Warme maaltijd bezorgen Koolkerke

Een uitgebalanceerd voedingspatroon draagt bij aan een betere vitaliteit en gezondheid. Is het voor u lastig om naar de supermarkt te gaan? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Koolkerke is dan mogelijk ideaal voor u. Een maaltijdleverancier levert lekkere dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en hulpbehoevenden of gehandicapten. Onder andere Vlaamse combinaties zoals Vlaams stoofvlees tot heerlijke dagmenu’s zoals Lamsslavink Bloemkool Bechamelsaus En Krieltjes. Bereid met verse en pure ingrediënten. Binnen een paar minuten opwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Aan de hand van onze site leest u belangrijke informatie over de verscheidene maaltijdvormen en diëten. Ook vindt u hier Belgische en plaatselijke traiteurs en kunt u gebruik maken van proefmaaltijden en aanbiedingen.

Eenvoudig gezond en gevarieerd eten.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
Een lekker gerecht begint al bij €5,35.

Met veel groenten, vitamines en mineralen.
U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
Ruime bestelmogelijkheden.

Regio	West Vlaanderen
Gemeente	Brugge
Plaats	Koolkerke
Postcode	8000
Populair gerecht	Fish-Sticks Tomatensaus Met Puree
Gemeentewebsite	www.brugge.be

Onderwerpen

Warm eten aan huis in Koolkerke?

Bekijk welkomstacties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk acties

Verse maaltijden aan huis in Koolkerke (update april 2024)

Veel Belgische mensen (65+) eten nog niet voldoende gezond. Dit kan leiden tot typische klachten zoals extreem overgewicht en verminderde mobiliteit. Er is ook ander segment senioren die geconfronteerd wordt met flink ondergewicht. Zo’n voedingsprobleem kan uiteindelijk zorgen voor een minder prettige energiebalans en een verminderde weerstand. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is erg belangrijk. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U kunt kiezen uit allerlei kant-en-klaar maaltijden die u kunt laten leveren. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Souvlaki-kip met Griekse rijstpasta of Gebraad Provencaalse Wijze Courgettemix Kriel. Hierna zetten we dit verder uiteen.

Informatie over vriesverse maaltijden

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd naar uw goesting.

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Koolkerke is al mogelijk vanaf €5,50.

Meer informatie over gekoelde maaltijden

Iedere week een nieuw menu met lokale en verse ingrediënten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Koelverse gerechten kan je ongeveer 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Je kunt kiezen uit 1 of 2 tijdslots in de week.

Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,25 per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Koolkerke

Veel Belgische inwoners hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor de wat oudere mensen kan ook het opwarmen van een gerecht al problemen opleveren. Een rijke en gevarieerde maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Voor die situaties kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu met bijv: een soep, een hoofdgerecht met pasta/rijst/aardappelen + groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees en indien gewenst een dessert.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,25 & €9,25.

Dieetmaaltijden voor ouderen

Volgt u een bepaald dieet vanwege een bepaalde allergie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Kampt u met ondervoeding? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. Bijgaand benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
Gemalen: bereid voor bejaarden met slik- en/of kauwproblemen. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
Koolhydraatarm: een constanter gewicht door koolhydraat beperkt te eten.
Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
Vegetarische / vegan maaltijden: voor iedereen die minder vlees/vis wil eten (plantaardig).

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Koolkerke?

Wilt u eten in Koolkerke bestellen? Er bestaan een aantal landelijke bezorgdiensten die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In het onderstaande schema bekijkt u toonaangevende keukens die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per bezorgservice vindt u in deze tabel betreffende het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers

Naast de opgesomde betrouwbare bedrijven zijn er ook op gemeentelijk niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel bekijkt u bekende cateraars, slagerijen, traiteurs, verswinkels, restaurants, eetwinkels waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een incorrecte vermelding verwijderen? Neem dan contact met ons op. Middels dit platform zoekt u ook naar aanbieders in Heppen, Wijchmaal, Tongerlo, Grote-Brogel en Kleine-Brogel.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Il Trium Nuovo	Academiestraat 23	8000	Brugge
Amon	Academiestraat 6	8000	Brugge
Tapasbar Est	Braambergstraat 7	8000	Brugge
Fons Brugge	Blankenbergse Steenweg 31	8000	Brugge
Le Theatre Secret	Hoedenmakersstraat 15	8000	Brugge
Watteyne Ilse	Ezelstraat 53	8000	Brugge
T Grillkasteeltje	Gevangenisstraat 1	8000	Brugge
Kaashuys Den Hof	Jozef Suvéestraat 6	8000	Brugge

Plaatselijke cateraars, restaurants, verswinkels, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Koolkerke.

Gezond eten leveren in Koolkerke?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Bekijk proefpakket aanbiedingen

Meer informatie over de voedingsdriehoek

Een gezond voedingspatroon is van groot belang voor elke Vlaming. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is een dagelijkse warme maaltijd met voldoende voedingsstoffen belangrijk. Senioren worden geconfronteerd met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een gezond eetpatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, vermijd ultra bewerkte voeding en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In de onderstaande opsomming leest u handige tips hoe u hier invulling aan kunt geven:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Zoek naar een alternatief voor vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (probeer nieuwe dingen uit).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Voedingsproblemen bij ouderen
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Dit kan redenen hebben zoals een afname van de eetlust, kauw- en slikproblemen of door depressies. Problemen die kunnen ontstaan kunnen bijvoorbeeld zijn: vermoeidheid, een bleke huid en uitvallend haar. Hierna treft u verschillende acties om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Probeer kleinere porties te verdelen over de dag met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals noten en volle melkproducten.
Selecteer eten dat u handig kan eten. Zoals gekookte groenten en/of gemalen eten.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Welke aanbieders leveren maaltijden in Koolkerke?
In en nabij Koolkerke worden er door verscheidene plaatselijke welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Tevens zijn er diverse grootschalige keukens. Bekende namen zijn: Delimeal, Crowd Cooks, Mealhero, Oh My Guts, Fresheo. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: Marley Spoon, Simply You box, Foodbag, 15gram, HelloFresh. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Koolkerke wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een goede diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,5. Een lekkere koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,5. Een volledig dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan soms al gebracht worden voor €9,25. Altijd inclusief de levering. Aanbieders werken doorgaans met een minimale afname van 3 of meer gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Uiteraard, een warme maaltijd leveren in Koolkerke wordt ook aangeboden. Dit wordt gefaciliteerd door regionale restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt op een centrale locatie. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappeltjes of rijst/pasta met een ruime portie groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en fruit of een toetje als nagerecht. Opwarmen hoeft niet. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een beperkt inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ondervindt u narigheid bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan ontvangt u mogelijk een subsidie voor maaltijden. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.brugge.be.