Warme maaltijd bezorgen Waarbeke

Een uitgebalanceerd voedingspatroon draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Waarbeke is dan mogelijk ideaal voor u. Een maaltijdleverancier levert betaalbare dagverse bereidingen bij senioren en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Onder andere Vlaamse specialiteiten als Paling in het groen tot overheerlijke menu’s als Vol Au Vent Met Puree Met Bieslook En Peterselie. Bereid met kraakverse producten. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op warmemaaltijden.be checkt u informatie over de verschillende soorten maaltijden en diëten. Ook vindt u hier landelijke en plaatselijke leveranciers en kunt u gebruik maken van proefpakket aanbiedingen.

Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
Al te bestellen vanaf €5,25.

Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Geraardsbergen
Plaats	Waarbeke
Postcode	9506
Popualir recept	Penne Vier Kazen Spinazie & Tomaat
Gemeentewebsite	www.geraardsbergen.be

Index

Goedkoop eten aan huis in Waarbeke?

Bekijk acties en vraag een proefgerecht aan

Bekijk voordeelacties

Verse maaltijden aan huis in Waarbeke (update april 2024)

Veel oudere inwoners van België kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dat kan uitmonden in klachtenbeelden als een te hoog cholesterol en verminderde mobiliteit. Er is ook ander segment senioren die juist lijden aan permanente ondervoeding. Een tekort aan voeding kan uiteindelijk zorgen voor vermoeidheid en reumatische klachten. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is van groot belang. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? U heeft de keuze uit allerlei thuismaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. Denk dan aan Kalf blanket op oude wijze of Luikse balletjes met aardappelpuree, erwtjes en wortelen. Bijgaand zetten wij dit verder uiteen.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: alle belangrijke vitamines en mineralen blijven perfect bewaard. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Waarbeke is al mogelijk voor €5,25.

Gekoelde maaltijden: voordelen en info

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend kraakverse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelverse producten kan je gemiddeld 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De koerier rijdt dus langs op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,35 per portie.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Waarbeke

De meeste 70-plussers hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Met warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan ook het opwarmen van een gerecht al een onhaalbare bezigheid zijn. Een uitgebreide en verantwoorde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Gelukkig kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu met onder andere: een soepje vooraf, een hoofdgerecht zoals aardappeltjes of rijst/pasta + groenten van het seizoen, vlees, vis, of iets vegetarisch en een klein dessert.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,25 en €9,50.

Persoonlijke dieetmaaltijden

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Wilt u werken aan spieropbouw? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. In het stukje hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
Zoutarm: eten dat in de basis een laag zoutgehalte heeft.
Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: minder snel een hongergevoel waardoor u makkelijker afvalt.
Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.

Waar kan ik eten thuis laten leveren in Waarbeke?

Wilt u eten in Waarbeke bestellen? U hebt de keuze uit velerlei erkende organisaties die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In de tabel hieronder doorzoekt u enkele bezorgdiensten die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per leverancier vindt u in deze tabel betreffende de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt

Los van de opgesomde betrouwbare keukens zijn er ook op lokaal niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder treft u bekende verswinkels, slagerijen, restaurants, traiteurs, speciaalzaken, eetwinkels waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een vermelding verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Op onze website zoekt u ook naar aanbieders in Idegem, Smeerebbe-Vloerzegem, Grimminge, Nieuwenhove en Schendelbeke.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Buyze Cliff	Hoogkouter 6	9506	Geraardsbergen
Mephico	Lege Hellesemweg 14	9520	Bavegem
Roots	Morelgem 103	9520	Vlierzele
Traiteur Alex	Veldstraat 6	9520	Bavegem
Mussenhof	Arestraat 100	9550	Herzele
Baguet	Hagelkouter 6	9521	Letterhoutem
Pathway To Success	Nederweg 37	9521	Letterhoutem
Umami	Stationsstraat 146	9550	Herzele

Plaatselijke cateraars, slagerijen, verswinkels, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in Waarbeke.

Lekker en gezond eten laten leveren in Waarbeke?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Naar aanbiedingen

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is van groot belang voor elke Vlaming. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Als u ouder wordt kan dat resulteren in zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: eet meer plantaardig, matig je consumptie van calorieën en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In de volgende lijst vertrekken we praktische voedingstips hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Verminder de vleesconsumptie: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Geniet bovenal van je maaltijden.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (probeer eens andere smaken).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Voedingsproblemen bij 65-plussers
Bejaarden kunnen veel last ondervinden door ondervoeding. Mogelijke oorzaken zijn een afname van de eetlust, problemen met het gebit of doordat men afhankelijk wordt van anderen. De consequenties hebben o.a. te maken met: vermoeidheid en lusteloosheid. In onderstaande paragraaf doorzoekt u diverse acties om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Kies voor energierijke producten zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Zoals zacht gekookte porties of gepureerde producten.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Welke aanbieders leveren maaltijden in Waarbeke?
In de regio Waarbeke worden er door betrouwbare gemeentelijke cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens maaltijden aan huis geleverd. Tevens zijn er meerdere landelijke cateraars. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Delimeal, Fresheo, Oh My Guts, Home Cuisine, Mealhero. Een andere optie is een praktische maaltijdbox van: 15gram, Marley Spoon, HelloFresh, Ekomenu, Simply You box. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat kosten deze maaltijden?
De prijzen van maaltijdbedeling in Waarbeke kunnen sterk wisselen. Een lekkere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,85. Een voedzame koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,95. Een wisselend dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) is al beschikbaar v.a. €9,25. Dit is inclusief verzending. Aanbieders werken doorgaans met een minimum afname van drie tot zes gerechten op weekbasis.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Waarbeke is een optie. Dit wordt gefaciliteerd door gemeentelijke cateraars en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid op een centrale locatie. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht inclusief rijst, pasta of aardappelpuree met verschillende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een toetje na. Het hoeft niet in de microgolfoven. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een lager inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Zit u dagelijks met moeilijkheden bij het zelfstandig eten en koken? Dan ontvangt u mogelijk financiële ondersteuning. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.geraardsbergen.be.