Warme maaltijd bezorgen Sint-Pieters-Woluwe
Een gezonde maaltijd met voldoende groenten is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Sint-Pieters-Woluwe is dan de oplossing. Een maaltijdleverancier bezorgt voedzame dagverse bereidingen bij 60 plussers en mensen met een beperking. Onder andere Vlaamse delicatessen zoals Paling in het groen tot toppers zoals Roerei, spinazie en aardappelen. Altijd bereid met zo min mogelijk kunstmatige toevoegingen. U kunt het eenvoudig opwarmen in de oven of microgolfoven. Op warmemaaltijden.be vindt u handige informatie over de populaire soorten gerechten en diëten. Ook vindt u hier grootschalige en lokale keukens en verzamelen wij aantrekkelijke aanbiedingen.
- Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
- Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
- De maaltijden bestelt u al vanaf €5,35.
- Ruim dieet assortiment beschikbaar.
- Er is geen minimale afnameverplichting.
- Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.
| Regio | Brussel |
| Gemeente | Sint-Pieters-Woluwe |
| Plaats | Sint-Pieters-Woluwe |
| Postcode | 1150 |
| Popualir recept | Vol au vent met puree |
| Gemeentewebsite | www.woluwe1150.be |
Onderwerpen
- Gezonde maaltijden aan huis in Sint-Pieters-Woluwe
- Diepvriesgerechten
- Info over koelverse maaltijden
- Warm eten bezorgen aan huis
- Zoek maaltijden die passen binnen uw dieet
- Aanbieder van bereide maaltijden in Sint-Pieters-Woluwe bekijken
- Tips en advies m.b.t. de voedingsdriehoek
- Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling
Eten aan huis in Sint-Pieters-Woluwe?
Bekijk welkomstacties en informeer naar het proefpakket
Verse maaltijden aan huis in Sint-Pieters-Woluwe (update april 2024)
Veel senioren kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. We zien dit bijvoorbeeld terug aan lichamelijke klachten zoals een te hoog gewicht en botontkalking. Aan de andere kant zijn er senioren die te maken hebben met verschijnselen als permanente ondervoeding. Zo’n voedingsprobleem kan uiteindelijk zorgen voor een vermindering van de levenslust en reumatische klachten. Elke dag een evenwichtige maaltijd nuttigen is essentieel. Een praktisch hulpmiddel is de voedingsdriehoek. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? Er zijn vandaag de dag allerlei opwarmmaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Zalmfilet met dille wortelen en aardappelen of Witlof in de oven met verse puree. In het stukje hieronder zetten we dit verder uiteen.
Vriesverse maaltijden
Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dit heeft veel (praktische) voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kunt u gemakkelijk voor een lange periode in de vriezer bewaren. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd naar uw goesting.
- Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Sint-Pieters-Woluwe is al mogelijk vanaf €5,95.
Gekoelde maaltijden: voordelen en info
Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met lokale en verse ingrediënten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelvers gekookt eten kan je plus minus 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Er zijn meestal 1 of 2 bezorgmomenten per week.
- Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
- Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
- Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,25 per warme maaltijd.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Sint-Pieters-Woluwe
De meeste ouderen willen de stap naar een zorglocatie zo lang mogelijk uitstellen. Met een service voor warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan het bedienen van een microgolfoven een ingewikkelde klus zijn. Een gezonde en evenwichtige maaltijd is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. In deze situaties kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Doorgaans bieden ze een dagmenu dat bestaat uit soep als starter, een hoofdgerecht dat bestaat uit pasta/rijst/aardappelen + een ruime portie groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en fruit of een toetje als nagerecht.
- De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
- U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
- Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,85 en €10,25.
De verschillende dieetmaaltijden
Heeft u een voorkeur voor bepaalde voeding vanwege bepaalde medische redenen? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of kunt u niet meer zo best kauwen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Heeft u het advies gekregen om wat kilo’s te verliezen? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Kampt u met ondervoeding? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. Hierna vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.
- Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
- Zoutarm: een aanbod gerechten zonder al te veel zout toevoegingen.
- Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
- Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Er zijn ook bepaalde gerechten beschikbaar als vloeibaar eten.
- Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
- Diabetes: gerechten bomvol peulvruchten als erwten, linzen en bonen.
- Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.
Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Sint-Pieters-Woluwe?
Wilt u eten in Sint-Pieters-Woluwe bestellen? Er zijn verscheidene Belgische bedrijven met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. Hieronder vindt u toonaangevende keukens die mogelijk ook bij u bezorgen. Per aanbieder vindt u in deze tabel informatie over de onkosten van de gerechten.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Traiteurs uit de buurt
In aanvulling op de meerdere Belgische keukens zijn er binnen de provincies zelf ook genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In dit overzicht vergelijkt u enkele slagerijen, verswinkels, eetwinkels, speciaalzaken, traiteurs, cateraars waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Informeer dan onze klantenservice. Op onze website kunt ook aanbieders bekijken in Ganshoren, Koekelberg, Jette, Evere en Sint-Agatha-Berchem.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Our House Project | Bosstraat 11 | 1150 | Sint-Pieters-Woluwe |
| Long Kee | Bosstraat 218 | 1150 | Sint-Pieters-Woluwe |
| Terroirs D’Ici | Franciskanenlaan 12 | 1150 | Sint-Pieters-Woluwe |
| Au Bois Gourmet | Bosstraat 244 | 1150 | Sint-Pieters-Woluwe |
| Bellatrix | Jacques De Meurerslaan 111 | 1150 | Sint-Pieters-Woluwe |
| Art In Motion | Henri Vandermaelenstraat 36 | 1150 | Sint-Pieters-Woluwe |
| Les Deux Maisons | Herendal 81 | 1150 | Sint-Pieters-Woluwe |
| Japan Center | Jean Wellensstraat 7 | 1150 | Sint-Pieters-Woluwe |
Lekker en gezond eten laten leveren in Sint-Pieters-Woluwe?
Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt
Gezond eten met de voedingsdriehoek
Afwisselend en voedzaam eten is vereist voor elke vitale Belg. Maar juist voor 60-plussers is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Als u ouder wordt kan dat resulteren in veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezond eetpatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, eet zo weinige mogelijk calorieën en matig je consumptie. In de onderstaande opsomming leest u tips hoe u hier mee aan de slag kunt:
- Neem elke dag voldoende drinkwater.
- Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
- Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
- Eet minder vlees: kies vaker voor een vegetarisch gerecht in plaats van rood en bewerkt vlees.
- Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
- Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Geniet bovenal van je maaltijden.
- Wissel elke dag van soort gerecht (probeer eens iets wat je niet kent).
- Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.
Voorkomen van voedingsproblemen
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Dit wordt veroorzaakt door bijvoorbeeld een eenzijdig voedingspatroon, tandproblemen of door depressies. De consequenties zijn onder andere: een langzamer herstel. Hieronder bekijkt u 3 tips en tricks om ondervoeding tegen te gaan:
- In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
- Zorg voor voedsel met voldoende energie zoals noten en volle melkproducten.
- Selecteer eten dat u handig kan eten. Bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.
Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling
Welke leveranciers leveren maaltijden in Sint-Pieters-Woluwe?
In de buurt van Sint-Pieters-Woluwe worden er door verscheidene regionale zorgbedrijven en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. In aanvulling hierop kunt u kiezen uit landelijk actieve aanbieders. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Delimeal, Home Cuisine, Mealhero, Fresheo, Oh My Guts. Een alternatief is een praktische maaltijdbox van: Simply You box, Ekomenu, 15gram, Foodbag, HelloFresh. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.
Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De prijzen van maaltijdbedeling in Sint-Pieters-Woluwe lopen zeer uiteen. Een diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,75. Een koelverse maaltijd worden geleverd vanaf €7,5. Een individueel dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kost circa €9,25. Daarbij zit warme levering inbegrepen. Let op: er is een afname van minimaal 3 – 5 maaltijden.
Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Ja, een warme maaltijd leveren in Sint-Pieters-Woluwe is mogelijk. Dat wordt geregeld door plaatselijke cateraars en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt dagelijks vers klaargemaakt met seizoensproducten. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soepje, een hoofdgerecht met rijst, pasta of aardappelpuree met een ruime portie groenten, een lekker stukje vis of vlees met een toetje na. U hoeft het niet op te warmen. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.
Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een laag inkomen en issues met zelfredzaamheid. Ervaart u hindernissen bij het zelfstandig eten en koken? Vraag dan informatie aan voor financiële compensaties. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.woluwe1150.be.