Warme maaltijd bezorgen Sint-Lievens-Esse
Een gevarieerd eetpatroon is belangrijk voor uw gezondheid. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Sint-Lievens-Esse is voor die situaties de oplossing. De maaltijdleverancier levert dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en chronisch zieken. Bijvoorbeeld Vlaamse maaltijden zoals Mosselen met friet tot lekkere gerechten als Lamsragout met prinsessenbonen en gebakken aardappelen. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit portaal treft u informatie over de populaire type gerechten en diëten. Ook vindt u hier populaire landelijke en plaatselijke cateraars en bieden we speciale aantrekkelijke aanbiedingen.
- Eenvoudig gezond en gevarieerd eten.
- Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
- Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,95.
- Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
- U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
- Persoonlijke service via verschillende kanalen.
| Regio | Oost Vlaanderen |
| Gemeente | Herzele |
| Plaats | Sint-Lievens-Esse |
| Postcode | 9550 |
| Popualir recept | Lamsnavarin met seizoensgroenten en puree |
| Gemeentewebsite | www.herzele.be |
Index
- Hoe werkt levering van maaltijden aan huis in Sint-Lievens-Esse
- Uitleg over vriesverse maaltijden
- Wat u moet weten over koelverse maaltijden
- Warm eten bezorgen aan huis
- Dieetmaaltijden voor ouderen
- Aanbieders van bereide maaltijden in Sint-Lievens-Esse vergelijken
- Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek
- FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices
Goedkoop eten aan huis in Sint-Lievens-Esse?
Bekijk aanbieding en probeer voordelig maaltijden uit
Verse maaltijden aan huis in Sint-Lievens-Esse (update april 2024)
Veel oudere Belgen eten onvoldoende gezond. Dit kan leiden tot fysieke klachten zoals obesitas en osteoporose. Ook zijn er ouderen die te maken hebben met verschijnselen als flink ondergewicht. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan weer leiden tot een algeheel gevoel van zwakte en infecties. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is van belang. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Tegenwoordig zijn er verscheidene soorten magnetronmaaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. Typische gerechten zijn Varkensbrochette,boontjes en puree of Pollak Botersaus Groentemix Aardappelkwartje. In het stukje hieronder leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.
Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie
Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dat is bijzonder interessant: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd uw goesting in huis!
- Geur, kleur en smaak blijven behouden.
- Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Sint-Lievens-Esse kan al vanaf €5,95.
Meer informatie over gekoelde maaltijden
De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van ingrediënten die pas net geoogst zijn. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelverse producten kan je standaard 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Ze worden bezorgd op 1 of 2 tijdslots in de week.
- Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
- Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
- Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,85 per dag.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Sint-Lievens-Esse
Veel senioren geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Door warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor ouderen kan ook het opwarmen van een gerecht een ingewikkelde klus zijn. Een rijke maaltijd met veel voedingsstoffen is erg belangrijk voor deze mensen. Juist voor die momenten kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu inclusief een soepje, een hoofdgerecht van aardappelen/pasta/rijst + 150 – 200 gram groenten, een stukje vlees of vis en een klein dessert.
- Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
- U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
- Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,25 en €9,75.
Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl
Volgt u een bepaald dieet vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of moeite bij het kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u herstellende? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. Hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.
- Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
- Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
- Eiwitrijk: wanneer u kampt met ondervoeding en aan moet sterken.
- Gemalen: wanneer er problemen zijn met kauwen en/of slikken. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
- Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
- Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
- Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.
Waar kan ik eten thuis laten leveren in Sint-Lievens-Esse?
Wilt u eten in Sint-Lievens-Esse bestellen? Er werken meerdere erkende bezorgdiensten die door heel Vlaanderen bezorgen. In het onderstaande schema treft u meerdere keukens die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per leverancier vindt u in deze tabel info over de vergoedingen per maaltijd.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale leveranciers en traiteurs
Los van de diverse bekende traiteurs zijn er ook op plaatselijk niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht check u verschillende traiteurs, verswinkels, restaurants, cateraars, eetwinkels, speciaalzaken waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Middels dit platform kunt ook aanbieders bekijken in Zonnegem, Sint-Antelinks, Vlierzele, Letterhoutem en Hillegem.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Mussenhof | Arestraat 100 | 9550 | Herzele |
| Umami | Stationsstraat 146 | 9550 | Herzele |
| Ducks Cooking | Huigeveldstraat 59 | 9550 | Sint-Antelinks |
| T Mussenhof | Stationsstraat 170 | 9550 | Herzele |
| Kokathome – De Bisschop Steven | Eikestraat 30A | 9550 | Steenhuize-Wijnhuize |
| Slagerij Den Eeuwigen Beenhouwer | Kauwstraat 28 | 9550 | Sint-Lievens-Esse |
| De Vulder Jeannine | Brusselbaan 35 | 9550 | Steenhuize-Wijnhuize |
| Food On Wheels | Provincieweg 28 | 9552 | Borsbeke |
Direct eten laten leveren in Sint-Lievens-Esse?
Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen
Gezond eten met de voedingsdriehoek
Een dagelijkse gezonde maaltijd is noodzakelijk op alle leeftijden. Maar juist voor 60-plussers is het helemaal belangrijk om dagelijks een evenwichtige warme maaltijd te eten. Senioren worden geconfronteerd met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, vermijd ultra bewerkte voeding en eet wat minder dan voorheen. In onderstaand stukje vertrekken we aanbevelingen hoe u hier mee aan de slag kunt:
- Water is de beste drank om je dorst te lessen.
- Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
- Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
- Neem af en toe vleesvervangers: neem wat vaker vis en gevogelte en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
- Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
- Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
- Breng variatie in recepten en smaken (bekijk eens de seizoenskalender).
- Bedenk vooraf wat je gaat eten.
Voedingsproblemen bij ouderen
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Dit kan redenen hebben zoals een afname van de eetlust, problemen met tanden of dementie/vergeetachtigheid. Problemen die kunnen ontstaan zijn bijvoorbeeld: futloosheid en vermoeidheid. In de onderstaande blokjes beschrijven we meerdere suggesties om ondervoeding tegen te gaan:
- In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
- Kies voor producten rijk aan energie zoals kaas, worst, noten.
- Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Zoals gekookte groenten en/of gemalen eten.
FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling
Welke aanbieders leveren maaltijden in Sint-Lievens-Esse?
In de regio Sint-Lievens-Esse worden er door allerlei lokale leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Ook onderscheiden wij enkele bekende organisaties. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Crowd Cooks, Home Cuisine, Fresheo, Mealhero, Delimeal. Een andere optie is een lekkere maaltijdbox van: Marley Spoon, Simply You box, HelloFresh, Ekomenu, Foodbag. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.
Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De prijzen van maaltijdbedeling in Sint-Lievens-Esse lopen zeer uiteen. Een diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25. Een goede koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,5. Een warm dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kan soms al gebracht worden voor €9,95. Dit is inclusief bezorgkosten. Men werkt met een minimale afname van bijvoorbeeld 4 – 6 gerechten per week.
Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Ja, een warme maaltijd leveren in Sint-Lievens-Esse is mogelijk. Doorgaans wordt dat gedaan door gemeentelijke eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt in eigen keuken. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soepje, een hoofdgerecht zoals gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met seizoensgebonden groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.
Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een lager inkomen en gezondheidsproblemen. Zit u dagelijks met hindernissen bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Probeer dan te zoeken naar opties voor een premie. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.herzele.be.