Warme maaltijd bezorgen Ruddervoorde

Goede voeding is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Ruddervoorde is het antwoord op veel van deze problematiek. De maaltijdleverancier brengt lekkere dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en hulpbehoevenden. Denk aan Vlaamse delicatessen zoals Gehaktballetjes met krieken tot lekkere gerechten als Spinaziesoep. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. Eenvoudig te bereiden in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Via onze blogs checkt u belangrijke informatie over de verschillende maaltijdvormen en diëten. Ook bieden wij een lijst met grote Vlaamse en plaatselijke cateraars en bieden we speciale kortingsacties van aanbieders.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
Al te bestellen vanaf €5,25.

Ook dieetmaaltijden als eiwitrijk en koolhydraatarm.
Geen abonnement, vrijblijvend bestellen.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Regio	West Vlaanderen
Gemeente	Oostkamp
Plaats	Ruddervoorde
Postcode	8020
Menu tip	Balletjes in de Luiks saus met bonen en puree
Gemeentewebsite	www.oostkamp.be

Thema’s

Warm eten aan huis in Ruddervoorde?

Bekijk aanbiedingen en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk voordeelacties

Verse maaltijden aan huis in Ruddervoorde (update mei 2024)

Veel Belgen op leeftijd eten nog niet voldoende gezond. We zien dit bijvoorbeeld terug aan welvaartsziektes zoals obesitas en een zwakker lijf. Er zijn ook groepen bejaarden die te maken hebben met verschijnselen als ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan weer leiden tot een verminderd gevoel van energie en reumatische klachten. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is nodig. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? U hebt de keuze uit meerdere bezorgmaaltijden die u aan huis kunt laten leveren. Typische gerechten zijn Scampi in currysaus met groeten-rijst of Spaghetti Bolognese Kaas. Verderop deze pagina geven we meer details.

De voordelen van vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat is natuurlijk erg gunstig: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries gerechten zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Altijd handig om er enkele op voorraad te hebben. Altijd uw goesting in huis!

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Maandenlang houdbaar in de vriezer.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Ruddervoorde kunt u al laten doen voor €5,75.

Gekoelde maaltijden: voordelen en info

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Koelvers gekookt eten kan je doorgaans een week bewaren in de koelkast. Er zijn meestal verscheidene door de weekse leverdagen (1 of 2 keer).

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,25 per persoon per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Ruddervoorde

Veel 75-plussers willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een uitgebreide en evenwichtige maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Om die reden kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu met bijvoorbeeld: soep als starter, een hoofdgerecht dat bestaat uit rijst, pasta of aardappelpuree + seizoensgebonden groenten, een lekker stukje vis of vlees en indien gewenst een dessert.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
Vaak wordt het op een vast tijdstip geleverd.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,50 & €9,95.

warme-maaltijd-leveren-ruddervoorde-8020

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Volgt u een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u problemen gehad met hart en/of bloedvaten? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of kunt u niet meer zo best kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Heeft u te maken met obesitas? Kies dan de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het herstellen? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. Bijgaand lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: een assortiment met maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: wanneer je lactoserijke producten zoveel mogelijk moet vermijden.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: geschikt wanneer u thuis revalideert en aan wilt sterken.
Gemalen: zorgt dat ouderen voldoende energie en eiwitten binnenkrijgen. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
Koolhydraatarm: voor ouderen die kampen met diabetes of overgewicht.
Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: gunstig effect op je gewicht, cholesterol en bloeddruk.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Ruddervoorde?

Wilt u eten in Ruddervoorde bestellen? U hebt de keuze uit verscheidene toonaangevende bezorgdiensten die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In het onderstaande schema beschrijven we Vlaamse organisaties die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per aanbieder bieden wij meer informatie over het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio

In aanvulling op de besproken grote bedrijven zijn er ook op gemeentelijk niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht doorzoekt u populaire speciaalzaken, verswinkels, cateraars, slagerijen, traiteurs, restaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een verwijdering laten doorvoeren? Stuur een mail naar onze klantendienst. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Kleine-Brogel, Hertsberge, Grote-Brogel, Wijchmaal en Koolkerke.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Alle Gebeure	Muntestraat 6	8020	Hertsberge
Traiteur Taverlani	Rapaertstraat 9	8020	Hertsberge
Fivat	Azaleastraat 31	8020	Oostkamp
Neirynck Y.	Albrecht Rodenbachstraat 42	8020	Oostkamp
Traen	Legeweg 4	8020	Oostkamp
Laurenzo D’Hulst	Kortrijksestraat 376	8020	Oostkamp
De Feestdis	Legeweg 106	8020	Oostkamp
T Boldershof	Schooldreef 44	8020	Oostkamp

Lokale horecabedrijven, verswinkels, restaurants, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in Ruddervoorde.

Gezond eten leveren in Ruddervoorde?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

Meer informatie over de voedingsdriehoek

Een uitgebalanceerd eetpatroon is vereist voor jong en oud. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is een rijke en evenwichtige warme maaltijd erg belangrijk. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, vermijd de bewerkte producten en probeer geen voeding te verspillen. In het stukje hieronder beschrijven we aanbevelingen hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Neem af en toe vleesvervangers: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en beperk de inname van bewerkt vlees.
Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals tussendoortjes en cola).
Onderzoek de ideale balans in je dagelijkse voeding. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Laat je inspireren door nieuwe trends (probeer nieuwe dingen uit).
Leg gezonde producten in het zicht.

Voedingsproblemen bij ouderen
Ondervoeding bij ouderen is een groot probleem. Bijvoorbeeld door een afname van de eetlust, problemen met tanden of mobiliteitsproblemen. De gevolgen kunnen bijv. zijn: vermoeidheid en lusteloosheid. In onderstaande paragraaf beschrijven we 3 acties om ondervoeding tegen te gaan:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor energierijke producten zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. Zoals fijngemalen eten of vloeibare producten.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke organisaties leveren maaltijden in Ruddervoorde?
In en nabij Ruddervoorde worden er door verschillende regionale vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. In aanvulling hierop zijn er diverse grote Vlaamse organisaties. Enkele bekende voorbeelden zijn: Home Cuisine, Mealhero, Fresheo, Crowd Cooks, Oh My Guts. Een mogelijk alternatief is een kant en klare maaltijdbox van: Simply You box, Foodbag, 15gram, Marley Spoon, HelloFresh. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De kosten van maaltijdbedeling in Ruddervoorde zijn afhankelijk van een aantal factoren. Een diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,5. Een gezonde koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,35. Een warm dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,95. Altijd inclusief de levering. Aanbieders werken doorgaans met een minimale afname van 4 – 6 gerechten per week.

Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Ja, een warme maaltijd leveren in Ruddervoorde behoort tot de opties. Dit is beschikbaar bij erkende restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid door een professionele kok. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soepje vooraf, een hoofdgerecht met daarbij een aardappelproduct, rijst of pasta met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert na. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een laag inkomen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Ondervindt u hindernissen bij het eten bereiden en opeten? Misschien kan u dan informeren naar een tegemoetkoming. Op de website Vlaanderen.be kan een aanvraag worden ingediend. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.oostkamp.be.