A.d.h.v. dit portaal vindt u ook leveranciers in Knokke-Heist, Oostkamp, Damme, Blankenberge en Zedelgem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
The Art Of Cooking	Oostendse Steenweg 81	8377	Meetkerke
Xl&S	Bommelstraat 2	8377	Nieuwmunster
D’Hofstee	Oostendse Steenweg 55	8377	Zuienkerke
Slagerij Chris	Nieuwe Steenweg 60	8377	Zuienkerke
Aquality	Kattegatstraat 301-307	8380	Zeebrugge
Hof Ter Doest	Ter Doeststraat 4	8380	Brugge
Goethals Pietro	Lisseweegse Steenweg 202	8380	Lissewege
Alberta	Omookaai 2	8380	Zeebrugge

Plaatselijke slagerijen, horecabedrijven, restaurants, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Zuienkerke.

Snel en voordelig eten leveren in Zuienkerke?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Probeer een proefpakket uit

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is onmisbaar voor iedereen. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Senioren worden geconfronteerd met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In de onderstaande opsomming vindt u voorbeelden hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren in plaats van rood en bewerkt vlees.
Probeer te letten op lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Breng variatie in recepten en smaken (sta open voor andere wereldkeukens).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Voedingsproblemen bij ouderen
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Bijvoorbeeld door verminderd drang om te eten, problemen bij kauwen en slikken of door eenzaamheid. Problemen die kunnen ontstaan zijn onder andere: meer medicatiegebruik. In de onderstaande blokken beschrijven we verschillende adviezen om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor energierijke voeding zoals volle melkproducten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Denk aan zacht gekookte porties of gepureerde producten.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke partijen leveren maaltijden in Zuienkerke?
In en nabij Zuienkerke worden er door allerlei kleinschalige welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. In aanvulling hierop werken er hier landelijke leveranciers. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Delimeal, Mealhero, Home Cuisine, Fresheo, Crowd Cooks. Een andere optie is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: Foodbag, Ekomenu, HelloFresh, 15gram, Marley Spoon. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Zuienkerke hangen af van diverse factoren. Een makkelijke diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,85. Een koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,35. Een compleet dagmenu (met soep en dessert) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,85. Dit is met leveringskosten. Leveranciers hanteren een minimumafname van 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Ja, een warme maaltijd leveren in Zuienkerke wordt ook aangeboden. Dit kan worden aangevraagd bij erkende traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met gezonde producten. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soepje, een hoofdgerecht dat bestaat uit pasta/rijst/aardappelen met 150 – 200 gram groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een klein dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een relatief laag inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Merkt u trammelant bij het eten bereiden en opeten? Misschien kan u dan informeren naar een premie. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.mebosoft.be.