Warme maaltijd bezorgen Malèves-Sainte-Marie-Wastinnes

Een uitgebalanceerd voedingspatroon draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Malèves-Sainte-Marie-Wastinnes is voor die situaties de oplossing. Een maaltijdleverancier brengt betaalbare dagverse bereidingen bij 70-plussers en hulpbehoevenden. Onder andere typisch Vlaamse gerechten als Witloof uit de oven met puree tot smaakvolle menu’s als Videevulling met verse puree. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. Binnen een paar minuten opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op warmemaaltijden.be checkt u informatie over de diverse soorten gerechten en diëten. Ook vindt u hier grootschalige en plaatselijke leveranciers en treft u tijdelijke interessante welkomstacties en proefpakketten.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,85.

Zelf uw maaltijden uitzoeken.
Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Regio	Waals Brabant
Gemeente	Perwez
Plaats	Malèves-Sainte-Marie-Wastinnes
Postcode	1360
Populair gerecht	Paprikasoep
Gemeentewebsite	www.perwez.be

Onderwerpen

Lekker eten aan huis in Malèves-Sainte-Marie-Wastinnes?

Bekijk huidige acties en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk kortingsacties

Verse maaltijden aan huis in Malèves-Sainte-Marie-Wastinnes (update april 2024)

Veel Belgische mensen (65+) eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan klachtenbeelden als een te hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten. Daarbij zien we ook een groep mensen die dagelijks worstelen met permanent ondergewicht. Een tekort aan voeding verhoogt het risico op een vermindering van de levenslust en bloedarmoede. Het brengen van voldoende afwisseling en gezonde eetgedrag is van belang. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Hedendaags vindt u diverse soorten kant-en-klaar maaltijden die u kunt laten leveren. Typische gerechten zijn Lamsslavink bloemkool en krieltjes of Medaillon Champignonsaus Groenten Gebakken Aard.. in de 3 boxen hieronder geven we meer details.

Informatie over vriesverse maaltijden

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd naar uw goesting.

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Malèves-Sainte-Marie-Wastinnes kunt u al laten doen voor €5,85.

Informatie over gekoelde maaltijden

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met de meest verse ingrediënten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Dagvers gekookte producten kan je gemiddeld 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. Ze worden bezorgd op verschillende bezorgdagen per week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,35 per portie.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Malèves-Sainte-Marie-Wastinnes

Veel Belgen hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Met een service voor warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor de wat oudere mensen kan ook het opwarmen van een gerecht al problemen opleveren. Een rijke maaltijd met veel voedingsstoffen is juist voor deze doelgroep van groot belang. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Meestal betreft het een dagmenu inclusief een soepje vooraf, een hoofdgerecht zoals aardappelen/pasta/rijst + seizoensgebonden groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een klein dessert.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,25 & €9,85.

warme-maaltijd-leveren-maleves-sainte-marie-wastinnes-1360

Dieetmaaltijden op maat

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dan kunt u ook kijken naar gemalen maaltijden. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Bent u aan het herstellen? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In de onderstaande blokjes sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
Gemalen: bereid voor bejaarden met slik- en/of kauwproblemen. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: minder snel een hongergevoel waardoor u makkelijker afvalt.
Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Malèves-Sainte-Marie-Wastinnes?

Wilt u eten in Malèves-Sainte-Marie-Wastinnes bestellen? Er bestaan verschillende betrouwbare bezorgdiensten met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het blok hieronder check u Vlaamse services die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per aanbieder vindt u in deze tabel info over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio

In aanvulling op de diverse Belgische leveranciers zijn er ook in uw eigen omgeving meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel doorzoekt u toonaangevende traiteurs, verswinkels, restaurants, eetwinkels, cateraars, slagerijen waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Via deze website zoekt u ook naar aanbieders in Orp-Le-Grand, Opheylissem, Noduwez, Linsmeau en Neerheylissem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
O’ 2 Sens	Rue Du Ravel 38	1360	Perwijs
Wok D’Asie	Chaussée De Charleroi 36A	1360	Thorembais-Saint-Trond
Ledent D	Tiège Gobart 1A	1360	Thorembais-Saint-Trond
Cédric Collin, M.	Rue De La Chapelle 72	1360	Thorembais-Saint-Trond
Au Château Des Cailloux	Chaussée De Hannut 129	1370	Geldenaken
Traiteur Stienon	Rue De La Mêlée 5	1367	Autre-Eglise
Ivailo Mikailov	Rue Joseph Guilleaume 44A	1367	Ramillies-Offus
Tom Kitchen	Rue Du Soldat Larivière 87	1370	Geldenaken

Regionale verswinkels, restaurants, horecabedrijven, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in Malèves-Sainte-Marie-Wastinnes.

Gemakkelijk eten laten leveren in Malèves-Sainte-Marie-Wastinnes?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Een afwisselend eetpatroon is van groot belang voor praktisch iedereen. Echter juist voor bejaarden is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Senioren worden geconfronteerd met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardig, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en eet wat minder dan voorheen. In het stukje hieronder beschrijven we aanbevelingen hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

Blijft gehydrateerd met normaal water.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Neem af en toe vleesvervangers: neem wat vaker vis en gevogelte in plaats van rood en bewerkt vlees.
Wees voorzichtig met lege calorieën (zoals tussendoortjes en cola).
Eet niet onnodig veel. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Wissel elke dag van soort gerecht (sta open voor andere wereldkeukens).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Omgaan met voedingsproblemen
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld minder eetlust, moeite met kauwen en/of slikken of bijwerkingen van medicijnen. Problemen die kunnen ontstaan kunnen onder andere zijn: een langzamer herstel. Bijgaand check u diverse suggesties om ondervoeding tegen te gaan:

Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor producten rijk aan energie zoals volle melkproducten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke maaltijdservices leveren maaltijden in Malèves-Sainte-Marie-Wastinnes?
In de buurt van Malèves-Sainte-Marie-Wastinnes worden er door verschillende plaatselijke zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. In aanvulling hierop zijn er verscheidene grote cateraars. Enkele bekende voorbeelden zijn: Delimeal, Mealhero, Home Cuisine, Fresheo, Oh My Guts. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox van o.a: 15gram, Ekomenu, Foodbag, HelloFresh, Simply You box. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Malèves-Sainte-Marie-Wastinnes zijn afhankelijk van een aantal factoren. Een goede diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,5. Een lekkere koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,25. Een volledig dagmenu (inclusief soep en toetje) kan soms al gebracht worden voor €9,95. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Belangrijk: er geldt een minimale afname van 3 – 6 gerechten p/week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Malèves-Sainte-Marie-Wastinnes is mogelijk. Dit kan worden aangevraagd bij gemeentelijke verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met seizoensproducten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soepje vooraf, een hoofdgerecht met gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met voldoende groenten, gebakken vis of vlees en een klein dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een beperkt inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Merkt u barrières bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan ontvangt u mogelijk financiële hulp. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.perwez.be.