Warme maaltijd bezorgen Erwetegem

Gezond en gevarieerd eten is belangrijk om gezond en fit te blijven. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Erwetegem is dan de oplossing. De maaltijdleverancier bezorgt lekkere dagverse bereidingen bij bejaarden en chronisch zieken. Denk aan Vlaamse klassiekers als Gentse waterzooi tot toppers zoals Kalkoenfilet fine Champagne wortel en spinazie en aardappel gratin. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op deze website vindt u handige informatie over de meest gekozen soorten gerechten en diëten. Ook bekijkt u hier landelijke en plaatselijke keukens en kan u gebruik maken van proefmaaltijden.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,95.

Lekker, voedzaam en gevarieerde gerechten.
Er is geen minimale afnameverplichting.
Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Zottegem
Plaats	Erwetegem
Postcode	9620
Menu tip	Gevuld kalfslapje met gele courgette en gebakken rijst
Gemeentewebsite	www.zottegem.be

Thema’s

Makkelijk en gezond eten aan huis in Erwetegem?

Bekijk huidige acties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk welkomstacties

Verse maaltijden aan huis in Erwetegem (update april 2024)

Veel oudere inwoners van België hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dit zien we aan welvaartsziektes zoals een te hoog cholesterol en een zwakker lijf. Ook zijn er ouderen die juist te kampen hebben met flink ondergewicht. Dit soort voedingsproblematiek resulteert vaak in vermoeidheid en infecties. Een evenwichtig voedingspatroon is onmisbaar. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Er zijn meerdere bezorgmaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Konijn op grootmoeders wijze met wortelpuree of Tagliatelle ham-champignon en kaassaus. In de onderstaande blokjes leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Informatie en kosten van vriesverse maaltijden

Direct na het kookproces gaan deze vriesvers maaltijden door de vriestunnel. Dit heeft veel (praktische) voordelen: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries gerechten kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Ruime keuze in smaken en diëten.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Erwetegem kan al vanaf €5,25.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

Worden bereid in grote professionele keukens met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Bevatten geen onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout. Koelverse producten kan je standaard 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Ze worden uitgeleverd op 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,85 per persoon per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Erwetegem

Veel bejaarden zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Via warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een volwaardige en evenwichtige maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. In deze situaties kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu wat inhoudt: soep als starter, een hoofdgerecht met gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + voldoende groenten, gebakken vis of vlees en een klein dessert.

De tafeltje dekje gerechten worden geleverd in een warmhoudbak.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,50 & €9,50.

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege bepaalde medische redenen? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of heeft u weinig kracht om te kauwen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Bent u te zwaarlijvig? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Wilt u werken aan spieropbouw? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In onderstaande paragraaf lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
Eiwitrijk: behoud van spierkracht en lichamelijke functie.
Gemalen: bij ernstige vermoeidheid of kauw- en slikproblemen. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: voor ouderen die kampen met diabetes of overgewicht.
Diabetes: gerechten met voldoende gezonde vetten en weinig zout.
Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Erwetegem?

Wilt u eten in Erwetegem bestellen? We bieden een aantal Vlaamse keukens die door heel Vlaanderen bezorgen. In de tabel hieronder vergelijkt u verschillende cateraars die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per bezorgservice vindt u in deze tabel informatie over de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale leveranciers en traiteurs

In aanvulling op de getoonde populaire traiteurs zijn er ook op plaatselijk niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel doorzoekt u enkele eetwinkels, cateraars, verswinkels, speciaalzaken, slagerijen, restaurants waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een vermelding verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Op warmemaaltijden.be bekijkt u ook leveranciers in Sint-Maria-Lierde, Elene, Deftinge, Hemelveerdegem en Sint-Martens-Lierde.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Van Caester Conny	Bambosstraat 25	9620	Elene
Gule	Elenestraat 46	9620	Elene
Allegro Traiteur	Ten Ede 6	9620	Erwetegem
Chef Cornu	Keiberg 1	9620	Erwetegem
Kimelicious	Pijperzele 52	9620	Sint-Maria-Oudenhove
Cavavan	Picarrenstraat 8	9620	Godveerdegem
Orangerie De Leeuwergem	Kasteel Van Leeuwergem	9620	Leeuwergem
De Meyer, Wesley	Beugelstraat 13	9620	Strijpen

Plaatselijke slagerijen, horecabedrijven, cateraars, restaurants en traiteurs voor maaltijdbezorging in Erwetegem.

Snel en voordelig eten leveren in Erwetegem?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Bekijk proefmaaltijden

Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek

Een gevarieerde eetgewoonte is vereist voor elke Belg. Maar juist voor ouderen is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een gezond en milieuverantwoord voedingspatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, matig je consumptie van calorieën en ga zuinig om met voedsel. In het stukje hieronder treft u adviezen hoe u hier invulling aan kunt geven:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Eet minder vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (probeer eens andere smaken).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Ouderen en voedingsproblemen
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Redenen kunnen zijn minder smaak, gebitsproblemen of door depressies. Problemen die kunnen ontstaan zijn o.a: een lager energieniveau. Bijgaand treft u 3 tips en tricks om toch de gewenste energie inname te realiseren:

Eet vaker kleine porties met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor energierijke producten zoals kaas, worst, noten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Denk aan gekookte groenten en/of gemalen eten.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke partijen leveren maaltijden in Erwetegem?
In de regio Erwetegem worden er door allerlei lokaal georiënteerde cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Tevens kunt u kiezen uit grote Vlaamse organisaties. Het gaat dan om onder andere: Fresheo, Oh My Guts, Crowd Cooks, Mealhero, Home Cuisine. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox van o.a: Foodbag, HelloFresh, Marley Spoon, Ekomenu, Simply You box. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Erwetegem lopen zeer uiteen. Een diepvriesmaaltijd kost per portie zo’n €5,75. Een koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,75. Een persoonlijk dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kent een vanafprijs van zo’n €9,85. Dat is met bezorgkosten. Leveranciers hanteren een minimale afname van 5 maaltijden per week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Absoluut, een warme maaltijd leveren in Erwetegem is een mogelijkheid. Dit kan worden aangevraagd bij gemeentelijke restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met seizoensproducten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep, een hoofdgerecht met daarbij aardappeltjes of rijst/pasta met groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert. U hoeft het niet op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Wat is het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met minimale financiële middelen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Heeft u ook barrières bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een subsidie voor maaltijden. Op Vlaanderen.be is meer relevante informatie te vinden. Houdt bij de aanvraag uw elektronische identiteitskaart (eID) bij de hand. Zie ook www.zottegem.be.