Warme maaltijd bezorgen Brustem

Een uitgebalanceerd voedingspatroon is belangrijk om gezond en fit te blijven. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Brustem kan voor veel verlichting zorgen. Een maaltijdleverancier levert warme dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Van Vlaamse combinaties zoals Vlaams stoofvlees tot toppers zoals Kipcordon Bleu Appel/Abrikoos Met Puree. 100% vers klaargemaakt. Binnen no-time opgewarmd in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Aan de hand van onze site checkt u handige informatie over de verscheidene type gerechten en diëten. Ook vindt u hier landelijke en lokale leveranciers en bieden we speciale proefmaaltijden en aanbiedingen.

Eenvoudig gezond en gevarieerd eten.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
Een lekker gerecht begint al bij €5,5.

Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Regio	Limburg
Gemeente	Sint-Truiden
Plaats	Brustem
Postcode	3800
Popualir recept	Kaasburger Met Spinazie En Puree
Gemeentewebsite	www.sint-truiden.be

Onderwerpen

Makkelijk en gezond eten aan huis in Brustem?

Bekijk aanbieding en informeer naar het proefpakket

Bekijk kortingsacties

Verse maaltijden aan huis in Brustem (update april 2024)

Veel Belgische mensen (65+) kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan fysieke klachten zoals een te hoog gewicht en osteoporose. Oo zien we veel 65-plussers die geconfronteerd wordt met permanent ondergewicht. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen kan uiteindelijk leiden tot futloosheid en botontkalking. Het brengen van voldoende afwisseling en gezonde eetgedrag is nodig. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Lukt het niet meer om zelf dagelijks een maaltijd te maken? Er zijn verschillende soorten senioren maaltijden die u kunt laten leveren. U kunt hierbij denken aan Lamsnavarin Prinsessenbonen Gebak. Aardappelkubus of Vleesbrood met krieken en aardappelen. Bijgaand geven we meer informatie.

De voordelen van vriesverse maaltijden

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: alles blijft lekker vers en lekker. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries gerechten kunt u lang in de diepvries bewaren. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Brustem is al mogelijk vanaf €5,75.

Gekoelde maaltijden: voordelen en info

Dagverse maaltijden worden bereid met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelverse gerechten kan je gemiddeld 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Er zijn meestal verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Bereid met de meest verse producten.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,25 per persoon per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Brustem

Veel 75-plussers hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Door warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor mensen op leeftijd kan ook het verwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een rijke maaltijd met veel voedingsstoffen is juist voor deze doelgroep van groot belang. Voor die situaties kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Doorgaans bieden ze een dagmenu met onder andere: een soep als voorgerecht, een hoofdgerecht dat bestaat uit gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + voldoende groenten, vis, vlees of gevogelte met een toetje na.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,95 en €10,50.

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een bepaalde allergie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of zijn er andere mondaandoeningen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Bent u aan het herstellen? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het gedeelte hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
Gemalen: wanneer er problemen zijn met kauwen en/of slikken. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: minder schommeling van bloedsuikerspiegel.
Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Brustem?

Wilt u eten in Brustem bestellen? Er bestaan verschillende bekende keukens met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. Op deze pagina check u populaire leveranciers waar u uit kunt kiezen. Per aanbieder leest u meer details over de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio

Naast de besproken grote bezorgdiensten zijn er ook op lokaal niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel check u populaire restaurants, traiteurs, slagerijen, eetwinkels, speciaalzaken, verswinkels die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een outdated vermelding verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Sint-Pieters-Voeren, Aalst, Remersdaal, Teuven en S Gravenvoeren.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
De Spijzenier	Raamstraat 16	3800	Aalst
De Smaakmakerij	Luikersteenweg 257	3800	Brustem
Festimax	Bemmelken 20	3800	Engelmanshoven
T Oud Fornuis	Luikersteenweg 410	3800	Brustem
De Keukenkoets	Halmaal-Dorp 78	3800	Halmaal
Limi Traiteur	Engelmanshoven-Dorp 51	3800	Gelinden
Gmg Versmarkt	Engelmanshoven-Dorp 99	3800	Gelinden
Salons Norfolk	Alkerweg 60	3800	Sint-Truiden

Plaatselijke restaurants, cateraars, horecabedrijven, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Brustem.

Direct eten laten leveren in Brustem?

Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is van belang voor elke vitale Belg. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is een rijke en evenwichtige warme maaltijd erg belangrijk. Als u ouder wordt kan dat resulteren in zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet meer plantaardig, vermijd de bewerkte producten en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In de onderstaande opsomming vindt u aanbevelingen hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Verminder de vleesconsumptie: neem wat vaker vis en gevogelte in plaats van rood en bewerkt vlees.
Ga verantwoord om met lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Geniet van wat je eet.
Breng variatie in recepten en smaken (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Voorkomen van voedingsproblemen
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Redenen kunnen zijn een afname van de eetlust, gebitsproblemen of dementie/vergeetachtigheid. De gevolgen zijn onder andere: verminderde spiermassa. Bijgaand beschrijven we verschillende tips om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Neem energierijke producten zoals volle melkproducten.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Zoals zacht gekookte porties of gepureerde producten.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke leveranciers leveren maaltijden in Brustem?
In de omgeving van Brustem worden er door meerdere lokale keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. In aanvulling hierop zijn er meerdere grootschalige specialisten. U moet dan denken aan: Fresheo, Home Cuisine, Delimeal, Crowd Cooks, Mealhero. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Marley Spoon, Ekomenu, HelloFresh, 15gram, Foodbag. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De kosten van maaltijdbedeling in Brustem zijn heel divers. Een voedzame diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,35. Een gezonde koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,75. Een totaal dagmenu (met voor- en nagerechtje) is al beschikbaar v.a. €9,95. Altijd inclusief de levering. Men werkt met een minimumafname van 3 – 5 maaltijden.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Brustem is mogelijk. Doorgaans wordt dat gedaan door erkende slagerijen en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met gezonde producten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: een soep of salade, een hoofdgerecht van gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met een ruime portie groenten, gebakken vis of vlees en fruit of een toetje als nagerecht. Het hoeft niet in de microgolfoven. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een lager inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Ervaart u barrières bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Misschien kan u dan informeren naar financiële compensaties. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.sint-truiden.be.