Goedkope maaltijden uitproberen?
Aanbieding: vraag vrijblijvend een proefpakket aan!

PROEFPAKKET AANVRAGEN

Warme maaltijd bezorgen Braine-L’Alleud

Een gezond voedingspatroon is belangrijk voor het behoud van spierkracht en conditie. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Braine-L’Alleud is dan de oplossing. Een maaltijdleverancier brengt lekkere dagverse bereidingen bij 70-plussers en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Onder andere Vlaamse specialiteiten als Vol-au-vent tot smaakvolle menu’s als Tagliatelle ham-champignon en kaassaus. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Via onze blogs vindt u informatie over de meest bekende type gerechten en diëten. Ook tonen wij grote Vlaamse en plaatselijke traiteurs en kunt u profiteren van verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

maaltijd-aan-huis-braine-l-alleud

  • Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
  • Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
  • Maaltijden aan huis zijn er al voor €5,75.
  • Ook dieetmaaltijden als eiwitrijk en koolhydraatarm.
  • Geen ingewikkelde abonnementen.
  • Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.
RegioWaals Brabant
GemeenteBraine-L’Alleud
PlaatsBraine-L’Alleud
Postcode1420
Menu tipVelouté van gevogelte
Gemeentewebsitewww.braine-lalleud.be

Warm eten aan huis in Braine-L’Alleud?

Bekijk aanbiedingen en bestel een voordelig proefpakket

Verse maaltijden aan huis in Braine-L’Alleud (update december 2021)

Veel oudere Belgen hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit zien we aan lichamelijke klachten zoals een hoge cholesterol en psychische klachten. Er is ook ander segment senioren die dagelijks worstelen met een zeer lage energie-inname. Een voedingstekort verhoogt het risico op vermoeidheid en bloedarmoede. Een dagelijkse gezonde en gevarieerde maaltijd is cruciaal. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? U kunt kiezen uit diverse soorten opwarmmaaltijden die u aan huis kunt laten leveren. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Kipfilet in peperroom vers bereid puree of Pollak Botersaus Groentemix Aardappelkwartje. in de 3 boxen hieronder geven we meer details.

Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie

Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dit geeft veel voordelen: alles blijft lekker vers en lekker. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden hebben als voornaamste voordeel dat ze lang houdbaar zijn. Het assortiment is standaard al erg groot. Altijd uw goesting in huis!

  • Geur, kleur en smaak blijven behouden.
  • Binnen een paar minuten een warme maaltijd.
  • Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Braine-L’Alleud is al mogelijk voor €5,75.

Informatie over gekoelde maaltijden

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met lokale en verse ingrediënten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Koelvers gekookt eten kan je standaard 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Je kunt kiezen uit 1 of 2 tijdslots in de week.

  • Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,85 per avondmaaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Braine-L’Alleud

Veel mensen op leeftijd hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Middels warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een volledige en groenterijke maaltijd is in het bijzonder voor deze doelgroep heel belangrijk. Voor die situaties kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met onder andere: een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met daarbij gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + verschillende groenten, een lekker stukje vis of vlees met een toetje na.

  • Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
  • U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
  • Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,50 en €9,50.
warme-maaltijd-leveren-braine-l-alleud-1420

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Heeft u moeite met slikken of problemen tijdens het kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Wilt u werken aan spieropbouw? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. Hierna treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

  • Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
  • Lactosevrij: heerlijke en veilige gerechten voor mensen met een melkallergie.
  • Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
  • Gemalen: als u moeite heeft met kauwen en slikken. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
  • Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
  • Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
  • Vegetarische / vegan maaltijden: altijd met goede vleesvervangers en alternatieven voor vis.

Waar kan ik eten thuis laten leveren in Braine-L’Alleud?

Wilt u eten in Braine-L’Alleud bestellen? We onderscheiden velerlei betrouwbare traiteurs die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. Op deze pagina check u enkele leveranciers waar u uit kunt kiezen. Per organisatie bieden wij ten aanzien van de kosten en het type aanbod.

Aanbod Gem. Prijs Beoordeling Informatie
delimeal Koelvers
Vriesvers
€5,99 Bekijken
mealhero Koelvers
Vriesvers
€8,08 Bekijken
fresheo Koelvers
Vriesvers
€9,34 Bekijken
oh-my-guts Koelvers
Vriesvers
€9,95 Bekijken
crowd-cooks Koelvers
Vriesvers
€9,99 Bekijken
yumbel Koelvers
Vriesvers
€13,50 Bekijken
o-sofit Koelvers
Vriesvers
€10,50 Bekijken
foodmaker Koelvers
Vriesvers
€7,50 Bekijken
home-cuisine Koelvers
Vriesvers
€6,75 Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs

Naast de opgesomde Vlaamse services zijn er ook op gemeentelijk niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht doorzoekt u meerdere slagerijen, traiteurs, speciaalzaken, verswinkels, eetwinkels, restaurants die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Liever een vermelding laten verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Op warmemaaltijden.be vindt u ook leveranciers in Grez-Doiceau, Jodoigne, Nivelles, Waterloo en Lasne.

NaamAdresPostcodePlaats
Boucherie Chez BernardAvenue Alphonse Allard 641420Braine-L’Alleud
CommerceworksAvenue De L’Orée 261420Braine-L’Alleud
ManathaiAvenue Léon Jourez 741420Braine-L’Alleud
SocrealAvenue Du Commerce 42/A1420Braine-L’Alleud
Doktor JackClos Lamartine 51420Braine-L’Alleud
DelitraiteurAvenue Reine Astrid 601420Braine-L’Alleud
WeplayChemin De La Praye 7/B1420Braine-L’Alleud
Cao PingPlace Du Cardinal Mercier 101420Braine-L’Alleud
Plaatselijke horecabedrijven, slagerijen, cateraars, restaurants en traiteurs voor maaltijdbezorging in Braine-L’Alleud.

Lekker en gezond eten laten leveren in Braine-L’Alleud?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Meer informatie over de voedingsdriehoek

Goed eten is noodzakelijk voor elke Vlaming. Echter juist voor bejaarden is elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd belangrijk. Senioren worden geconfronteerd met veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een gezonder en duurzamer eetpatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: een focus op plantaardige voeding, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en probeer geen voeding te verspillen. Bijgaand beschrijven we praktijkvoorbeelden hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

  • Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
  • Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
  • Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
  • Probeer dagelijks minder vlees te eten: vis en gevogelte (kip) zijn gezonder en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
  • Kijk uit met lege calorieën(suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
  • Voorkom dat je onbewust te veel eet. Geniet bovenal van je maaltijden.
  • Laat je inspireren door nieuwe trends (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
  • Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Voedingsproblemen bij ouderen
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Redenen kunnen zijn verminderd drang om te eten, problemen met tanden of bijwerkingen van medicijnen. De gevolgen hiervan kunnen onder andere zijn: afname van de algemene conditie. Verderop deze pagina doorzoekt u praktische adviezen om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

  1. Eet regelmatig kleine porties voeding met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
  2. Neem energierijke producten zoals noten en volle melkproducten.
  3. Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Onder andere zachte groenten of smoothies.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke services leveren maaltijden in Braine-L’Alleud?
In de regio Braine-L’Alleud worden er door betrouwbare plaatselijke welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Bovendien kunt u kiezen uit landelijke aanbieders. Enkele bekende voorbeelden zijn: Delimeal, Fresheo, Mealhero, Home Cuisine, Crowd Cooks. Een mogelijk alternatief is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: HelloFresh, Simply You box, Marley Spoon, 15gram, Ekomenu. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Braine-L’Alleud wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een gezonde diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,25. Een gezonde koelverse maaltijd wordt aangeboden vanaf €7,35. Een wisselend dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kost circa €9,35. Altijd inclusief de levering. Let op: er is een afname van ten minste 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Ja, een warme maaltijd leveren in Braine-L’Alleud is mogelijk. Doorgaans wordt dat gedaan door gemeentelijke keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid in eigen keuken. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep als starter, een hoofdgerecht met daarbij een aardappelproduct, rijst of pasta met voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert na. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood werd vroeger tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden genoemd. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een beperkt inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Heeft u ook hindernissen bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van financiële compensaties. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.braine-lalleud.be.



Alle plaatsen in deze gemeente

Leave a Comment