Warme maaltijd bezorgen La Hulpe

Gezond en gevarieerd eten is van groot belang voor uw algehele gezondheid. Kost het doen van boodschappen in de supermarkt veel moeite? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in La Hulpe is dan de oplossing. De maaltijdleverancier levert voedzame dagverse bereidingen bij senioren en hulpbehoevenden of gehandicapten. Denk aan Vlaamse combinaties zoals Mosselen met friet tot lekkere gerechten als Vlaamse Karbonaden Met Appelmoes En Aardappelen. Bereid met verse en pure ingrediënten. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de oven of microgolfoven. Op deze website vindt u handige informatie over de verscheidene maaltijd-types en diëten. Ook bieden wij een lijst met grote en plaatselijke keukens en kan u zoeken naar aanbiedingen van proefpakketten.

Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
Een maaltijd is er al vanaf €5,75.

Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
Geen ingewikkelde abonnementen.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Regio	Waals Brabant
Gemeente	La Hulpe
Plaats	La Hulpe
Postcode	1310
Populair gerecht	Preisoep
Gemeentewebsite	www.lahulpe.be

Index

Gezond en lekker eten aan huis in La Hulpe?

Bekijk aanbiedingen en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk voordeelacties

Verse maaltijden aan huis in La Hulpe (update april 2024)

Veel Belgen op leeftijd kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit kan uiteindelijk leiden tot chronische ziekten zoals extreem overgewicht en osteoporose. Oo zien we veel 65-plussers die juist te kampen hebben met structurele ondervoeding. Het niet oplossen van deze voedingsproblemen kan uiteindelijk zorgen voor een minder prettige energiebalans en spierklachten. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is cruciaal. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Er zijn vandaag de dag verschillende soorten thuismaaltijden die u kunt laten leveren. U kunt denken aan Linguine Zalm Met Erwten & Courgette of Penne Vier Kazen Spinazie & Tomaat. Hieronder geven we meer details.

Meer informatie over vriesverse maaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dit biedt veel gemak: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. Altijd het gerecht van uw goesting.

Geur, kleur en smaak blijven behouden.
Lang houdbaar en snel opwarmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in La Hulpe is al mogelijk voor €5,25.

De voordelen van een gekoelde maaltijd

Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Dagvers gekookte producten kan je om en nabij 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Je kunt kiezen uit 1 of 2 vaste levermomenten in de week.

Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,35 per gerecht.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in La Hulpe

Veel senioren hebben de wens om langer zelfstandig te kunnen wonen. Met warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor ouderen kan het bedienen van een microgolfoven voor de nodige problemen zorgen. Een uitgebreide en bewust samengestelde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Daarom is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Meestal betreft het een dagmenu met bijv: een soepje, een hoofdgerecht met gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + een ruime portie groenten, een stukje vlees of vis en een dessert.

De tafeltje dekje maaltijden worden elke dag warm afgeleverd.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,50 & €9,50.

Dieetmaaltijden voor ouderen

Volgt u een bepaald dieet vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Kampt u met een hoge bloeddruk of zijn er bij u vaatproblemen of hartritmestoornis vastgesteld? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Kampt u met ondervoeding? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In onderstaande paragraaf benoemen wij de meest populaire diëten.

Glutenvrij: volledig glutenvrije gerechten voor bejaarden met coeliakie.
Lactosevrij: voor mensen die overgevoelig zijn voor zuivel/melkproducten.
Zoutarm: gehanteerd bij vasthouden van vocht of een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: wanneer u kampt met ondervoeding en aan moet sterken.
Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: minder schommeling van bloedsuikerspiegel.
Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees en vis consumeren is goed voor het milieu.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in La Hulpe?

Wilt u eten in La Hulpe bestellen? We onderscheiden een aantal betrouwbare keukens met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. In de opsomming hierna vindt u populaire keukens waar u uit kunt kiezen. Per aanbieder treft u betreffende de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt

Behalve de getoonde landelijke services zijn er ook op gemeentelijk niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In het bijgaande overzicht vindt u enkele verswinkels, eetwinkels, cateraars, slagerijen, speciaalzaken, restaurants die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. A.d.h.v. dit portaal vindt u ook leveranciers in Sint-Lambrechts-Woluwe, Ukkel, Sint-Joost-Ten-Node, Wavre en Vorst.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Devreux Frederic	Avenue Ernest Solvay 54	1310	Terhulpen
Delitraiteur	Place Alphonse Favresse 26	1310	Terhulpen
La Casalinga	Rue De L’Argentine 4	1310	Terhulpen
Le Palais De Cnossos	Place Alphonse Favresse 29	1310	Terhulpen
Chamliti	Sentier De Bomal 10	1315	Glimes
L’Intraitalbe	Rue Des Combattants 105	1310	Terhulpen
Chicken By Cooking And Go	Rue Des Combattants 91	1310	Terhulpen
Puur Stas	Rue De La Liberté 17	1315	Incourt

Plaatselijke restaurants, horecabedrijven, verswinkels, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in La Hulpe.

Gezond eten leveren in La Hulpe?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

Richtlijnen gezond eten met de voedingsdriehoek

Een gevarieerde eetgewoonte is onmisbaar voor elke Vlaming. Maar juist voor 60-plussers is het belangrijk om elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd te nuttigen. Ouder worden gaat gepaard met ongemakkelijk op lichamelijk en sociaal/geestelijk gebied. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een verantwoord voedingspatroon. De 3 uitgangspunten zijn: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en ga zuinig om met voedsel. Hieronder delen wij handige tips hoe u hier invulling aan kunt geven:

Blijft gehydrateerd met normaal water.
Dagelijkse kost: kies altijd voor maaltijden met voldoende groenten (200 gram).
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Kies voor alternatieven van vlees: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Pas op met lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Laat eten ook vooral een feest blijven.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (sta open voor andere wereldkeukens).
Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.

Ouderen en voedingsproblemen
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Dit kan zijn door een eenzijdig voedingspatroon, problemen met het gebit of doordat men afhankelijk wordt van anderen. Problemen die kunnen ontstaan zijn onder andere: verminderde spiermassa. in de 3 boxen hieronder check u drie acties om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met hoge voedingswaarden (macronutriënten).
Neem energierijke producten zoals kaas, worst, noten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke partijen leveren maaltijden in La Hulpe?
In de omgeving van La Hulpe worden er door betrouwbare lokale zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Evenzeer zijn er meerdere landelijk actieve traiteurs. Het gaat dan om onder andere: Crowd Cooks, Home Cuisine, Mealhero, Oh My Guts, Fresheo. U kunt ook gaan voor een maaltijdbox van o.a: Ekomenu, Marley Spoon, HelloFresh, Foodbag, 15gram. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat kosten deze maaltijden?
De prijzen van maaltijdbedeling in La Hulpe zijn heel divers. Een lekkere diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,5. Een voedzame koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,85. Een individueel dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kan soms al gebracht worden voor €9,5. Dat is inclusief verzendkosten. Men werkt met een minimale afname van drie tot zes gerechten op weekbasis.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Ja, een warme maaltijd leveren in La Hulpe behoort tot de opties. Doorgaans wordt dat gedaan door gemeentelijke cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met seizoensproducten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soepje, een hoofdgerecht van gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met groenten van het seizoen, vlees, vis, of iets vegetarisch en fruit of een toetje als nagerecht. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Hoe werkt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met een lager inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Zit u dagelijks met ellende bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een zorgpremie. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.lahulpe.be.