Warme maaltijd bezorgen Sint-Antelinks

Een gezond voedingspatroon vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Sint-Antelinks kan uitkomst bieden. De maaltijdleverancier brengt lekkere dagverse bereidingen bij bejaarden en hulpbehoevenden of gehandicapten. Bijv. Vlaamse recepten zoals Stoofvlees met frieten tot heerlijke dagmenu’s zoals Kalkoenrollade fine Champagne en kroketten. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. U kunt het zelfstandig opwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Op deze pagina leest u handige informatie over de meest gekozen maaltijdvormen en diëten. Ook checkt u landelijke en regionale keukens en kan u gebruik maken van aanbiedingen van proefpakketten.

Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,85.

Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
Geen ingewikkelde abonnementen.
Ruime bestelmogelijkheden.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Herzele
Plaats	Sint-Antelinks
Postcode	9550
Menu tip	Kippenbout op grootmoederswijze
Gemeentewebsite	www.herzele.be

Thema’s

Voordelig eten aan huis in Sint-Antelinks?

Bekijk aanbiedingen en vraag een proefgerecht aan

Bekijk kortingsacties

Verse maaltijden aan huis in Sint-Antelinks (update april 2024)

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten nog niet voldoende gezond. Dit kan uiteindelijk leiden tot lichamelijke klachten zoals een te hoog cholesterol en botontkalking. Ook zijn er ouderen die te maken hebben met verschijnselen als permanente ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen kan uiteindelijk zorgen voor vermoeidheid en infecties. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is van wezenlijk belang. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Hedendaags vindt u allerlei magnetronmaaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Fish sticks tomatensaus en puree of Varkensmedaillon champignonsaus groene groenten en aardappelen. Bijgaand geven we meer informatie.

Informatie en kosten van vriesverse maaltijden

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dat biedt klanten diverse voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u lang in de diepvries bewaren. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd uw goesting in huis!

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Ruime keuze in smaken en diëten.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Sint-Antelinks is al mogelijk voor €5,50.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

Elke dag professioneel klaargemaakt met kraakverse producten. Er is veel variatie in het menu. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelvers gekookt eten kan je ongeveer 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Ze worden bezorgd op 1 of 2 tijdslots in de week.

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,85 per warme maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Sint-Antelinks

Veel senioren willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Door warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een rijke maaltijd met veel voedingsstoffen is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Daarom kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu met o.a.: soep als starter, een hoofdgerecht van aardappeltjes of rijst/pasta + groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees en indien gewenst een dessert.

De service die warme maaltijden aan huis bezorgt noemen we ook tafeltje dekje.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,75 – €10,35.

warme-maaltijd-leveren-sint-antelinks-9550

Dieetmaaltijden op maat

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u hartklachten (gehad)? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of moeite bij het kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u herstellende? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In de onderstaande blokjes benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
Zoutarm: aanrader voor mensen die weinig zout willen consumeren.
Eiwitrijk: om spiermassa en spierkracht op te bouwen.
Gemalen: maakt het kauwen en slikken gemakkelijker. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: passend binnen het ‘laag koolhydraat hoog vet dieet.
Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: start met het eten van meer plantaardige voeding.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Sint-Antelinks?

Wilt u eten in Sint-Antelinks bestellen? Er zijn een aantal grote Vlaamse bezorgdiensten die door heel Vlaanderen bezorgen. Op deze pagina beschrijven we Vlaamse bezorgdiensten die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per organisatie bieden wij meer info over de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs

Naast de besproken erkende bedrijven zijn er ook in uw eigen omgeving voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In dit overzicht bekijkt u toonaangevende cateraars, slagerijen, speciaalzaken, traiteurs, eetwinkels, verswinkels waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een outdated vermelding verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Op onze website bekijkt u ook leveranciers in Vlierzele, Hillegem, Oombergen, Zonnegem en Letterhoutem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Mussenhof	Arestraat 100	9550	Herzele
Umami	Stationsstraat 146	9550	Herzele
Ducks Cooking	Huigeveldstraat 59	9550	Sint-Antelinks
T Mussenhof	Stationsstraat 170	9550	Herzele
Kokathome – De Bisschop Steven	Eikestraat 30A	9550	Steenhuize-Wijnhuize
Slagerij Den Eeuwigen Beenhouwer	Kauwstraat 28	9550	Sint-Lievens-Esse
De Vulder Jeannine	Brusselbaan 35	9550	Steenhuize-Wijnhuize
Food On Wheels	Provincieweg 28	9552	Borsbeke

Lokale horecabedrijven, slagerijen, verswinkels, restaurants en traiteurs voor maaltijdbezorging in Sint-Antelinks.

Gemakkelijk eten laten leveren in Sint-Antelinks?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is noodzakelijk op alle leeftijden. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is het belangrijk om elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd te nuttigen. Ouder worden gaat gepaard met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet meer plantaardig voedsel, een beperking van de calorie-inname en voorkom overconsumptie. In het overzicht hieronder vertrekken we tips hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: neem wat vaker vis en gevogelte en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Kijk uit met lege calorieën(zoals tussendoortjes en cola).
Leer goed omgaan met cravings. Geniet bovenal van je maaltijden.
Breng variatie in recepten en smaken (probeer eens andere smaken).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Omgaan met voedingsproblemen
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Bijvoorbeeld door een verminderde eetlust, problemen bij kauwen en slikken of bijwerkingen van medicijnen. De gevolgen hiervan zijn bijvoorbeeld: verlies van spierkracht. Bijgaand check u drie aanbevelingen om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Kies voor energierijke voeding zoals volle melkproducten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Denk aan zacht gekookte porties of gepureerde producten.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke bedrijven leveren maaltijden in Sint-Antelinks?
In en rondom Sint-Antelinks worden er door betrouwbare plaatselijke zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Evenzeer zijn er een aantal grote Vlaamse aanbieders. Denk dan onder andere aan: Oh My Guts, Delimeal, Fresheo, Mealhero, Crowd Cooks. U kunt ook kiezen voor een praktische maaltijdbox van: Ekomenu, HelloFresh, Marley Spoon, Simply You box, 15gram. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Sint-Antelinks kunnen sterk wisselen. Een diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,75. Een gezonde koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,35. Een persoonlijk dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan soms al gebracht worden voor €9,75. Dat is met bezorgkosten. Aanbieders werken doorgaans met een afname van minimaal 3 of meer gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Sint-Antelinks behoort tot de opties. Dat wordt geregeld door regionale restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met seizoensproducten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep, een hoofdgerecht met aardappeltjes of rijst/pasta met een ruime portie groenten, een lekker stukje vis of vlees en een dessert na. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met weinig geld en issues met zelfredzaamheid. Heeft u ook moeilijkheden bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van financiële ondersteuning. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.herzele.be.