Warme maaltijd bezorgen Vliermaalroot

Elke dag een gezonde maaltijd draagt bij aan een betere vitaliteit en gezondheid. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Vliermaalroot is dan de oplossing. De maaltijdleverancier levert gezonde dagverse bereidingen bij bejaarden en hulpbehoevenden of gehandicapten. Bijvoorbeeld Vlaamse gerechten zoals Gentse waterzooi tot toppers zoals Rundsstoverij met seizoensgroenten en puree. Bereid met verse en pure ingrediënten. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Aan de hand van onze site vindt u uitgebreide informatie over de meest bekende type gerechten en diëten. Ook vindt u hier grote en plaatselijke traiteurs en kunt u profiteren van aanbiedingen van proefpakketten.

Iedere avond een gezonde en voedzame maaltijd op uw bord.
Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
De maaltijden bestelt u al vanaf €5,5.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
Persoonlijke service via verschillende kanalen.

Regio	Limburg
Gemeente	Kortessem
Plaats	Vliermaalroot
Postcode	3721
Menu tip	Boereworst Met Wortelstamppot
Gemeentewebsite	www.kortessem.be

Thema’s

Makkelijk en gezond eten aan huis in Vliermaalroot?

Bekijk huidige acties en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk voordeelacties

Verse maaltijden aan huis in Vliermaalroot (update april 2024)

Veel bejaarden hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dat kan zorgen voor chronische ziekten zoals een te hoge bloeddruk en botontkalking. Er is ook ander segment senioren die juist te kampen hebben met flink ondergewicht. Dit soort voedingsproblematiek kan gevolgen hebben zoals: depressieve gevoelens en gedachten en botontkalking. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is nodig. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er bestaan op dit moment meerdere senioren maaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. Denk dan aan Vleesbrood van konijn met wortelen en gratin of Blinde vink met erwten en wortelen en puree. In het stukje hieronder zetten wij dit verder uiteen.

Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dat biedt klanten diverse voordelen: alles blijft lekker vers en lekker. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden blijven maandenlang goed in de vriezer. Ook gewoon handig om op voorraad te hebben. Altijd uw goesting in huis!

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Vliermaalroot is al een mogelijkheid vanaf €5,95.

Informatie over gekoelde maaltijden

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met 100% verse producten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Dagvers eten kan je +/- 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Er zijn meestal verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,35 per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Vliermaalroot

Veel Belgische inwoners willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Middels warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan ook het opwarmen van een gerecht een hele opgave zijn. Een volledige en uitgebalanceerde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Om die reden kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met o.a.: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht inclusief pasta/rijst/aardappelen + 150 – 200 gram groenten, vis, vlees of gevogelte met een klein dessert.

De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,50 en €10,50.

warme-maaltijd-leveren-vliermaalroot-3721

Dieetmaaltijden voor senioren

Volgt u een bepaald dieet vanwege een bepaalde allergie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Heeft u moeite met slikken of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Bent u herstellende? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In onderstaande paragraaf vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: wanneer u te maken hebt met een glutenintolerantie.
Lactosevrij: heerlijke en veilige gerechten voor mensen met een melkallergie.
Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
Eiwitrijk: behoud van spierkracht en lichamelijke functie.
Gemalen: bij problemen met kauwen of slikken (orofaryngeale dysfagie). Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
Diabetes: focus op volkorenproducten, peulvruchtenn, noten, zaden, pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Vliermaalroot?

Wilt u eten in Vliermaalroot bestellen? Er bestaan een aantal landelijke organisaties die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het onderstaande schema beschrijven we meerdere organisaties die mogelijk ook bij u bezorgen. Per aanbieder leest u meer aangaande de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio

Naast de verscheidene toonaangevende leveranciers zijn er ook in uw eigen omgeving meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht vergelijkt u bekende speciaalzaken, slagerijen, traiteurs, restaurants, cateraars, verswinkels die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een verwijdering laten doorvoeren? Informeer dan onze klantenservice. Op onze website vindt u ook leveranciers in Rutten, Widooie, Riksingen, Sluizen en Vreren.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Ontdekking	Baron A. De Heuschstraat 51	3721	Vliermaalroot
Koekhofs-Blokken	Bornstraat 45	3721	Vliermaalroot
Bonsult	Hoogveldstraat 21	3724	Vliermaal
Vanrusselt Geert Willem	Boschelstraat 53	3724	Kortessem
Traiteur Paulette	Hernerweg 65	3730	Hoeselt
Traiteur Op Hete Kolen	Loostraat 65	3724	Vliermaal
Ons Kookidee	Beukenlaan 55	3730	Hoeselt
Wpc-The Loft	Industrielaan 1029	3730	Hoeselt

Plaatselijke verswinkels, cateraars, slagerijen, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in Vliermaalroot.

Gemakkelijk eten laten leveren in Vliermaalroot?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Bekijk proefpakket aanbiedingen

De voedingsdriehoek

Afwisselend en voedzaam eten is van belang voor praktisch iedereen. Maar juist voor 60-plussers is een voedzame en verantwoorde warme maaltijd erg belangrijk. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een meer gezonde en duurzame leefstijl. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, vermijd ultra bewerkte voeding en ga zuinig om met voedsel. In de onderstaande opsomming vindt u tips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
Eet meer volkorenproducten, noten, vruchten en granen.
Minderen met vlees eten: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Kijk uit met lege calorieën(zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Wissel elke dag van soort gerecht (probeer eens andere smaken).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Voedingsproblemen bij 65-plussers
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Dit kan redenen hebben zoals minder smaak, problemen bij kauwen en slikken of door depressies. De gevolgen hiervan kunnen bijv. zijn: een lager energieniveau. In de onderstaande blokjes vindt u praktische acties om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Eet vaker kleine porties met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor energierijke producten zoals roomboter en volle melkproducten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Als bijvoorbeeld gekookte groenten en/of gemalen eten.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke aanbieders leveren maaltijden in Vliermaalroot?
In de omgeving van Vliermaalroot worden er door verschillende lokaal georiënteerde vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Bovendien zijn er enkele landelijk actieve organisaties. U moet dan denken aan: Mealhero, Crowd Cooks, Delimeal, Home Cuisine, Fresheo. U kunt ook gaan voor een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Simply You box, 15gram, Marley Spoon, Ekomenu, Foodbag. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De kosten van maaltijdbedeling in Vliermaalroot lopen zeer uiteen. Een gezonde diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,25. Een voedzame koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,85. Een warm dagmenu (inclusief voorafje en dessert) bedraagt zo’n €9,25. Dat is inclusief verzendkosten. Er geldt wel een afname van minimaal 3 – 5 maaltijden.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Vliermaalroot wordt ook aangeboden. Dit kan worden aangevraagd bij erkende keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid door een professionele kok. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soepje vooraf, een hoofdgerecht van rijst, pasta of aardappelpuree met groenten van het seizoen, een stukje vlees of vis en een dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met minimale financiële middelen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Ondervindt u belemmeringen bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Vraag dan informatie aan voor een premie. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.kortessem.be.