Warme maaltijd bezorgen Aaigem

Elke dag een gezonde maaltijd is belangrijk voor uw gezondheid. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Aaigem is de oplossing voor veel senioren. Een maaltijdleverancier levert voedzame dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en hulpbehoevenden of gehandicapten. Denk aan Vlaamse combinaties zoals Asperges op z’n Vlaams tot heerlijke menu’s als Heek Tomaat Kruidenkaas Bloemkool Broccoli Puree. 100% vers klaargemaakt. Binnen no-time opgewarmd in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op dit portaal bekijkt u uitgebreide informatie over de verscheidene type maaltijden en diëten. Ook bieden wij een lijst met Belgische en regionale cateraars en vindt u een overzicht met welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
Maaltijden aan huis zijn er al voor €5,35.

Kiezen uit tientallen verschillende gerechten.
Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Erpe-Mere
Plaats	Aaigem
Postcode	9420
Populair gerecht	Varkensreepjes Peperroomsaus Erwten Aardappel
Gemeentewebsite	www.erpe-mere.be

Index

Lekker eten aan huis in Aaigem?

Bekijk aanbiedingen en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk welkomstacties

Verse maaltijden aan huis in Aaigem (update april 2024)

Veel oudere Belgen hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij fysieke klachten zoals hoge bloeddruk en botontkalking. Daarbij zien we ook een groep mensen die juist lijden aan permanent ondergewicht. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen kan uiteindelijk leiden tot lusteloosheid en een trager herstel. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is vereist. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? U kunt kiezen uit allerlei bezorgmaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Fish-stick met stoofprei en aardappelen of Brunoisesoep. In de onderstaande blokken zetten we dit verder uiteen.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers vind je nauwelijks tot niet terug. Kant en klare diepvries maaltijden kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Aaigem is al mogelijk voor €5,95.

Meer informatie over gekoelde maaltijden

De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk de meest verse ingrediënten. Er is veel variatie in het menu. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelverse gerechten kan je standaard 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. De koerier rijdt dus langs op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Een veelzijdig aanbod dat ook geschikt is voor verschillende diëten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,50 per warme maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Aaigem

Veel mensen op leeftijd willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. D.m.v. warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor senioren kan het opwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een volledige en groenterijke maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu met een soep als starter, een hoofdgerecht van pasta/rijst/aardappelen + voldoende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,75 & €9,25.

Dieetmaaltijden voor allergieën

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een bepaalde allergie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of kunt u niet meer zo best kauwen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Wil u afvallen? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Wilt u werken aan spieropbouw? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In onderstaande paragraaf benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
Koolhydraatarm: minder schommeling van bloedsuikerspiegel.
Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
Vegetarische / vegan maaltijden: focus op een plantaardige levensstijl door minder vlees en vis te eten.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Aaigem?

Wilt u eten in Aaigem bestellen? Er bestaan velerlei erkende leveranciers met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het blok hieronder doorzoekt u verschillende leveranciers waar u uit kunt kiezen. Per maaltijdservice vindt u in deze tabel betreffende de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers

Buiten de besproken toonaangevende cateraars zijn er ook op gemeentelijk niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder bekijkt u populaire eetwinkels, verswinkels, slagerijen, restaurants, cateraars, traiteurs waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een outdated vermelding verwijderen? Neem dan contact met ons op. Middels dit platform vindt u ook leveranciers in Meerbeke, Outer, Pollare, Neigem en Aspelare.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Laura’s Cuisine	Aaigemdorp 99	9420	Aaigem
Ottoy Paul Marcel	Oudenaardsesteenweg 501	9420	Bambrugge
Die Volstruis	Oudenaardsesteenweg 517/2	9420	Bambrugge
Ottoy P	Oudenaardsesteenweg 516	9420	Bambrugge
Witlof	Kuilstraat 113	9420	Erondegem
Jolie	Oudenaardsesteenweg 610	9420	Bambrugge
De Kok Madam	Oudendijk 13	9420	Burst
Traiteur Guy-De Vrede	Lindestraat 10	9420	Erondegem

Regionale slagerijen, horecabedrijven, verswinkels, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in Aaigem.

Gemakkelijk eten laten leveren in Aaigem?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Bekijk aanbieding

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is van belang voor praktisch iedereen. Maar juist voor 60-plussers is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Senioren worden geconfronteerd met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een gezond eetpatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, matig je consumptie van calorieën en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In het stukje hieronder leest u tips hoe u hier mee aan de slag kunt:

Drink vooral kraanwater.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Verminder de vleesconsumptie: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Pas op met lege calorieën (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Breng variatie in recepten en smaken (probeer eens andere smaken).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Omgaan met voedingsproblemen
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld een eenzijdig voedingspatroon, gebitsproblemen of problemen met lopen. De gevolgen hiervan kunnen onder andere zijn: afname van de hart- en longcapaciteit. In de onderstaande blokken check u 3 suggesties om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals kaas, worst, noten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Denk aan gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke organisaties leveren maaltijden in Aaigem?
In en rondom Aaigem worden er door meerdere plaatselijke leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Evenzeer zijn er enkele bekende aanbieders. Denk dan onder andere aan: Fresheo, Mealhero, Home Cuisine, Crowd Cooks, Oh My Guts. Een andere mogelijkheid is een handige maaltijdbox van: HelloFresh, Marley Spoon, Foodbag, Ekomenu, Simply You box. In deze box zitten alle losse ingrediënten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De tarieven van maaltijdbedeling in Aaigem wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een lekkere diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,35. Een gezonde koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,85. Een wisselend dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kent een vanafprijs van zo’n €9,85. Dat is met bezorgkosten. Houd rekening met een afname van minimaal 3 of meer gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Uiteraard, een warme maaltijd leveren in Aaigem is een optie. Dit kan worden aangevraagd bij lokale slagerijen en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt in eigen keuken. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep als starter, een hoofdgerecht met rijst, pasta of aardappelpuree met groenten van het seizoen, vlees, vis, of iets vegetarisch en indien gewenst een dessert. U hoeft het niet op te warmen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een lager inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Merkt u problemen bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van financiële compensaties. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.erpe-mere.be.