Warme maaltijd bezorgen Bree

Een dagelijkse gezonde maaltijd is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Bree is dan mogelijk ideaal voor u. Een maaltijdleverancier brengt betaalbare dagverse bereidingen bij 70-plussers en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Denk aan Vlaamse combinaties zoals Gehaktballetjes met krieken tot lekkere gerechten als Vis brochette met verse puree. Bereid met kraakverse producten. U kunt het zelfstandig opwarmen in de microgolfoven of oven. Op deze pagina leest u nuttige informatie over de meest bekende type gerechten en diëten. Ook bieden wij landelijke en plaatselijke leveranciers en vindt u een overzicht met kortingsacties van aanbieders.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Zelf koken niet nodig, opwarmen in de microgolfoven.
Een lekker gerecht begint al bij €5,95.

Lekker, voedzaam en gevarieerde gerechten.
Alleen bestellen wanneer u dat wenst.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Regio	Limburg
Gemeente	Bree
Plaats	Bree
Postcode	3960
Recept tip	Varkensgebraad Italiaansesaus Gebak. Roseval Aard.
Gemeentewebsite	www.bree.be

Index

Lekker en gezond eten aan huis in Bree?

Bekijk aanbieding en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk aanbieding

Verse maaltijden aan huis in Bree (update april 2024)

Veel bejaarden eten doorgaans te weinig gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan lichamelijke klachten zoals een te hoog gewicht en osteoporose. Oo zien we veel 65-plussers die juist lijden aan ondervoeding. Een voedingstekort leidt mogelijk tot vermoeidheid en complicaties bij ziekte. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is essentieel. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Tegenwoordig zijn er verscheidene senioren maaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Runderstoofpot Stroganoff met bonen en aardappelen of Gehaktsteak Aardappelgratin Met Broccoli. Verderop deze pagina leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat is bijzonder interessant: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries maaltijden kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd uw goesting in huis!

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Bree is al mogelijk voor €5,50.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Koelvers eten kan je standaard 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Er zijn meestal verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Volop variatie in de menu’s.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,25 per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Bree

Veel ouderen willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Door warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan ook het verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een uitgebreide maaltijd met veel groenten is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Daarom is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met bijv: een een soep of salade, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst + verschillende groenten, een stukje vlees of vis en fruit of een toetje als nagerecht.

De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,85 en €10,25.

Dieetmaaltijden voor allergieën

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Bent u aan het revalideren? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In onderstaande paragraaf vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: als oplossing voor glutenintolerantie.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: aanrader voor mensen die weinig zout willen consumeren.
Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
Gemalen: bij ernstige vermoeidheid of kauw- en slikproblemen. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
Diabetes: gerechten waarbij veel noten, peulvruchten en groenten worden gebruikt.
Vegetarische / vegan maaltijden: start met het eten van meer plantaardige voeding.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Bree?

Wilt u eten in Bree bestellen? We bieden een aantal betrouwbare traiteurs die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In het blok hieronder treft u verschillende bezorgdiensten waar u uit kunt kiezen. Per leverancier treft u info over het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio

Naast de opgesomde grotere bezorgdiensten zijn er ook op gemeentelijk niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder vergelijkt u bekende traiteurs, slagerijen, eetwinkels, restaurants, cateraars, speciaalzaken die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een incorrecte vermelding verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Via deze website treft u ook aanbieders in Hechtel-Eksel, Lommel, Ham, Bocholt en Hamont-Achel.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Frituur Luc	Wolstraat 1	3960	Beek
Mussenburghof	Brugstraat 76	3960	Bree
Face A Face	Heuvelstraat 7	3960	Bree
Dirk Martens Traiteur	Glycinestraat 5	3960	Bree
Traiteur Brebels-Truyen	Malta 12	3960	Bree
Groentenen Fruit Délice	Kerklei 31	3960	Bree
T Barbeknoeierke	Luytenstraat 33	3960	Bree
Biesmans Leon	Opitterkiezel 49	3960	Bree

Plaatselijke cateraars, slagerijen, horecabedrijven, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Bree.

Gezond eten leveren in Bree?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

De voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is vereist voor jong en oud. Echter juist voor senioren is het belangrijk om elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd te nuttigen. Ouder worden gaat gepaard met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: een focus op plantaardige voeding, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en voorkom onnodige voedselverspilling. In het volgende gedeelte delen wij handvaten hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Kies voor alternatieven van vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Ga verantwoord om met lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Breng variatie in recepten en smaken (probeer eens iets wat je niet kent).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Omgaan met voedingsproblemen
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Typische oorzaken zijn een eenzijdig voedingspatroon, tandproblemen of mobiliteitsproblemen. De consequenties kunnen o.a. zijn: een lager energieniveau. In het gedeelte hieronder beschrijven we diverse tips om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet vaker kleine porties met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor producten rijk aan energie zoals noten en volle melkproducten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Als bijv. zachte groenten of smoothies.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke leveranciers leveren maaltijden in Bree?
In en rondom Bree worden er door allerlei regionale cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Evenzeer werken er hier grootschalige cateraars. Dit zijn onder andere: Crowd Cooks, Fresheo, Delimeal, Home Cuisine, Oh My Guts. U kunt ook gaan voor een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Simply You box, Marley Spoon, Foodbag, HelloFresh, 15gram. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat kosten deze maaltijden?
De prijzen van maaltijdbedeling in Bree zijn afhankelijk van een aantal factoren. Een voedzame diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,75. Een lekkere koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,5. Een persoonlijk dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) is al beschikbaar v.a. €9,75. Altijd inclusief de levering. Houd rekening met een afname van ten minste 3 of meer gerechten per week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Bree wordt ook aangeboden. Deze dienst wordt aangeboden door kleinschalige traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met gezonde producten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met aardappelen/pasta/rijst met groenten van het seizoen, een lekker stukje vis of vlees en fruit of een toetje als nagerecht. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een lager inkomen en gezondheidsproblemen. Ervaart u trammelant bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Probeer dan te zoeken naar opties voor een tegemoetkoming. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.bree.be.