Goedkope maaltijden uitproberen?
Aanbieding: vraag vrijblijvend een proefpakket aan!

PROEFPAKKET AANVRAGEN

Warme maaltijd bezorgen Begijnendijk

Elke dag een gezonde maaltijd is belangrijk om gezond en fit te blijven. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Begijnendijk is dan mogelijk ideaal voor u. Een maaltijdleverancier levert warme dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Denk aan Vlaamse delicatessen zoals Asperges op z’n Vlaams tot smaakvolle menu’s als Vissoep. 100% vers klaargemaakt. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Aan de hand van onze site vindt u praktische informatie over de verscheidene type maaltijden en diëten. Ook vindt u diverse grootschalige en regionale keukens en kunt u gebruik maken van proefmaaltijden en aanbiedingen.

maaltijd-aan-huis-begijnendijk

  • Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
  • Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
  • De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,35.
  • Met veel groenten, vitamines en mineralen.
  • Geen ingewikkelde abonnementen.
  • Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.
RegioVlaams Brabant
GemeenteBegijnendijk
PlaatsBegijnendijk
Postcode3130
Popualir receptWaterkerssoep
Gemeentewebsitewww.begijnendijk.be

Makkelijk en gezond eten aan huis in Begijnendijk?

Bekijk aanbieding en vraag een proefgerecht aan

Verse maaltijden aan huis in Begijnendijk (update november 2021)

Veel senioren eten nog niet voldoende gezond. Dat komt met name naar voren bij typische klachten zoals obesitas en verminderde spierkracht. Daarbij zien we ook een groep mensen die te maken hebben met permanent ondergewicht. Een tekort aan voeding resulteert vaak in een minder prettige energiebalans en complicaties bij ziekte. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is nodig. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Er bestaan op dit moment diverse soorten senioren maaltijden die u thuis kunt laten bezorgen. U kunt denken aan Spaghetti Carbonara of Boomstammetje met groenten en puree. In de onderstaande blokken zetten we dit verder uiteen.

Informatie over vriesverse maaltijden

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Dit heeft veel (praktische) voordelen: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd uw goesting in huis!

  • Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
  • Maandenlang houdbaar in de vriezer.
  • Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Begijnendijk laat u al doen vanaf €5,25.

Gekoelde maaltijden: voordelen en info

Iedere week een nieuw menu met 100% verse producten. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelverse producten kan je doorgaans 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. De levering vindt plaats op verschillende bezorgdagen per week.

  • Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
  • Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
  • Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,75 per persoon per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Begijnendijk

Veel ouderen geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Door middel van warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor de wat oudere mensen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een voedzame maaltijd met veel groenten is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Om die reden kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu inclusief een soep als starter, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta + een ruime portie groenten, een stukje vlees of vis en fruit of een toetje als nagerecht.

  • Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
  • U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
  • Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,25 en €9,95.
warme-maaltijd-leveren-begijnendijk-3130

Dieetmaaltijden die passen bij uw leefstijl

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u problemen gehad met hart en/of bloedvaten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of heeft u weinig kracht om te kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Wil u afvallen? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Wilt u werken aan spieropbouw? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. Hieronder vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

  • Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
  • Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
  • Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: voornamelijk interessant bij operaties, revalidatie en sport.
  • Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Ook verkrijgbaar als vloeibare voeding.
  • Koolhydraatarm: passend binnen het ‘laag koolhydraat hoog vet dieet.
  • Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
  • Vegetarische / vegan maaltijden: ook zonder vlees en vis kunt u heel gezond eten.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Begijnendijk?

Wilt u eten in Begijnendijk bestellen? We onderscheiden verschillende Vlaamse traiteurs die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. Op deze pagina treft u meerdere cateraars die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per aanbieder vindt u betreffende de onkosten van de gerechten.

Aanbod Gem. Prijs Beoordeling Informatie
delimeal Koelvers
Vriesvers
€5,99 Bekijken
mealhero Koelvers
Vriesvers
€8,08 Bekijken
fresheo Koelvers
Vriesvers
€9,34 Bekijken
oh-my-guts Koelvers
Vriesvers
€9,95 Bekijken
crowd-cooks Koelvers
Vriesvers
€9,99 Bekijken
yumbel Koelvers
Vriesvers
€13,50 Bekijken
o-sofit Koelvers
Vriesvers
€10,50 Bekijken
foodmaker Koelvers
Vriesvers
€7,50 Bekijken
home-cuisine Koelvers
Vriesvers
€6,75 Bekijken

Traiteurs uit de buurt

Los van de meerdere grote organisaties zijn er ook op regionaal niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In dit overzicht doorzoekt u enkele traiteurs, restaurants, eetwinkels, verswinkels, cateraars, slagerijen waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Ziet u een fout of heeft u aanvullingen? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Op warmemaaltijden.be vindt u ook gegevens van leveranciers in Overijse, Kortenberg, Rotselaar, Tremelo en Tervuren.

NaamAdresPostcodePlaats
Traiteur DelhuBaalsesteenweg 1423130Begijnendijk
Baan-SiamBaalsesteenweg 453130Begijnendijk
De KroneKruisstraat 203130Begijnendijk
Chen’s Take-AwayDorpsstraat 5/C3130Begijnendijk
JvdAarschotsesteenweg 13130Betekom
MykimLiersesteenweg 353130Begijnendijk
El IbericoWillekenslaan 1093130Begijnendijk
Olea Culinary ExpertsTremelosesteenweg 123130Betekom
Lokale cateraars, slagerijen, horecabedrijven, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Begijnendijk.

Lekker en gezond eten laten leveren in Begijnendijk?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek

Een gevarieerde eetgewoonte is van groot belang voor elke vitale Belg. Echter juist voor bejaarden is een dagelijkse gezonde warme maaltijd cruciaal. Senioren worden geconfronteerd met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en ga zuinig om met voedsel. In onderstaand stukje delen wij handvaten hoe u dit proces kunt integreren in uw eigen leefritme:

  • Neem elke dag voldoende drinkwater.
  • Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
  • Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
  • Eet minder vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en beperk de inname van bewerkt vlees.
  • Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
  • Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Geniet bovenal van je maaltijden.
  • Breng variatie in recepten en smaken (koop een kookboek).
  • Plan je dagelijkse maaltijden goed in.

Omgaan met voedingsproblemen
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Typische oorzaken zijn minder eetlust, kauw- en slikproblemen of door eenzaamheid. Problemen die kunnen ontstaan zijn bijv: vermoeidheid en lusteloosheid. In het stukje hieronder doorzoekt u 3 adviezen om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

  1. Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
  2. Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals roomboter en volle melkproducten.
  3. Neem eten dat u makkelijk kunt eten. O.a. fijngemalen eten of vloeibare producten.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke leveranciers leveren maaltijden in Begijnendijk?
In de regio Begijnendijk worden er door betrouwbare lokale keukens, cateraars en zorginstellingen maaltijden aan huis geleverd. Eveneens zijn er een aantal Belgische organisaties. Denk dan onder andere aan: Home Cuisine, Fresheo, Crowd Cooks, Oh My Guts, Delimeal. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Simply You box, Marley Spoon, 15gram, Foodbag, HelloFresh. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Begijnendijk kunnen sterk wisselen. Een diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,75. Een makkelijke koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,95. Een volledig dagmenu (met voor- en nagerechtje) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,95. Dit is inclusief verzending. Men werkt met een minimale afname van bijvoorbeeld drie tot zes gerechten op weekbasis.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Begijnendijk is mogelijk. Dit wordt vaak verzorgd door gemeentelijke keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met seizoensproducten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht met daarbij aardappeltjes of rijst/pasta met een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en indien gewenst een dessert. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een relatief laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid. Ervaart u ellende bij het zelfstandig eten en koken? Vraag dan informatie aan voor financiële hulp. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.begijnendijk.be.



Alle plaatsen in deze gemeente

Leave a Comment