Warme maaltijd bezorgen Houtave

Een gezonde maaltijd met voldoende groenten is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Houtave kan uitkomst bieden. De maaltijdleverancier bezorgt dagverse bereidingen bij 60 plussers en chronisch zieken. Van Vlaamse maaltijden zoals Witloof met gehakt tot heerlijke dagmenu’s zoals Rundsburger met gegrilde krieltjes. Bereid met verse en pure ingrediënten. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in de oven of microgolfoven. Op dit platform checkt u informatie over de verscheidene type maaltijden en diëten. Ook treft u bekende en regionale traiteurs en vindt u een overzicht met kortingsacties van aanbieders.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
Al te bestellen vanaf €5,35.

Ook dieetmaaltijden als eiwitrijk en koolhydraatarm.
Geen verplichte afname.
Gratis thuisbezorgd door een vaste bezorger.

Regio	West Vlaanderen
Gemeente	Zuienkerke
Plaats	Houtave
Postcode	8377
Populair gerecht	Boeuf bourguignon met gebakken rijst
Gemeentewebsite	www.mebosoft.be

Onderwerpen

Makkelijk en gezond eten aan huis in Houtave?

Bekijk aanbieding en bestel direct online

Bekijk huidige acties

Verse maaltijden aan huis in Houtave (update april 2024)

Veel Belgische mensen (65+) kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit kan uiteindelijk leiden tot fysieke klachten zoals een te hoog gewicht en botontkalking. Daarbij zien we ook een groep mensen die dagelijks worstelen met ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek kan weer leiden tot een verminderd gevoel van energie en infecties. Een dagelijkse maaltijd met voldoende groenten en voedingsstoffen is erg belangrijk. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? U hebt de keuze uit allerlei bezorgmaaltijden die u kunt laten leveren. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Scharrolletjes dugléré met erwten en spinazie en puree of Hamburger, rode kool met appeltjes en aardappel. Bijgaand zetten we dit verder uiteen.

Vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit biedt veel gemak: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers worden niet of nauwelijks toegevoegd. Kant en klare diepvries gerechten blijven maandenlang goed in de vriezer. Het assortiment is standaard al erg groot. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Houtave is al mogelijk voor €5,95.

Meer informatie over gekoelde maaltijden

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelverse producten kan je standaard een week bewaren in de koelkast. Er zijn meestal 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,95 per warme maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Houtave

Veel mensen op leeftijd geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Met een service voor warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een rijke maaltijd met veel voedingsstoffen is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Juist voor die momenten kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu met o.a.: een soep of salade, een hoofdgerecht inclusief pasta/rijst/aardappelen + verschillende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert.

Via de tafeltje dekje organisatie wordt je volledig ontzorgd.
U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,25 – €9,25.

Dieetmaaltijden voor ouderen

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Kunt u niet meer makkelijk slikken of problemen tijdens het kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Bent u te zwaarlijvig? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Wilt u werken aan spieropbouw? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. In onderstaande paragraaf vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
Zoutarm: eten dat in de basis een laag zoutgehalte heeft.
Eiwitrijk: geschikt wanneer u thuis revalideert en aan wilt sterken.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: voor ouderen die kampen met diabetes of overgewicht.
Diabetes: gebalanceerde maaltijden met veel volkorenproducten.
Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Houtave?

Wilt u eten in Houtave bestellen? U hebt de keuze uit meerdere landelijke organisaties die door heel Vlaanderen bezorgen. Hieronder bekijkt u toonaangevende traiteurs die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per aanbieder treft u betreffende het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio

Naast de genoemde grotere traiteurs zijn er ook op regionaal niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder vergelijkt u populaire speciaalzaken, restaurants, cateraars, verswinkels, traiteurs, slagerijen die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Liever een vermelding laten verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Via deze website kunt ook aanbieders bekijken in Moerkerke, Uitkerke, Lapscheure, Oostkerke en Sijsele.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
The Art Of Cooking	Oostendse Steenweg 81	8377	Meetkerke
Xl&S	Bommelstraat 2	8377	Nieuwmunster
D’Hofstee	Oostendse Steenweg 55	8377	Zuienkerke
Slagerij Chris	Nieuwe Steenweg 60	8377	Zuienkerke
Aquality	Kattegatstraat 301-307	8380	Zeebrugge
Hof Ter Doest	Ter Doeststraat 4	8380	Brugge
Goethals Pietro	Lisseweegse Steenweg 202	8380	Lissewege
Alberta	Omookaai 2	8380	Zeebrugge

Lokale horecabedrijven, restaurants, cateraars, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Houtave.

Gezond eten leveren in Houtave?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Toon aanbieding

Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek

Een afwisselend eetpatroon is van belang voor elke Vlaming. Echter juist voor senioren is het helemaal belangrijk om dagelijks een evenwichtige warme maaltijd te eten. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een verantwoord voedingspatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, vermijd de bewerkte producten en ga zuinig om met voedsel. In het overzicht hieronder treft u praktijkvoorbeelden hoe u dit in uw eigen leven kunt toepassen:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Zoek naar een alternatief voor vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Eet niet onnodig veel. Geniet van wat je eet.
Varieer en zoek alternatieven (bekijk eens de seizoenskalender).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Voedingsproblemen bij ouderen
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Typische oorzaken zijn een eenzijdig voedingspatroon, tandproblemen of dementie/vergeetachtigheid. De gevolgen zijn bijvoorbeeld: verminderde afweer. In de onderstaande blokken bekijkt u 3 tips om ondervoeding tegen te gaan:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals roomboter en volle melkproducten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Als bijvoorbeeld gekookte groenten en/of gemalen eten.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Welke organisaties leveren maaltijden in Houtave?
In de buurt van Houtave worden er door diverse lokale welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. In aanvulling hierop zijn er diverse grote Vlaamse specialisten. Populaire opties zijn: Oh My Guts, Crowd Cooks, Mealhero, Home Cuisine, Fresheo. U kunt ook kiezen voor een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: Foodbag, Marley Spoon, HelloFresh, Simply You box, 15gram. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Hoeveel moet ik betalen voor dit eten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Houtave hangen af van diverse factoren. Een voedzame diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,95. Een lekkere koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,95. Een persoonlijk dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) is al beschikbaar v.a. €9,85. Dat is met bezorgkosten. Leveranciers hanteren een minimum afname van 3 – 5 maaltijden.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Houtave behoort tot de opties. Dat wordt geregeld door lokale keukens en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid op een centrale locatie. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soep als voorgerecht, een hoofdgerecht dat bestaat uit gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met seizoensgebonden groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch met een toetje na. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid. Ondervindt u problemen bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan ontvangt u mogelijk steun op financieel gebied. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.mebosoft.be.