Warme maaltijd bezorgen Klein-Gelmen

Een gezonde maaltijd met voldoende groenten is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Klein-Gelmen kan uitkomst bieden. Een maaltijdleverancier bezorgt warme dagverse bereidingen bij 60 plussers en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Zoals Vlaamse delicatessen zoals Garnaalkroketten tot heerlijke dagmenu’s zoals Balletjes in tomatensaus puree. Altijd met verse ingrediënten. U kunt het eenvoudig opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op warmemaaltijden.be vindt u praktische informatie over de verschillende soorten gerechten en diëten. Ook treft u Belgische en lokale keukens en vindt u een overzicht met welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
Al te bestellen vanaf €5,35.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.

Regio	Limburg
Gemeente	Heers
Plaats	Klein-Gelmen
Postcode	3870
Populair gerecht	Visfilet Pompoensaus Suikererwt Spinazie Kriel
Gemeentewebsite	www.heers.be

Onderwerpen

Gezond en lekker eten aan huis in Klein-Gelmen?

Bekijk welkomstacties en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk welkomstacties

Verse maaltijden aan huis in Klein-Gelmen (update april 2024)

Veel Belgische mensen (65+) zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dat kan zorgen voor welvaartsziektes zoals een te hoog gewicht en verminderde mobiliteit. Er zijn ook groepen bejaarden die geconfronteerd wordt met flink ondergewicht. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen resulteert vaak in lusteloosheid en complicaties bij ziekte. Een evenwichtig voedingspatroon is cruciaal. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Er bestaan meerdere soorten thuismaaltijden die u kunt laten leveren. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Medaillon Blackwell Bloemkool, Broccoli Met Friet of Kippenworst met wortelen en puree. Hierna geven we meer informatie.

De voordelen van vriesverse maaltijden

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries gerechten kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd uw goesting in huis!

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Klein-Gelmen kost om en nabij de €5,50.

Gekoelde maaltijden

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Er is veel variatie in het menu. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Koelvers eten kan je doorgaans een week bewaren in de koelkast. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Bereid met de meest verse producten.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,50 per gerecht.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Klein-Gelmen

Veel Belgische inwoners willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor de wat oudere mensen kan ook het verwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een rijke en verantwoorde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Juist voor die momenten is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Het is vaak een dagmenu met een soep, een hoofdgerecht zoals rijst, pasta of aardappelpuree + seizoensgebonden groenten, vlees, vis of een vleesvervanger met een toetje na.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,75 – €9,95.

warme-maaltijd-leveren-klein-gelmen-3870

De verschillende dieetmaaltijden

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of moeite bij het kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Wilt u werken aan spieropbouw? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In het gedeelte hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: wanneer u kampt met ondervoeding en aan moet sterken.
Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
Vegetarische / vegan maaltijden: focus op een plantaardige levensstijl door minder vlees en vis te eten.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Klein-Gelmen?

Wilt u eten in Klein-Gelmen bestellen? We onderscheiden verscheidene grotere cateraars die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In de opsomming hierna doorzoekt u meerdere organisaties die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per aanbieder vindt u in deze tabel ten aanzien van welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs

Behalve de opgesomde betrouwbare keukens zijn er ook op plaatselijk niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In dit overzicht bekijkt u populaire traiteurs, verswinkels, eetwinkels, cateraars, slagerijen, restaurants waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Liever een vermelding laten verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Bovelingen, Horpmaal, Batsheers, Gutshoven en Heks.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Catering Frank	Nieuwe Steenweg 124	3870	Heers
Joachim	Nieuwe Steenweg 32	3870	Heers
Gunter Kok Aan Huis	Sint-Quirinusstraat 11	3870	Rukkelingen-Loon
Carina Volont Kok Aan Huis	Schildstraat 25	3870	Mettekoven
De Max Oud Huis Nolens	Steenweg 174	3890	Gingelom
Heidi Jansen	Langstraat 48	3870	Vechmaal
Verjans Dirk	Nielstraat 55	3890	Gingelom
Gewoon Genieten	Kasteelstraat 31	3890	Jeuk

Regionale slagerijen, verswinkels, horecabedrijven, restaurants en traiteurs voor maaltijdbezorging in Klein-Gelmen.

Direct eten laten leveren in Klein-Gelmen?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Bekijk huidige proefpakketten

Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is onmisbaar voor elke Belg. Maar juist voor ouderen is een dagelijkse warme maaltijd met voldoende voedingsstoffen belangrijk. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: een focus op plantaardige voeding, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en voorkom overconsumptie. In de volgende lijst bieden wij voorbeelden hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Focus op het verminderen van lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Eet niet meer dan je lichaam nodig heeft. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Varieer en zoek alternatieven (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Voedingsproblemen bij ouderen
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Mogelijke oorzaken zijn een eenzijdig voedingspatroon, problemen bij kauwen en slikken of sociale factoren. Problemen die kunnen ontstaan kunnen o.a. zijn: verhoogde mortaliteit. In de onderstaande blokjes treft u diverse tips om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet regelmatig kleine porties voeding met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. O.a. zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Wie leveren maaltijden in Klein-Gelmen?
In en rondom Klein-Gelmen worden er door verscheidene kleinschalige keukens, cateraars en zorginstellingen maaltijden aan huis geleverd. Daarbij zijn er diverse grootschalige cateraars. Neem eens een kijkje bij o.a: Crowd Cooks, Delimeal, Fresheo, Oh My Guts, Home Cuisine. Een alternatief is een maaltijdbox van o.a: Simply You box, Marley Spoon, 15gram, Foodbag, HelloFresh. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De kosten van maaltijdbedeling in Klein-Gelmen zijn afhankelijk van een aantal factoren. Een diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,75. Een koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,75. Een volledig dagmenu (met soep en dessert) is al beschikbaar v.a. €9,85. Dit is met leveringskosten. Er geldt wel een afname van ten minste 3 – 5 maaltijden.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Klein-Gelmen is een optie. Dit kan worden aangevraagd bij regionale traiteurs en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt op een centrale locatie. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak een soep of salade, een hoofdgerecht zoals gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met groenten van het seizoen, gebakken vis of vlees en een dessert na. Het hoeft niet in de microgolfoven. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Die betreft een zorgpremie voor senioren met minimale financiële middelen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ervaart u hobbels bij het zelfstandig eten en koken? Dan ontvangt u mogelijk financiële ondersteuning. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.heers.be.