Warme maaltijd bezorgen Widooie

Gezond en gevarieerd eten draagt bij aan een betere vitaliteit en gezondheid. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Widooie is het antwoord op veel van deze problematiek. De maaltijdleverancier bezorgt dagverse bereidingen bij senioren en kwetsbaren. Denk aan typisch Vlaamse gerechten als Garnaalkroketten tot smaakvolle menu’s als Spirelli in tomatensaus met ham en kaas. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op deze pagina leest u handige informatie over de meest gekozen soorten gerechten en diëten. Ook vindt u diverse landelijke en regionale cateraars en kunt u profiteren van proefmaaltijden en aanbiedingen.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Waar en wanneer u wilt gezonde gerechten geleverd voor de microgolfoven.
Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,95.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
U zit nergens aan vast.
Persoonlijke service via verschillende kanalen.

Regio	Limburg
Gemeente	Tongeren
Plaats	Widooie
Postcode	3700
Popualir recept	Kalkoenfilet fine Champagne wortel en spinazie en aardappel gratin
Gemeentewebsite	www.tongeren.be

Thema’s

Zoekt u een leverancier van eten aan huis in Widooie?

Bekijk aanbieding en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk acties

Verse maaltijden aan huis in Widooie (update april 2024)

Veel oudere Belgen hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan fysieke klachten zoals een te hoog gewicht en psychische klachten. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met permanente ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen kan uiteindelijk leiden tot een verminderd gevoel van energie en bloedarmoede. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is van belang. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Er zijn vandaag de dag allerlei thuismaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Blinde vink met erwten en wortelen en puree of Gehaktschotel Met Worteltjes. In de onderstaande blokken zetten we dit verder uiteen.

Informatie en kosten van vriesverse maaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dit heeft allerlei voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Widooie is al een mogelijkheid vanaf €5,85.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

Worden bereid in grote professionele keukens met de meest verse ingrediënten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelvers eten kan je doorgaans een week bewaren in de koelkast. Je kunt kiezen uit 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,50 per portie.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Widooie

Veel bejaarden geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. D.m.v. warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor de wat oudere mensen kan ook het opwarmen van een gerecht een ingewikkelde klus zijn. Een gezonde en groenterijke maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Gelukkig is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Doorgaans bieden ze een dagmenu wat inhoudt: soep als starter, een hoofdgerecht zoals aardappeltjes of rijst/pasta + voldoende groenten, een lekker stukje vis of vlees met een klein dessert.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 – €9,75.

Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een allergie of intolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u hartklachten (gehad)? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Wil u afvallen? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Kampt u met ondervoeding? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Hieronder vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: belangrijk voor ouderen die willen focussen op spierbehoud.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Widooie?

Wilt u eten in Widooie bestellen? Er zijn verscheidene Belgische organisaties die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In het blok hieronder bekijkt u toonaangevende organisaties die mogelijk ook bij u bezorgen. Per leverancier vindt u in deze tabel details over de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt

Naast de meerdere Belgische cateraars zijn er ook op regionaal niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder bekijkt u enkele restaurants, eetwinkels, slagerijen, speciaalzaken, verswinkels, traiteurs waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een vermelding verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Op warmemaaltijden.be bekijkt u ook leveranciers in Riksingen, Vreren, Piringen, Rutten en Sluizen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Germis Peter	Lauwstraat 41	3700	Lauw
Catering 2 For You	Keerstraat 9	3700	Mal
Jamie’s Cocktails	Driesenstraat 18	3700	Riksingen
Chimdoo Thai Food Take Aways	Achterstraat 42	3700	Nerem
Leo Déom	Dijk 21	3700	Tongeren
Matulas	Bilzersteenweg 24	3700	Tongeren
Rachel Fransen	Blaarstraat 80	3700	Tongeren
Traiteur En Slager Bielen Frank	Hasseltsesteenweg 532	3700	Tongeren

Regionale horecabedrijven, restaurants, slagerijen, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in Widooie.

Gemakkelijk eten laten leveren in Widooie?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

De voedingsdriehoek

Een afwisselend eetpatroon is nodig voor elke vitale Belg. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: een focus op plantaardige voeding, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en matig je consumptie. Bijgaand delen wij handvaten hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Neem af en toe vleesvervangers: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en beperk de inname van bewerkt vlees.
Probeer te letten op lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Informatie over voedingsproblemen bij senioren
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Bijvoorbeeld door minder eetlust, gebitsproblemen of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De consequenties kunnen bijv. zijn: afname van de algemene conditie. Hieronder vindt u praktische aanbevelingen om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor producten rijk aan energie zoals roomboter en volle melkproducten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Als bijv. zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Welke aanbieders leveren maaltijden in Widooie?
In de buurt van Widooie worden er door verschillende plaatselijke leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Eveneens kunt u kiezen uit landelijk actieve keukens. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Mealhero, Oh My Guts, Home Cuisine, Fresheo, Crowd Cooks. Een andere optie is een praktische maaltijdbox van: Simply You box, 15gram, HelloFresh, Ekomenu, Foodbag. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Widooie kunnen sterk wisselen. Een voedzame diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,75. Een makkelijke koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,85. Een warm dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kan soms al gebracht worden voor €9,75. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Men werkt met een afname van ten minste 5 maaltijden per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Absoluut, een warme maaltijd leveren in Widooie is mogelijk. Dit is beschikbaar bij plaatselijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt in eigen keuken. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep als starter, een hoofdgerecht van gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met groenten van het seizoen, vis, vlees of gevogelte en een dessert. U hoeft het niet op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid. Merkt u hindernissen bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op steun op financieel gebied. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.tongeren.be.