Warme maaltijd bezorgen Overijse
Voldoende en de juiste voeding vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Overijse is de oplossing voor veel senioren. Een maaltijdleverancier bezorgt warme dagverse bereidingen bij 70-plussers en mensen met een beperking. Zoals Vlaamse combinaties zoals Mosselen met friet tot toppers zoals Kippenbout op grootmoederswijze. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Via onze blogs bieden wij informatie over de verscheidene soorten maaltijden en diëten. Ook bieden wij landelijke en plaatselijke keukens en vindt u een overzicht met interessante welkomstacties en proefpakketten.
- Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
- Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
- Een maaltijd is er al vanaf €5,25.
- Met veel groenten, vitamines en mineralen.
- U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
- Ruime bestelmogelijkheden.
| Regio | Vlaams Brabant |
| Gemeente | Overijse |
| Plaats | Overijse |
| Postcode | 3090 |
| Popualir recept | Gebraad Kruidige Saus Schorseneren Béchamel Kriel |
| Gemeentewebsite | www.overijse.be |
Thema’s
- Levering van gevarieerde maaltijden aan huis in Overijse
- Informatie over vriesverse maaltijden
- Vers gekookte gerechten
- Informatie over warme levering
- Speciale dieetgerechten
- Leveranciers van bereide maaltijden in Overijse vergelijken
- Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek
- Meer informatie over maaltijdbedeling in de FAQ
Voordelig eten aan huis in Overijse?
Bekijk aanbieding en bestel direct online
Verse maaltijden aan huis in Overijse (update april 2024)
Flink wat oudere Vlamingen hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dat kan zorgen voor lichamelijke ongemakken zoals een te hoog gewicht en botontkalking. Ook zijn er ouderen die juist te kampen hebben met een zeer lage energie-inname. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen leidt mogelijk tot een algeheel gevoel van zwakte en andere klachten in het lichaam. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is erg belangrijk. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Er zijn diverse soorten kant-en-klaar maaltijden die u aan huis kunt laten leveren. Denk dan aan Luikse balletjes met aardappelpuree, erwtjes en wortelen of Kipfilet Provencaal, Groentemix Met Krieltjes. In de onderstaande blokjes zetten wij dit verder uiteen.
Meer informatie over vriesverse maaltijden
Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. Altijd uw goesting in huis!
- Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
- Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Overijse laat u al doen vanaf €5,75.
Meer informatie over gekoelde maaltijden
De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Dagvers gekookte producten kan je ongeveer 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De koerier rijdt dus langs op verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).
- Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse gerechten laten bezorgen kan al vanaf €7,85 per maaltijd.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Overijse
Veel Belgen willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor senioren kan het bedienen van een microgolfoven al problemen opleveren. Een volledige en evenwichtige maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Juist voor die momenten kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu wat inhoudt: soep, een hoofdgerecht met gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + groenten van het seizoen, vis, vlees of gevogelte met een toetje na.
- De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
- Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
- De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,75 – €9,50.
Dieetmaaltijden op maat
Volgt u een bepaald dieet vanwege een bepaalde allergie? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. Bijgaand treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.
- Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
- Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
- Zoutarm: een aanbod gerechten zonder al te veel zout toevoegingen.
- Eiwitrijk: om spiermassa en spierkracht op te bouwen.
- Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
- Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
- Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: menu’s zonder vlees, vis en dierlijke producten.
Waar kan ik eten thuis laten leveren in Overijse?
Wilt u eten in Overijse bestellen? We onderscheiden verschillende erkende leveranciers met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. Hieronder treft u Vlaamse traiteurs die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per aanbieder vindt u in deze tabel praktische info over het type aanbod en de vanafprijzen.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Regionale traiteurs en leveranciers
Buiten de diverse landelijke services zijn er binnen de provincies zelf ook diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht beschrijven we meerdere verswinkels, slagerijen, restaurants, speciaalzaken, traiteurs, eetwinkels waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Stuur ons dan gerust een e-mail. Middels dit platform zoekt u ook naar aanbieders in Bertem, Huldenberg, Kortenberg, Tervuren en Oud-Heverlee.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Lunch And Cookies | Brusselsesteenweg 318 | 3090 | Overijse |
| Dragon | Brusselsesteenweg 574 | 3090 | Overijse |
| Kirova Teodora | Drogenberg 79 D000 | 3090 | Overijse |
| Lipsius Restaurant | Brusselsesteenweg 671 | 3090 | Overijse |
| Lhj Blend | Sint-Annastraat 69 | 3090 | Overijse |
| Hotel Panorama | Hengstenberg 77 | 3090 | Overijse |
| Delitraiteur | Kasteelstraat 2 | 3090 | Overijse |
| Osprl | Sint-Hubertusdreef 12 | 3090 | Overijse |
Wilt u eten laten leveren in Overijse?
Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd
Gezond eten met de voedingsdriehoek
Een gezonde eetgewoonte is van groot belang voor elke Vlaming. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is een voedzame en verantwoorde warme maaltijd erg belangrijk. Ouder worden gaat gepaard met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een eetpatroon dat gezond en milieubewust is. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, vermijd ultra bewerkte voeding en probeer geen voeding te verspillen. In de volgende lijst treft u praktische voedingstips hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:
- Water is de beste drank om je dorst te lessen.
- Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
- Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
- Zoek naar een alternatief voor vlees: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
- Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
- Eet niet onnodig veel. Geniet bovenal van je maaltijden.
- Varieer en zoek alternatieven (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
- Bedenk vooraf wat je gaat eten.
Voedingsproblemen bij ouderen
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Bijvoorbeeld door sneller een “vol” gevoel, tandproblemen of dementie/vergeetachtigheid. De consequenties kunnen o.a. zijn: vertraagde wondgenezing (ziekenhuis). In het stukje hieronder doorzoekt u drie aanbevelingen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:
- Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
- Kies voor energierijke producten zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
- Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Als bijv. zacht gekookte porties of gepureerde producten.
FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices
Welke organisaties leveren maaltijden in Overijse?
In de regio Overijse worden er door verscheidene plaatselijke zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Eveneens zijn er een aantal landelijke specialisten. Populaire opties zijn: Fresheo, Mealhero, Crowd Cooks, Oh My Guts, Delimeal. Een andere optie is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: 15gram, Foodbag, Ekomenu, Simply You box, HelloFresh. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.
Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Overijse kunnen sterk wisselen. Een diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,25. Een goede koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,75. Een warm dagmenu (met voor- en nagerechtje) kent een vanafprijs van zo’n €9,25. Dit is inclusief bezorgkosten. Er geldt wel een minimumafname van 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.
Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Ja, een warme maaltijd leveren in Overijse is mogelijk. Deze dienst wordt aangeboden door lokale restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt op een centrale locatie. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta met verschillende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert. U hoeft het niet op te warmen. De afwas wordt ook voor u gedaan.
Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met minimale financiële middelen en problemen met de gezondheid. Ondervindt u belemmeringen bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Vraag dan informatie aan voor financiële ondersteuning. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.overijse.be.