Warme maaltijd bezorgen Wolvertem

Een dagelijkse gezonde maaltijd is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Wolvertem is de oplossing voor veel senioren. De maaltijdleverancier brengt dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Bijv. Vlaamse specialiteiten als Mosselen met friet tot heerlijke menu’s als Gebakken vis met tartaar en puree. Zoveel mogelijk gemaakt met seizoensproducten. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de oven of microgolfoven. Via onze blogs bieden wij handige informatie over de diverse maaltijdvormen en diëten. Ook vindt u diverse bekende en regionale traiteurs en kan u zoeken naar interessante welkomstacties en proefpakketten.

Wekelijks een wisselend aanbod met opwarmmaaltijden.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
Een maaltijd is er al vanaf €5,75.

Lekker, voedzaam en gevarieerde gerechten.
Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.

Regio	Vlaams Brabant
Gemeente	Meise
Plaats	Wolvertem
Postcode	1861
Popualir recept	Lignine zalm courgette erwt
Gemeentewebsite	www.meise.be

Thema’s

Warm eten aan huis in Wolvertem?

Bekijk aanbieding en probeer voordelig maaltijden uit

Bekijk proefpakketten

Verse maaltijden aan huis in Wolvertem (update april 2024)

Veel senioren hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan welvaartsziektes zoals overgewicht en botontkalking. Daarbij zien we ook een groep mensen die dagelijks worstelen met flink ondergewicht. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen draagt bij aan meer een minder prettige energiebalans en reumatische klachten. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is erg relevant. Het Vlaams Instituut Gezond Leven heeft hiervoor de voedingsdriehoek ontwikkeld. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Tegenwoordig zijn er meerdere opwarmmaaltijden die u kunt laten leveren. Typische gerechten zijn Pollak Botersaus Groentemix Aardappelkwartje of Black Angus burger met peppersaus, puree en broccoli. In de onderstaande blokjes geven we meer informatie.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dit geeft veel voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Wolvertem is al mogelijk vanaf €5,85.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

Dagverse maaltijden worden bereid met de meest verse ingrediënten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Dagvers gekookte producten kan je standaard 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Er zijn meestal verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Normaal rekenen ze voor koelverse gerechten zo’n €7,25 per persoon per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Wolvertem

Veel bejaarden zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Met de bezorgservice van warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor ouderen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een volledige en uitgebalanceerde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Gelukkig kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu wat inhoudt: soepje vooraf, een hoofdgerecht met daarbij aardappelen/pasta/rijst + groenten van het seizoen, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,75 – €10,75.

Persoonlijke dieetmaaltijden

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een allergie of intolerantie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of kampt u met hart- en vaatziekten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of lukt het niet meer om goed te kauwen? Het aanbod gemalen gerechten zal dan goed bij uw situatie passen. Bent u te zwaar? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het revalideren? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Hieronder vindt u meer informatie over de belangrijkste soorten diëten.

Glutenvrij: voor mensen die gediagnosticeerd zijn met coeliakie.
Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: geschikt wanneer u thuis revalideert en aan wilt sterken.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Het bestellen van vloeibaar eten is soms ook mogelijk.
Koolhydraatarm: passend binnen het ‘laag koolhydraat hoog vet dieet.
Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Wolvertem?

Wilt u eten in Wolvertem bestellen? U hebt de keuze uit velerlei betrouwbare bezorgdiensten met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In de opsomming hierna treft u populaire bezorgdiensten die wellicht bij u actief zijn. Per aanbieder leest u meer praktische info over welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs

Naast de genoemde Belgische leveranciers zijn er ook op plaatselijk niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel bekijkt u toonaangevende speciaalzaken, cateraars, slagerijen, traiteurs, eetwinkels, restaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Liever een vermelding laten verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Op warmemaaltijden.be kunt ook aanbieders bekijken in Steenhuffel, Strombeek-Bever, Malderen, Humbeek en Beigem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Spar Wolvertem	Godshuisstraat 2	1861	Meise
Vm Exclusief	Stationsstraat 73	1861	Meise
T Anemoontje	Gemeenteplein 13	1861	Wolvertem
Hof Ter Imde	Beekstraat 32	1861	Wolvertem
Maiti Dance Academy	Meusegemstraat 2	1861	Wolvertem
Traiteur De Valck	Gemeenteplein 8	1861	Wolvertem
Sportschuur Wolvertem	Hoogstraat 65	1861	Wolvertem
Wikkes Food Sensation	Pollareveld 42	1861	Wolvertem

Lokale slagerijen, restaurants, horecabedrijven, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Wolvertem.

Eten aan huis laten leveren in Wolvertem?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Bekijk huidige proefpakketten

Meer informatie over de voedingsdriehoek

Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is van groot belang voor jong en oud. Echter juist voor senioren is een rijke en evenwichtige warme maaltijd erg belangrijk. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, vermijd ultra bewerkte voeding en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In de volgende lijst treft u handvaten hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: neem wat vaker vis en gevogelte en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Wissel elke dag van soort gerecht (bekijk eens de seizoenskalender).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Voedingsproblemen bij senioren
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Mogelijke oorzaken zijn minder eetlust, problemen met het gebit of mobiliteitsproblemen. De gevolgen hiervan zijn o.a: fysieke en mentale problemen. In de onderstaande blokken treft u diverse aanbevelingen om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Bijvoorbeeld zacht gekookte porties of gepureerde producten.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke maaltijdservices leveren maaltijden in Wolvertem?
In en rondom Wolvertem worden er door betrouwbare gemeentelijke keukens, cateraars en zorginstellingen maaltijden aan huis geleverd. Ook zijn er enkele grote Vlaamse specialisten. Neem eens een kijkje bij o.a: Oh My Guts, Mealhero, Fresheo, Crowd Cooks, Delimeal. Een alternatief is een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Marley Spoon, 15gram, HelloFresh, Simply You box, Foodbag. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Wolvertem zijn afhankelijk van een aantal factoren. Een lekkere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,25. Een voedzame koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,85. Een totaal dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kost circa €9,5. Altijd inclusief de levering. Leveranciers hanteren een afname van ten minste 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Wolvertem is mogelijk. Dit wordt vaak verzorgd door kleinschalige cateraars en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met verse ingrediënten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soepje, een hoofdgerecht van rijst, pasta of aardappelpuree met seizoensgebonden groenten, een stukje vlees of vis met een toetje na. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een lager inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Merkt u barrières bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan ontvangt u mogelijk steun op financieel gebied. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.meise.be.