Goedkope maaltijden uitproberen?
Aanbieding: vraag vrijblijvend een proefpakket aan!

PROEFPAKKET AANVRAGEN

Warme maaltijd bezorgen Sint-Pieters-Rode

Een dagelijkse gezonde maaltijd is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Sint-Pieters-Rode is dan de oplossing. De maaltijdleverancier bezorgt warme dagverse bereidingen bij bejaarden en hulpbehoevenden of gehandicapten. Denk aan Vlaamse delicatessen zoals Gentse waterzooi tot overheerlijke menu’s als Gentse waterzooi. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit platform treft u belangrijke informatie over de veelgekozen maaltijdvormen en diëten. Ook vindt u diverse Belgische en regionale cateraars en vindt u verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

maaltijd-aan-huis-sint-pieters-rode

  • Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
  • Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
  • Al bij u thuisbezorgd vanaf €5,25.
  • Ook dieetmaaltijden als eiwitrijk en koolhydraatarm.
  • U zit nergens aan vast.
  • Service wordt zowel online als offline (telefonisch) geleverd.
RegioVlaams Brabant
GemeenteHolsbeek
PlaatsSint-Pieters-Rode
Postcode3220
Recept tipGehakschotel met wortelen
Gemeentewebsitewww.holsbeek.be

Makkelijk en gezond eten aan huis in Sint-Pieters-Rode?

Bekijk de voordeelacties en informeer naar het proefpakket

Verse maaltijden aan huis in Sint-Pieters-Rode (update maart 2024)

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten onvoldoende gezond. Dit uit zich in lichamelijke klachten zoals hoge bloeddruk en verminderde spierkracht. Er is ook ander segment senioren die juist te kampen hebben met flink ondergewicht. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen kan gevolgen hebben zoals: een algeheel gevoel van zwakte en een trager herstel. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is van belang. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U kunt kiezen uit verschillende soorten opwarmmaaltijden die geschikt zijn voor bezorging aan huis. U kunt denken aan Lamsslavink bloemkool en krieltjes of Tagliatelle Ham Champignon Kaassaus. In de onderstaande blokken geven we meer details.

De voordelen van vriesverse maaltijden

Dit type (vriesverse maaltijd) wordt na het koken direct teruggevroren. Dit geeft veel voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd het gerecht van uw goesting.

  • Zonder bewaarmiddelen of smaakstoffen.
  • Rijk aan groenten en voedingsvezels.
  • Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Sint-Pieters-Rode is al mogelijk voor €5,35.

De voordelen van een gekoelde maaltijd

Worden bereid in grote professionele keukens met lokale en verse ingrediënten. Er is veel variatie in het menu. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelvers gekookt eten kan je +/- 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De levering vindt plaats op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

  • Vandaag geoogst, morgen op uw bord.
  • Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
  • Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,95 per warme maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Sint-Pieters-Rode

Veel mensen op leeftijd hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor senioren kan ook het verwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een rijke en evenwichtige maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. In deze situaties kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met bijv: een soepje, een hoofdgerecht inclusief aardappelen/pasta/rijst + voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en indien gewenst een dessert.

  • Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
  • Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
  • Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 & €10,85.
warme-maaltijd-leveren-sint-pieters-rode-3220

Dieetmaaltijden voor senioren

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege bepaalde medische redenen? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Heeft u te maken met obesitas? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Bent u aan het herstellen? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In het stukje hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

  • Glutenvrij: volledig glutenvrije gerechten voor bejaarden met coeliakie.
  • Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
  • Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
  • Gemalen: indien het kauwen en/of slikken moeilijker gaat. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
  • Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
  • Diabetes: maaltijden met weinig zout en veel groente, noten en peulvruchten.
  • Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees is beter voor de planeet.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Sint-Pieters-Rode?

Wilt u eten in Sint-Pieters-Rode bestellen? Er zijn meerdere landelijke organisaties met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het blok hieronder check u bekende bezorgdiensten die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per bezorgservice treft u praktische info over de kosten en het type aanbod.

Aanbod Gem. Prijs Beoordeling Informatie
delimeal Koelvers
Vriesvers
€6,89
Proefbox: €32,50
Bekijken
crowd-cooks Koelvers
Vriesvers
€9,99 Bekijken
fresheo Koelvers
Vriesvers
€9,34 Bekijken
oh-my-guts Koelvers
Vriesvers
€9,95 Bekijken
mealhero Koelvers
Vriesvers
€8,08 Bekijken
yumbel Koelvers
Vriesvers
€13,50 Bekijken
o-sofit Koelvers
Vriesvers
€10,50 Bekijken
foodmaker Koelvers
Vriesvers
€7,50 Bekijken
home-cuisine Koelvers
Vriesvers
€6,75 Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt

Los van de meerdere grotere traiteurs zijn er ook in uw eigen gemeente meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder vergelijkt u meerdere slagerijen, eetwinkels, cateraars, restaurants, speciaalzaken, traiteurs waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een vermelding verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Op warmemaaltijden.be kunt ook aanbieders bekijken in Linden, Kortrijk-Dutsel, Rillaar, Binkom en Pellenberg.

NaamAdresPostcodePlaats
Pauwels JosseKlein Langeveld 533220Holsbeek
Sj StonefoodKortrijksebaan 413220Holsbeek
Slagerij Devi & EmmanuelleMeesberg 23220Holsbeek
Traiteur De MareeLeuvensebaan 115 F3220Holsbeek
Persoons SteffiVierbunder 13220Kortrijk-Dutsel
Matijs Marlies ProjectsDutselstraat 3/1023220Kortrijk-Dutsel
Van De Perre InekeGobbelsrode 74/B3220Kortrijk-Dutsel
Olleke BollekeLindekensstraat 33220Sint-Pieters-Rode
Lokale horecabedrijven, restaurants, slagerijen, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in Sint-Pieters-Rode.

Gemakkelijk eten laten leveren in Sint-Pieters-Rode?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Lees alles over de gezonde voedingsdriehoek

Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is van groot belang voor praktisch iedereen. Maar juist voor 60-plussers is het helemaal belangrijk om dagelijks een evenwichtige warme maaltijd te eten. Senioren worden geconfronteerd met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezonder en duurzamer eetpatroon. Dit model gaat uit van 3 basisprincipes: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In het volgende gedeelte treft u aanbevelingen hoe u hier mee aan de slag kunt:

  • Blijft gehydrateerd met normaal water.
  • Dagelijkse kost: probeer de dagelijkse groente-inname te verhogen (tot min. 200 gram).
  • Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
  • Eet minder vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
  • Kijk uit met lege calorieën(suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
  • Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
  • Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (bekijk eens de seizoenskalender).
  • Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Voedingsproblemen bij 65-plussers
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Mogelijke oorzaken zijn een verminderde eetlust, moeite met kauwen en/of slikken of door depressies. De gevolgen zijn onder andere: verlies van spierkracht. Hierna treft u meerdere tips om ondervoeding tegen te gaan:

  1. Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
  2. Kies voor energierijke producten zoals kaas, worst, noten.
  3. Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Denk aan gekookte groenten en/of gemalen eten.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Welke organisaties leveren maaltijden in Sint-Pieters-Rode?
In en rondom Sint-Pieters-Rode worden er door verschillende regionale leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars maaltijden aan huis geleverd. In aanvulling hierop zijn er enkele landelijk actieve specialisten. Dit zijn onder andere: Delimeal, Crowd Cooks, Oh My Guts, Home Cuisine, Fresheo. Een andere optie is een maaltijdbox van o.a: Simply You box, HelloFresh, Ekomenu, Marley Spoon, 15gram. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Sint-Pieters-Rode lopen zeer uiteen. Een makkelijke diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,75. Een koelverse maaltijd kunnen worden ingekocht v.a. €7,35. Een persoonlijk dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) is al beschikbaar v.a. €9,75. Dat is inclusief verzendkosten. Let op: er is een minimale afname van bijvoorbeeld 5 maaltijden per week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Uiteraard, een warme maaltijd leveren in Sint-Pieters-Rode is een mogelijkheid. Dit wordt gefaciliteerd door kleinschalige speciaalzaken en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid in eigen keuken. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soepje vooraf, een hoofdgerecht zoals pasta/rijst/aardappelen met een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een toetje na. Het hoeft niet in de microgolfoven. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een lager inkomen en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Ervaart u ellende bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Vraag dan informatie aan voor een tegemoetkoming. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.holsbeek.be.

Leave a Comment