Goedkope maaltijden uitproberen?
Aanbieding: vraag vrijblijvend een proefpakket aan!

PROEFPAKKET AANVRAGEN

Warme maaltijd bezorgen Grote-Brogel

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor uw gezondheid. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Grote-Brogel is een service die dan van pas kan komen. Een maaltijdleverancier bezorgt gezonde dagverse bereidingen bij 70-plussers en chronisch zieken. Van Vlaamse maaltijden zoals Gentse waterzooi tot overheerlijke menu’s als Rundstong inMadeira met puree. Vers voor u bereid door ervaren koks. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit platform leest u nuttige informatie over de veelgekozen type maaltijden en diëten. Ook bieden wij een lijst met grootschalige en plaatselijke cateraars en verzamelen wij welkomstaanbiedingen en proefboxen.

maaltijd-aan-huis-grote-brogel

  • Elke dag een lekkere en verantwoorde maaltijd.
  • Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
  • Een maaltijd aan huis is er al voor €5,35.
  • Ruime keuze uit dieetmaaltijden.
  • U zit nergens aan vast.
  • U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.
RegioLimburg
GemeentePeer
PlaatsGrote-Brogel
Postcode3990
Recept tipKrokant van kalkoen, provençaalse saus en rijst
Gemeentewebsitewww.peer.be

Lekker en gezond eten aan huis in Grote-Brogel?

Bekijk de voordeelacties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Verse maaltijden aan huis in Grote-Brogel (update maart 2024)

Veel oudere Belgen kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan fysieke klachten zoals een te hoog cholesterol en zwakkere spieren. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met verschijnselen als structurele ondervoeding. Zo’n voedingsprobleem kan weer leiden tot een verminderd gevoel van energie en botontkalking. Het brengen van voldoende afwisseling en gezonde eetgedrag is cruciaal. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Wij onderscheiden allerlei maaltijdvormen die bij u thuis geleverd kunnen worden. Denk dan aan Filetkotelet Champignonsaus Wortelen Roseval Aard of Varkensgebraad orloff met wortelen en aardappelgratin. in de 3 boxen hieronder leest u hier meer over.

Informatie en kosten van vriesverse maaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries gerechten kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Het assortiment is standaard al erg groot. Er zit vast iets van uw goesting bij.

  • Geur, kleur en smaak blijven behouden.
  • Maandenlang houdbaar in de vriezer.
  • Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Grote-Brogel is al mogelijk voor €5,50.

Gekoelde maaltijden: voordelen en info

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend ingrediënten die pas net geoogst zijn. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Dagvers gekookte producten kan je +/- 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Ze worden bezorgd op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

  • Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,25 per portie.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Grote-Brogel

Veel Belgische inwoners willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. D.m.v. warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor de wat oudere mensen kan ook het verwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een volwaardige en evenwichtige maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Juist voor die momenten kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu met een een soep of salade, een hoofdgerecht zoals aardappelen/pasta/rijst + groenten van het seizoen, een stukje vlees of vis met een klein dessert.

  • Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
  • Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
  • Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,50 & €10,25.
warme-maaltijd-leveren-grote-brogel-3990

Dieetmaaltijden voor bejaarden

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een bepaalde allergie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of kunt u niet meer zo best kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Wilt u juist aansterken? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In het gedeelte hieronder treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

  • Glutenvrij: volledig glutenvrije gerechten voor bejaarden met coeliakie.
  • Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
  • Zoutarm: verkleint de kans op een te hoge bloeddruk.
  • Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
  • Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
  • Koolhydraatarm: voor ouderen die kampen met diabetes of overgewicht.
  • Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
  • Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Grote-Brogel?

Wilt u eten in Grote-Brogel bestellen? Er zijn verschillende grote Vlaamse bezorgdiensten die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het onderstaande schema vindt u Vlaamse traiteurs die wellicht bij u actief zijn. Per aanbieder vindt u informatie over het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod Gem. Prijs Beoordeling Informatie
delimeal Koelvers
Vriesvers
€6,89
Proefbox: €32,50
Bekijken
crowd-cooks Koelvers
Vriesvers
€9,99 Bekijken
fresheo Koelvers
Vriesvers
€9,34 Bekijken
oh-my-guts Koelvers
Vriesvers
€9,95 Bekijken
mealhero Koelvers
Vriesvers
€8,08 Bekijken
yumbel Koelvers
Vriesvers
€13,50 Bekijken
o-sofit Koelvers
Vriesvers
€10,50 Bekijken
foodmaker Koelvers
Vriesvers
€7,50 Bekijken
home-cuisine Koelvers
Vriesvers
€6,75 Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers

Naast de opgesomde erkende cateraars zijn er ook op plaatselijk niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder vergelijkt u verschillende traiteurs, restaurants, slagerijen, eetwinkels, speciaalzaken, verswinkels die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een incorrecte vermelding verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Gerdingen, Heppen, Beek, Opitter en Tongerlo.

NaamAdresPostcodePlaats
L’Uno Coll’AltroBomerstraat 223990Peer
Frituur Den CapitolLindedorp 393990Peer
Dansschool ConquistaZandstraat 143990Peer
Goblet G .Boucherie-Charcuterie-TraiteurRue De La Régence 24000Liège
Home Cooking Ben FransenPeerderbaan 983990Wijchmaal
Château De ColonsterAllée Des Erables 1/254000Angleur
Agirman LuseRue Georges Clémenceau 154000Liège
Plaatselijke restaurants, slagerijen, cateraars, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Grote-Brogel.

Lekker en gezond eten laten leveren in Grote-Brogel?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

De voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is nodig voor elke vitale Belg. Maar juist voor ouderen is een dagelijkse warme maaltijd met voldoende voedingsstoffen belangrijk. Ouder worden gaat gepaard met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. 3 uitgangspunten vormen de basis: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, laat ongezonde snacks zoveel mogelijk liggen en probeer geen voeding te verspillen. In het volgende gedeelte vindt u voorbeelden hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

  • Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
  • Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
  • Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
  • Neem af en toe vleesvervangers: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
  • Pas op met lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
  • Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Geniet van wat je eet.
  • Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (sta open voor andere wereldkeukens).
  • Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Voedingsproblemen bij 65-plussers
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Redenen kunnen zijn verminderd drang om te eten, problemen met het gebit of door eenzaamheid. Problemen die kunnen ontstaan kunnen o.a. zijn: een lager energieniveau. In het gedeelte hieronder check u drie adviezen om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

  1. Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
  2. Neem energierijke producten zoals roomboter en volle melkproducten.
  3. Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Onder andere gekookte groenten en/of gemalen eten.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke leveranciers leveren maaltijden in Grote-Brogel?
In de omgeving van Grote-Brogel worden er door betrouwbare kleinschalige vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Daarnaast onderscheiden wij enkele Belgische specialisten. Neem eens een kijkje bij o.a: Mealhero, Oh My Guts, Home Cuisine, Fresheo, Crowd Cooks. Een andere optie is een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: HelloFresh, Simply You box, Foodbag, Marley Spoon, 15gram. Dit is een boodschappenpakket met producten en recepten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Grote-Brogel zijn afhankelijk van een aantal factoren. Een gezonde diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,5. Een gezonde koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,5. Een compleet dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kost circa €9,95. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Let op: er is een minimumafname van 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Uiteraard, een warme maaltijd leveren in Grote-Brogel is een mogelijkheid. Deze dienst wordt aangeboden door lokale verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met gezonde producten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht inclusief rijst, pasta of aardappelpuree met groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees met een toetje na. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een lager inkomen en issues met zelfredzaamheid. Ondervindt u belemmeringen bij het eten bereiden en opeten? Probeer dan te zoeken naar opties voor een subsidie voor maaltijden. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.peer.be.

Leave a Comment