Warme maaltijd bezorgen Peer

Een uitgebalanceerd voedingspatroon is belangrijk voor uw gezondheid. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Peer is de oplossing voor veel senioren. De maaltijdleverancier bezorgt warme dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en hulpbehoevenden. Bijvoorbeeld Vlaamse specialiteiten als Gentse waterzooi tot heerlijke menu’s als Tagliatelle met kip en boschampignons. Vers voor u bereid door ervaren koks. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Aan de hand van onze site bieden wij praktische informatie over de verschillende maaltijd-types en diëten. Ook bieden wij grote Vlaamse en lokale cateraars en treft u tijdelijke proefmaaltijden en aanbiedingen.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,25.

Zelf uw maaltijden uitzoeken.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.

Regio	Limburg
Gemeente	Peer
Plaats	Peer
Postcode	3990
Populair gerecht	Hamrolletjes met witloof in kaassaus en aardappelpuree
Gemeentewebsite	www.peer.be

Index

Lekker eten aan huis in Peer?

Bekijk de voordeelacties en informeer naar het proefpakket

Bekijk acties

Verse maaltijden aan huis in Peer (update april 2024)

Veel Belgen op leeftijd eten doorgaans te weinig gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan chronische ziekten zoals hoge bloeddruk en verminderde mobiliteit. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met permanente ondervoeding. Zo’n voedingsprobleem kan uiteindelijk leiden tot lusteloosheid en een trager herstel. Een evenwichtig voedingspatroon is vereist. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Er bestaan op dit moment verscheidene kant-en-klaar maaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. U kunt hierbij denken aan Vispannetje Met Boontjes En Puree of Kalkoenfilet Bordelaisesaus Wortelen Aardappelen. Hieronder zetten we dit verder uiteen.

Informatie en kosten van vriesverse maaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dat is bijzonder interessant: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Peer is al mogelijk voor €5,25.

Informatie over gekoelde maaltijden

Worden bereid in grote professionele keukens met de meest verse ingrediënten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelverse producten kan je ongeveer 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Ze worden uitgeleverd op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,85 per gerecht.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Peer

Veel bejaarden willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor ouderen kan het opwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een rijke en verantwoorde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Om die reden kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu met een soepje, een hoofdgerecht zoals pasta/rijst/aardappelen + 150 – 200 gram groenten, een kleine portie vis en/of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.

De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,75 en €10,50.

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Volgt u een bepaald dieet vanwege uw gezondheid? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u hartklachten (gehad)? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of zijn er andere mondaandoeningen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Bent u te zwaar? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Kampt u met ondervoeding? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het gedeelte hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
Diabetes: verse maaltijden met voldoende groenten, peulvruchten en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Peer?

Wilt u eten in Peer bestellen? We onderscheiden verscheidene Belgische traiteurs die door heel Vlaanderen bezorgen. In het hierna volgende schema check u toonaangevende bedrijven die wellicht bij u actief zijn. Per aanbieder leest u meer ten aanzien van de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs

In aanvulling op de genoemde toonaangevende leveranciers zijn er ook op plaatselijk niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder bekijkt u meerdere speciaalzaken, slagerijen, verswinkels, cateraars, restaurants, traiteurs die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een outdated vermelding verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. A.d.h.v. dit portaal treft u ook aanbieders in Bree, Ham, Leopoldsburg, Tessenderlo en Bocholt.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
L’Uno Coll’Altro	Bomerstraat 22	3990	Peer
Frituur Den Capitol	Lindedorp 39	3990	Peer
Dansschool Conquista	Zandstraat 14	3990	Peer
Goblet G .Boucherie-Charcuterie-Traiteur	Rue De La Régence 2	4000	Liège
Home Cooking Ben Fransen	Peerderbaan 98	3990	Wijchmaal
Château De Colonster	Allée Des Erables 1/25	4000	Angleur
Agirman Luse	Rue Georges Clémenceau 15	4000	Liège

Lokale horecabedrijven, slagerijen, restaurants, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Peer.

Snel en voordelig eten leveren in Peer?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Probeer een proefpakket uit

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een uitgebalanceerd eetpatroon is cruciaal voor elke Vlaming. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is gezond en gevarieerde warme maaltijd essentieel. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: een focus op plantaardige voeding, eet zo weinige mogelijk calorieën en ga zuinig om met voedsel. In het volgende gedeelte vertrekken we tips hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Verminder de vleesconsumptie: neem wat vaker vis en gevogelte en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Pas op met lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Geniet bovenal van je maaltijden.
Varieer en zoek alternatieven (probeer eens andere smaken).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Voedingsproblemen bij senioren
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld een eenzijdig voedingspatroon, tand- en kiespijn of mobiliteitsproblemen. De gevolgen kunnen bijvoorbeeld zijn: afname van de algemene conditie. In de onderstaande blokken vindt u 3 acties om ondervoeding tegen te gaan:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Kies voor producten rijk aan energie zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke services leveren maaltijden in Peer?
In de regio Peer worden er door betrouwbare plaatselijke keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Daarbij zijn er verscheidene Belgische organisaties. Enkele bekende voorbeelden zijn: Mealhero, Delimeal, Oh My Guts, Fresheo, Crowd Cooks. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox van o.a: HelloFresh, 15gram, Ekomenu, Simply You box, Foodbag. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Peer zijn heel divers. Een gezonde diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,5. Een gezonde koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,35. Een totaal dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kan soms al gebracht worden voor €9,25. Dat is met bezorgkosten. Men werkt met een minimale afname van drie tot zes gerechten op weekbasis.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Uiteraard, een warme maaltijd leveren in Peer behoort tot de opties. Dit kan worden aangevraagd bij regionale slagerijen en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met gezonde producten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappelen/pasta/rijst met 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte met een klein dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met minimale financiële middelen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Ondervindt u ellende bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een premie. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.peer.be.