Warme maaltijd bezorgen Linkebeek

Voldoende en de juiste voeding is belangrijk voor uw gezondheid. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Linkebeek kan uitkomst bieden. Een maaltijdleverancier levert dagverse bereidingen bij 60 plussers en mensen met een beperking. Denk aan Vlaamse delicatessen zoals Steak bearnaise tot toppers zoals Kabeljauw Garnaal-Bieslook Saus Venkeltomaatpuree. Vers voor u bereid door ervaren koks. Binnen een paar minuten opwarmen in de oven of microgolfoven. Aan de hand van onze site checkt u handige informatie over de meest gekozen soorten maaltijden en diëten. Ook biden wij inzicht in landelijke en regionale cateraars en treft u tijdelijke interessante welkomstacties en proefpakketten.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,35.

Ruime keuze uit dieetmaaltijden.
Geen verplichte afname.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Regio	Vlaams Brabant
Gemeente	Linkebeek
Plaats	Linkebeek
Postcode	1630
Recept tip	Quiche met zalm en broccoli
Gemeentewebsite	www.linkebeek.be

Thema’s

Gezond en lekker eten aan huis in Linkebeek?

Bekijk aanbiedingen en bestel direct online

Bekijk voordeelacties

Verse maaltijden aan huis in Linkebeek (update april 2024)

Veel oudere inwoners van België eten onvoldoende gezond. Dat kan zorgen voor klachtenbeelden als obesitas en zwakkere spieren. Oo zien we veel 65-plussers die dagelijks worstelen met permanent ondergewicht. Zo’n voedingsprobleem leidt mogelijk tot futloosheid en infecties. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is cruciaal. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Hedendaags vindt u verschillende soorten thuismaaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. U kunt denken aan Boereworst Met Wortelstamppot of Knolseldersoep. Bijgaand geven we meer details.

Informatie en kosten van vriesverse maaltijden

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dit heeft veel (praktische) voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries gerechten kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd uw goesting in huis!

Geen kunstmatige toevoegingen en bewaarmiddelen toegevoegd.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Linkebeek kost om en nabij de €5,25.

Meer informatie over gekoelde maaltijden

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met de meest verse ingrediënten. Zoveel mogelijk van het seizoen. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Dagvers eten kan je ongeveer 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Ze worden uitgeleverd op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Volop variatie in de menu’s.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,75 per maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Linkebeek

Veel mensen op leeftijd willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Met warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor ouderen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een gezonde en gevarieerde maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Voor die situaties kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu inclusief een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht inclusief pasta/rijst/aardappelen + verschillende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger met een klein dessert.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,25 – €9,95.

Dieetmaaltijden voor senioren

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Kampt u met een hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Wil u afvallen? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Bent u herstellende? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In het onderstaande stukje vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
Gemalen: bij ernstige vermoeidheid of kauw- en slikproblemen. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: op een eenvoudige manier minder koolhydraten eten.
Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: lekkere combinaties zonder vis en/of vlees maar met meer groenten.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Linkebeek?

Wilt u eten in Linkebeek bestellen? Er zijn verscheidene bekende leveranciers die door heel Vlaanderen bezorgen. In de opsomming hierna vergelijkt u enkele organisaties waar u uit kunt kiezen. Per bezorgservice vindt u betreffende de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio

Naast de opgesomde populaire leveranciers zijn er ook op gemeentelijk niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht check u toonaangevende traiteurs, slagerijen, verswinkels, restaurants, speciaalzaken, eetwinkels waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Middels dit platform kunt ook aanbieders bekijken in Galmaarden, Bever, Sint-Pieters-Leeuw, Drogenbos en Hoeilaart.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Au Gout Du Jour	Karel Gilsonstraat 19	1601	Sint-Pieters-Leeuw
Boss Services	Bevrijdingslaan 86	1640	Sint-Genesius-Rode
Poissonnerie Du Parvis	Cederlaan 1	1640	Sint-Genesius-Rode
J. Voets	Bierenberg 41	1640	Sint-Genesius-Rode
Artmana	Vijversweg 27	1640	Sint-Genesius-Rode
Isan Fusion	Hallesesteenweg 174	1640	Sint-Genesius-Rode
Michel D	Stationsstraat 182	1640	Sint-Genesius-Rode
Deli Traiteur	Brusselsesteenweg 114	1650	Beersel

Lokale cateraars, slagerijen, verswinkels, restaurants en traiteurs voor maaltijdbezorging in Linkebeek.

Gezond eten leveren in Linkebeek?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Bekijk proefpakket aanbiedingen

De voedingsdriehoek

Goed eten is nodig voor elke Belg. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is het helemaal belangrijk om dagelijks een evenwichtige warme maaltijd te eten. Als u ouder wordt kan dat resulteren in zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig voedsel, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en probeer geen voeding te verspillen. In de volgende lijst leest u adviezen hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Drink vooral kraanwater.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Kies voor alternatieven van vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en beperk de inname van bewerkt vlees.
Focus op het verminderen van lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Laat je inspireren door nieuwe trends (sta open voor andere wereldkeukens).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Omgaan met voedingsproblemen
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Bijvoorbeeld door minder eetlust, problemen met tanden of door depressies. De gevolgen hiervan kunnen o.a. zijn: verminderde spiermassa. In de onderstaande blokken bekijkt u 3 tips om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Onder andere gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Welke services leveren maaltijden in Linkebeek?
In en nabij Linkebeek worden er door allerlei kleinschalige cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens maaltijden aan huis geleverd. Daarnaast zijn er diverse landelijk actieve cateraars. Bekende namen zijn: Crowd Cooks, Home Cuisine, Fresheo, Delimeal, Oh My Guts. Een andere optie is een handige maaltijdbox van: Simply You box, Marley Spoon, Foodbag, HelloFresh, 15gram. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat kosten deze maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Linkebeek zijn heel divers. Een lekkere diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,35. Een goede koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,25. Een wisselend dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kent een vanafprijs van zo’n €9,95. Altijd inclusief de levering. Let op: er is een afname van ten minste 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Uiteraard, een warme maaltijd leveren in Linkebeek wordt ook aangeboden. Dit is beschikbaar bij plaatselijke cateraars en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid door een professionele kok. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met daarbij gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met 150 – 200 gram groenten, gebakken vis of vlees en een dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een lager inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Ervaart u belemmeringen bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van financiële compensaties. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.linkebeek.be.