Warme maaltijd bezorgen Opwijk
Goede voeding draagt bij aan een betere vitaliteit en gezondheid. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Opwijk is dan mogelijk ideaal voor u. De maaltijdleverancier levert warme dagverse bereidingen bij 60 plussers en hulpbehoevenden. Van Vlaamse klassiekers als Asperges op z’n Vlaams tot lekkere gerechten als Kabeljauw in witte wijnsaus en preistamppot. 100% vers klaargemaakt. Dit kunt u zelf opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op warmemaaltijden.be bekijkt u belangrijke informatie over de verscheidene maaltijd-types en diëten. Ook checkt u grootschalige en regionale traiteurs en treft u tijdelijke kortingsacties van aanbieders.
- Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
- Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
- Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,95.
- Kiezen uit tientallen verschillende gerechten.
- Er is geen minimale afnameverplichting.
- Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.
| Regio | Vlaams Brabant |
| Gemeente | Opwijk |
| Plaats | Opwijk |
| Postcode | 1745 |
| Populair gerecht | Koolvis hollandaise met prei en aardappelen |
| Gemeentewebsite | www.opwijk.be |
Index
Voordelig eten aan huis in Opwijk?
Bekijk acties en informeer naar het proefpakket
Verse maaltijden aan huis in Opwijk (update april 2024)
Veel bejaarden eten onvoldoende gezond. We zien dit bijvoorbeeld terug aan klachtenbeelden als hoge bloeddruk en zwakkere spieren. Er zijn ook groepen bejaarden die te maken hebben met permanent ondergewicht. Een tekort aan voeding draagt bij aan meer vermoeidheid en infecties. Een dagelijkse maaltijd met voldoende groenten en voedingsstoffen is cruciaal. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U heeft de keuze uit verscheidene senioren maaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Pasta met zalm en prei of Fish-stick met stoofprei en aardappelen. Verderop deze pagina leest u hier meer over.
De voordelen van vriesverse maaltijden
Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Er zit vast iets van uw goesting bij.
- Geur, kleur en smaak blijven behouden.
- Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Opwijk is al een mogelijkheid vanaf €5,95.
Informatie en kosten van gekoelde maaltijden
Worden bereid in grote professionele keukens met lokale en verse ingrediënten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Dagvers eten kan je standaard 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Je kunt kiezen uit verschillende bezorgdagen per week.
- Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
- Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
- Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,85 per dag.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Opwijk
Veel senioren willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Met warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor de wat oudere mensen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een volwaardige maaltijd met veel groenten is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Voor die situaties kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met bijvoorbeeld: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappeltjes of rijst/pasta + voldoende groenten, gebakken vis of vlees met een klein dessert.
- De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
- Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
- Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 en €10,75.
Dieetmaaltijden voor allergieën
Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u een hoge bloeddruk of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of moeite bij het kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Wilt u werken aan spieropbouw? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In de onderstaande blokjes sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.
- Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
- Lactosevrij: wanneer uw lichaam te weinig lactase aanmaakt.
- Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
- Eiwitrijk: wanneer u aan moet sterken na een operatie.
- Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
- Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
- Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: voor iedereen die minder vlees/vis wil eten (plantaardig).
Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Opwijk?
Wilt u eten in Opwijk bestellen? We onderscheiden velerlei betrouwbare bedrijven met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het blok hieronder bekijkt u bekende traiteurs die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per aanbieder vindt u in deze tabel ten aanzien van het type aanbod en de vanafprijzen.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale keukens en traiteurs
Naast de opgesomde landelijke services zijn er ook op regionaal niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder beschrijven we enkele verswinkels, speciaalzaken, cateraars, slagerijen, restaurants, eetwinkels die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een genoemd bedrijf verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Op warmemaaltijden.be vindt u ook leveranciers in Dilbeek, Beersel, Asse, Ternat en Pepingen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| T Proevertje | Heerbaan 55 | 1745 | Mazenzele |
| De Prinses Op De Erwt | Steenweg 21 | 1745 | Mazenzele |
| De Verleiding | Eeksken 40 | 1745 | Opwijk |
| Healthyway | Diepenbroek 10 | 1745 | Opwijk |
| Pasta The Foodcorner By Jarne | Perreveld 74 | 1745 | Opwijk |
| De Hoprank | Gasthuisstraat 10 | 1745 | Opwijk |
| Bij De Molen | Nieuwstraat 58 | 1745 | Opwijk |
| Ice Ice Baby | Stationsstraat 42 | 1745 | Opwijk |
Wilt u eten laten leveren in Opwijk?
Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven
Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek
Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk voor jong en oud. Echter juist voor senioren is een dagelijkse warme maaltijd met voldoende voedingsstoffen belangrijk. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een gezond eetpatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: een focus op plantaardige voeding, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en ga zuinig om met voedsel. Bijgaand bieden wij praktijkvoorbeelden hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:
- Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
- Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
- Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
- Verminder de vleesconsumptie: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten in plaats van rood en bewerkt vlees.
- Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
- Eet niet onnodig veel. Geniet bovenal van je maaltijden.
- Laat je inspireren door nieuwe trends (probeer eens andere smaken).
- Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.
Voedingsproblemen bij senioren
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld verminderde reuk en smaak, kauw- en slikproblemen of mobiliteitsproblemen. De gevolgen kunnen o.a. zijn: afname van de hart- en longcapaciteit. Hieronder beschrijven we verschillende actiepunten om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:
- Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
- Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
- Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Bijvoorbeeld gekookte groenten en/of gemalen eten.
Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling
Welke maaltijdservices leveren maaltijden in Opwijk?
In de buurt van Opwijk worden er door betrouwbare regionale leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Eveneens onderscheiden wij enkele grote Vlaamse aanbieders. Neem eens een kijkje bij o.a: Crowd Cooks, Home Cuisine, Fresheo, Oh My Guts, Delimeal. Een alternatief is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: HelloFresh, 15gram, Ekomenu, Simply You box, Foodbag. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.
Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De tarieven van maaltijdbedeling in Opwijk zijn heel divers. Een makkelijke diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,5. Een goede koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,85. Een volledig dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,25. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Er geldt wel een afname van minimaal 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.
Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Opwijk is een optie. Dit is beschikbaar bij lokale restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt met seizoensproducten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep als starter, een hoofdgerecht dat bestaat uit een aardappelproduct, rijst of pasta met verschillende groenten, een stukje vlees of vis met een klein dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.
Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met weinig geld en gezondheidsproblemen. Zit u dagelijks met trammelant bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Dan ontvangt u mogelijk een subsidie voor maaltijden. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.opwijk.be.