Warme maaltijd bezorgen Itegem

Gezond en gevarieerd eten draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Itegem is voor die situaties de oplossing. Een maaltijdleverancier bezorgt dagverse bereidingen bij bejaarden en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Van Vlaamse combinaties zoals Garnaalkroketten tot overheerlijke menu’s als Medaillon Blackwell Bloemkool, Broccoli Met Friet. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de microgolfoven of oven. Op dit portaal bekijkt u praktische informatie over de diverse type maaltijden en diëten. Ook bieden wij een lijst met grote Vlaamse en regionale leveranciers en vindt u proefpakket aanbiedingen.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,25.

Een wisselend aanbod aan maaltijden zodat u altijd wat anders eet.
Geen ingewikkelde abonnementen.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Regio	Antwerpen
Gemeente	Heist-Op-Den-Berg
Plaats	Itegem
Postcode	2222
Populair gerecht	Burger van konijn met erwten, wortelen en gratin
Gemeentewebsite	www.heist-op-den-berg.be

Index

Warm eten aan huis in Itegem?

Bekijk huidige acties en bestel direct online

Bekijk acties

Verse maaltijden aan huis in Itegem (update april 2024)

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten nog niet voldoende gezond. Dit kan leiden tot chronische ziekten zoals een hoge cholesterol en diabetes. Daarbij zien we ook een groep mensen die juist te kampen hebben met permanente ondervoeding. Een voedingstekort verhoogt het risico op een futloos en moe gevoel en complicaties bij ziekte. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is van belang. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Er bestaan verscheidene soorten thuismaaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Balletjes in de Luiks saus met bonen en puree of Witloof Met Ham En Kaassaus Met Puree. In de onderstaande blokken zetten wij dit verder uiteen.

Informatie over vriesverse maaltijden

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dit heeft veel (praktische) voordelen: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden zijn maandenlang houdbaar. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Itegem kost om en nabij de €5,25.

Informatie over gekoelde maaltijden

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend 100% verse producten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Dagvers eten kan je om en nabij 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De levering vindt plaats op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,85 per warme maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Itegem

Veel bejaarden hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Door warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor ouderen kan het bedienen van een microgolfoven een hele opgave zijn. Een rijke maaltijd met veel groenten is juist op oudere leeftijd cruciaal. Gelukkig kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu met o.a.: soep als starter, een hoofdgerecht met aardappeltjes of rijst/pasta + groenten van het seizoen, vlees, vis of een vleesvervanger met een toetje na.

De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,25 en €9,85.

Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een bepaalde allergie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u hartklachten (gehad)? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Bent u te zwaarlijvig? Het assortiment vetbeperkte maaltijden biedt dan voldoende opties. Bent u herstellende? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het onderstaande stukje vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
Gemalen: wanneer er problemen zijn met kauwen en/of slikken. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: wanneer u worstelt met overtollige kilo’s.
Diabetes: gezonde voeding met extra focus op koolhydraten.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Itegem?

Wilt u eten in Itegem bestellen? We bieden diverse grote Vlaamse bezorgdiensten die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. Op deze pagina treft u populaire services waar u uit kunt kiezen. Per aanbieder vindt u in deze tabel meer info over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs

Los van de getoonde bekende traiteurs zijn er ook op regionaal niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In dit overzicht treft u Vlaamse speciaalzaken, restaurants, cateraars, verswinkels, eetwinkels, slagerijen waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een vermelding verwijderen? Neem dan contact met ons op. Via deze website bekijkt u ook leveranciers in Morkhoven, Booischot, Ekeren, Noorderwijk en Hallaar.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Goyvaerts Mario	Hallaarstraat 19	2222	Itegem
De Becker Stefaan	Kapelstraat 19/C	2223	Schriek
Zio	Dorp 20	2230	Herselt
Rogmans Lena Traiteur	Dieperstraat 27	2230	Herselt
Wouters Steven	Steenovens 14	2230	Herselt
Brasserie Chappoo	Kaaistraat 5	2230	Herselt
Oker Tasting Room	Neerstraat 87	2230	Herselt
Salon Weddings	Westerlosesteenweg 10	2230	Herselt

Plaatselijke slagerijen, cateraars, verswinkels, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in Itegem.

Eten aan huis leveren in Itegem?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Bekijk proefmaaltijden

Meer informatie over de voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is noodzakelijk voor elke vitale Belg. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd belangrijk. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een verantwoord voedingspatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en probeer geen voeding te verspillen. In onderstaand stukje leest u adviezen hoe u hier mee aan de slag kunt:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Kies voor alternatieven van vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Wees voorzichtig met lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Eet niet onnodig veel. Geniet bovenal van je maaltijden.
Breng variatie in recepten en smaken (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Omgaan met voedingsproblemen
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Dit kan redenen hebben zoals minder smaak, tandproblemen of mobiliteitsproblemen. De gevolgen hiervan zijn bijvoorbeeld: verminderde spiermassa. In de onderstaande blokjes check u meerdere aanbevelingen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Neem energierijke producten zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Kies voor voeding die u makkelijk kunt consumeren. Bijvoorbeeld vloeibare of gemalen voeding.

Veelgestelde vragen en antwoorden (FAQ) over maaltijdbedeling

Welke bedrijven leveren maaltijden in Itegem?
In en rondom Itegem worden er door diverse regionale keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Evenzeer leveren er meerdere grote Vlaamse cateraars. U moet dan denken aan: Fresheo, Home Cuisine, Delimeal, Crowd Cooks, Mealhero. Een alternatief is een handige maaltijdbox van: Foodbag, Simply You box, Marley Spoon, HelloFresh, 15gram. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat kosten deze maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Itegem lopen zeer uiteen. Een voedzame diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25. Een gezonde koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,25. Een wisselend dagmenu (inclusief soep en toetje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,5. Dit is inclusief bezorgkosten. Houd rekening met een minimumafname van 4 – 6 gerechten per week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Ja, een warme maaltijd leveren in Itegem wordt ook aangeboden. Dit wordt vaak verzorgd door lokale eetwinkels en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid met gezonde producten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soepje, een hoofdgerecht dat bestaat uit gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met een ruime portie groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en fruit of een toetje als nagerecht. Opwarmen hoeft niet. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een laag inkomen en issues met zelfredzaamheid. Ervaart u hindernissen bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een tegemoetkoming. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.heist-op-den-berg.be.