Warme maaltijd bezorgen Boutersem

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of lukt het niet meer om te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Boutersem is dan de oplossing. De maaltijdleverancier brengt gezonde dagverse bereidingen bij 70-plussers en chronisch zieken. Van Vlaamse maaltijden zoals Gentse waterzooi tot heerlijke menu’s als Kalfsstoverij met witloof en aardappel. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. U kunt het eenvoudig opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Aan de hand van onze site checkt u informatie over de veelgekozen maaltijd-types en diëten. Ook vindt u hier landelijke en lokale cateraars en treft u tijdelijke aantrekkelijke aanbiedingen.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,5.

Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
U hoeft niet verplicht elke week te bestellen.
Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.

Regio	Vlaams Brabant
Gemeente	Boutersem
Plaats	Boutersem
Postcode	3370
Populair gerecht	Gehaktballetjes Tomatensaus Met Broccoli En Rosti
Gemeentewebsite	www.boutersem.be

Index

Goedkoop eten aan huis in Boutersem?

Bekijk aanbieding en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk voordeelacties

Verse maaltijden aan huis in Boutersem (update april 2024)

Veel bejaarden eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dit kan uiteindelijk leiden tot typische klachten zoals een te hoog cholesterol en verminderde spierkracht. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met ondervoeding. Een tekort aan voeding kan weer leiden tot een vermindering van de levenslust en andere klachten in het lichaam. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is vereist. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er bestaan op dit moment meerdere maaltijdvormen die u thuis kunt laten bezorgen. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Komkommersoep of Ovenschotel met spek en broccoli. In de onderstaande blokjes zetten we dit verder uiteen.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit heeft veel (praktische) voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries maaltijden zijn maandenlang houdbaar. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd uw goesting in huis!

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Boutersem is al mogelijk voor €5,25.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend lokale en verse ingrediënten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelvers gekookt eten kan je ongeveer 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Je kunt kiezen uit 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,85 per warme maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Boutersem

De meeste ouderen hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor senioren kan het bedienen van een microgolfoven al een onhaalbare bezigheid zijn. Een volwaardige maaltijd met veel groenten is juist op oudere leeftijd cruciaal. Juist voor die momenten kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met bijv: een soep, een hoofdgerecht inclusief aardappelen/pasta/rijst + een ruime portie groenten, een lekker stukje vis of vlees en een dessert.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,50 en €9,50.

Dieetmaaltijden op maat

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een bepaalde allergie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Heeft u slikproblemen of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Bent u te zwaar? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Wilt u werken aan spieropbouw? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het stukje hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: bij een hoge bloeddruk of verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
Gemalen: indien het kauwen en/of slikken moeilijker gaat. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: passend binnen het ‘laag koolhydraat hoog vet dieet.
Diabetes: gerechten waarbij veel noten, peulvruchten en groenten worden gebruikt.
Vegetarische / vegan maaltijden: voor iedereen die minder vlees/vis wil eten (plantaardig).

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Boutersem?

Wilt u eten in Boutersem bestellen? We onderscheiden diverse bekende leveranciers met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In het onderstaande schema treft u enkele cateraars die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per aanbieder vindt u in deze tabel info over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers

Buiten de genoemde toonaangevende bezorgdiensten zijn er ook op regionaal niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In dit overzicht treft u toonaangevende eetwinkels, cateraars, slagerijen, traiteurs, verswinkels, speciaalzaken die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een incorrecte vermelding verwijderen? Neem dan contact met ons op. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Hoegaarden, Diest, Linter, Bierbeek en Tienen.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Eethuis ‘T Hoeksken	Hoeksken 3	3370	Boutersem
Golden River	Leuvensesteenweg 127	3370	Boutersem
Food-O	Kumtichsestraat 66	3370	Kerkom
Anja Schruers	Leuvensesteenweg 413	3370	Boutersem
Touch – Catering	Craenenbroekstraat 55	3380	Glabbeek
Isimbi – Touch Of Africa	Doornstraat 23	3370	Willebringen
Bengeltjes Feesten	Tiensesteenweg 187	3380	Bunsbeek
Molenhuys	Tiensesteenweg 62	3380	Glabbeek

Regionale horecabedrijven, restaurants, cateraars, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Boutersem.

Gemakkelijk eten laten leveren in Boutersem?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Naar aanbiedingen

Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek

Een gevarieerde eetgewoonte is onmisbaar voor iedereen. Echter juist voor bejaarden is gezond en gevarieerde warme maaltijd essentieel. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, eet zo weinige mogelijk calorieën en voorkom overconsumptie. In het volgende gedeelte vertrekken we praktijkvoorbeelden hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Neem af en toe vleesvervangers: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en beperk de inname van bewerkt vlees.
Kijk uit met lege calorieën(zoals frisdrank, snacks en snoep).
Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Probeer te genieten van lokale seizoensproducten (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Ouderen en voedingsproblemen
Ondervoeding komt veelvuldig voor bij de ouderen. Redenen kunnen zijn minder smaak, gebitsproblemen of sociale factoren. Problemen die kunnen ontstaan zijn o.a: vermoeidheid en lusteloosheid. In het gedeelte hieronder doorzoekt u meerdere actiepunten om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet regelmatig kleine porties voeding met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals kaas, worst en volle producten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Welke partijen leveren maaltijden in Boutersem?
In en rondom Boutersem worden er door diverse lokale keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Ook kunt u kiezen uit landelijk actieve specialisten. U moet dan denken aan: Mealhero, Crowd Cooks, Fresheo, Delimeal, Oh My Guts. Een alternatief is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Ekomenu, Marley Spoon, 15gram, Foodbag, HelloFresh. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De kosten van maaltijdbedeling in Boutersem lopen zeer uiteen. Een goede diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,95. Een voedzame koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,75. Een totaal dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,75. Dat is met bezorgkosten. Let op: er is een minimumafname van drie tot zes gerechten op weekbasis.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Absoluut, een warme maaltijd leveren in Boutersem is mogelijk. Doorgaans wordt dat gedaan door lokale keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid door een professionele kok. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soepje vooraf, een hoofdgerecht zoals pasta/rijst/aardappelen met 150 – 200 gram groenten, een lekker stukje vis of vlees met een toetje na. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een lager inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Merkt u trammelant bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een premie. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.boutersem.be.