Warme maaltijd bezorgen Oostende

Goede voeding vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Oostende kan voor veel verlichting zorgen. De maaltijdleverancier levert dagverse bereidingen bij 60 plussers en chronisch zieken. Van Vlaamse maaltijden zoals Gehaktballetjes met krieken tot smaakvolle menu’s als Paprikasoep. 100% vers klaargemaakt. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de oven of microgolfoven. Aan de hand van onze site leest u belangrijke informatie over de meest bekende type maaltijden en diëten. Ook bieden wij een lijst met grote en plaatselijke keukens en treft u tijdelijke verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
Een maaltijd is er al vanaf €5,25.

Ruim dieet assortiment beschikbaar.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Persoonlijke service via verschillende kanalen.

Regio	West Vlaanderen
Gemeente	Oostende
Plaats	Oostende
Postcode	8400
Populair gerecht	Kalfsstoverij met witloof en aardappel
Gemeentewebsite	www.oostende.be

Index

Makkelijk en gezond eten aan huis in Oostende?

Bekijk welkomstacties en informeer naar het proefpakket

Bekijk welkomstacties

Verse maaltijden aan huis in Oostende (update april 2024)

Veel senioren eten onvoldoende gezond. Dat kan uitmonden in klachtenbeelden als overgewicht en botontkalking. Er zijn ook groepen bejaarden die dagelijks worstelen met flink ondergewicht. Een voedingstekort kan uiteindelijk zorgen voor futloosheid en reumatische klachten. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is van belang. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? U hebt de keuze uit allerlei thuismaaltijden die u kunt laten leveren. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Gehakschotel met wortelen of Vol-au-vent met rijst. In onderstaande paragraaf geven we meer details.

Informatie en kosten van vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat is bijzonder interessant: alles blijft lekker vers en lekker. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd uw goesting in huis!

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Oostende laat u al doen vanaf €5,85.

Meer informatie over gekoelde maaltijden

Elke dag professioneel klaargemaakt met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Zoveel mogelijk van het seizoen. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelverse gerechten kan je ongeveer een week bewaren in de koelkast. Ze worden uitgeleverd op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,95 per portie.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Oostende

Veel ouderen geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor senioren kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een volwaardige en groenterijke maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Juist voor die momenten is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu inclusief een een soep of salade, een hoofdgerecht zoals een aardappelproduct, rijst of pasta + seizoensgebonden groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert.

Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,75 en €9,50.

Dieetmaaltijden voor ouderen

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of problemen tijdens het kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Bent u te zwaarlijvig? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Wilt u juist aansterken? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. Hierna vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
Gemalen: bereid voor bejaarden met slik- en/of kauwproblemen. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
Diabetes: gezonde voeding met extra focus op koolhydraten.
Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Oostende?

Wilt u eten in Oostende bestellen? U hebt de keuze uit meerdere populaire bezorgdiensten met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In de tabel hieronder vindt u toonaangevende bezorgdiensten die wellicht bij u actief zijn. Per bezorgservice treft u betreffende de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt

Los van de verscheidene grotere traiteurs zijn er ook in uw eigen gemeente diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel beschrijven we verschillende traiteurs, verswinkels, speciaalzaken, slagerijen, eetwinkels, cateraars die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een outdated vermelding verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Middels dit platform vindt u ook gegevens van leveranciers in Damme, Zedelgem, Blankenberge, Zuienkerke en Knokke-Heist.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Hotel Glenn	Aartshertogstraat 78-84	8400	Oostende
Tea & Lunch Georges	Adolf Buylstraat 15	8400	Oostende
Foodz	Alfons Pieterslaan 116	8400	Oostende
Eetwinkel	Alfons Pieterslaan – Permeke Galerij 99/40	8400	Oostende
Smaakvol Genieten	Alfons Pieterslaan 9	8400	Oostende
Vispaleis	Alfons Pieterslaan 30	8400	Oostende
Slagerij Traiteur Tavernier	Alfons Pieterslaan 58	8400	Oostende
Biljan	Alfons Pieterslaan 99/40	8400	Oostende

Plaatselijke horecabedrijven, slagerijen, restaurants, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Oostende.

Direct eten laten leveren in Oostende?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Bekijk actuele aanbiedingen

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is noodzakelijk voor elke Vlaming. Maar juist voor ouderen is een rijke en evenwichtige warme maaltijd erg belangrijk. Ouder worden gaat gepaard met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. Bijgaand beschrijven we voorbeelden hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Kies voor alternatieven van vlees: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Laat je inspireren door nieuwe trends (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Voedingsproblemen bij senioren
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Bijvoorbeeld door verminderde reuk en smaak, problemen met tanden of sociale factoren. De gevolgen hebben o.a. te maken met: vermoeidheid, een bleke huid en uitvallend haar. In de onderstaande blokken doorzoekt u verschillende actiepunten om ondervoeding tegen te gaan:

Eet vaker kleine porties met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Neem energierijke producten zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Denk aan zachte groenten of smoothies.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke organisaties leveren maaltijden in Oostende?
In de regio Oostende worden er door diverse kleinschalige vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Bovendien zijn er verscheidene landelijke traiteurs. Bekende namen zijn: Crowd Cooks, Home Cuisine, Delimeal, Mealhero, Fresheo. Een mogelijk alternatief is een kant en klare maaltijdbox van: Marley Spoon, Simply You box, Foodbag, HelloFresh, 15gram. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De prijzen van maaltijdbedeling in Oostende lopen zeer uiteen. Een gezonde diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,5. Een makkelijke koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,85. Een warm dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kent een vanafprijs van zo’n €9,85. Altijd inclusief de levering. Men werkt met een afname van minimaal drie tot zes gerechten op weekbasis.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Ja, een warme maaltijd leveren in Oostende is een optie. Deze dienst wordt aangeboden door kleinschalige traiteurs en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt door een professionele kok. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep als starter, een hoofdgerecht zoals aardappelen/pasta/rijst met seizoensgebonden groenten, een kleine portie vis en/of vlees en indien gewenst een dessert. Opwarmen hoeft niet. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u hobbels bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan kan u wellicht aanspraak maken op financiële ondersteuning. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.oostende.be.