Warme maaltijd bezorgen Ramsdonk

Een gezond voedingspatroon is belangrijk voor het behoud van spierkracht en conditie. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Ramsdonk biedt voor veel ouderen uitkomst. Een maaltijdleverancier brengt warme dagverse bereidingen bij senioren en chronisch zieken. Bijv. Vlaamse specialiteiten als Stoofvlees met frieten tot overheerlijke menu’s als Vleesbrood met krieken en aardappelen. Bereid met kraakverse producten. Op de omdoos leest u meer informatie over verwarmen in de microgolfoven of oven. Op warmemaaltijden.be checkt u praktische informatie over de meest bekende soorten gerechten en diëten. Ook tonen wij grote en plaatselijke leveranciers en kan u gebruik maken van welkomstaanbiedingen en proefboxen.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Een mooie optie voor drukke gezinnen, bejaarden en fysiek beperkte mensen.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,95.

Kies uit tientallen (wereld)gerechten.
Geen verplichte afname.
Op een vast moment in de week thuisbezorgd.

Regio	Vlaams Brabant
Gemeente	Kapelle-Op-Den-Bos
Plaats	Ramsdonk
Postcode	1880
Popualir recept	Luikse Balletjes Sperziebonen Bieslookpuree
Gemeentewebsite	www.kapelle-op-den-bos.be

Thema’s

Snel en goedkoop eten aan huis in Ramsdonk?

Bekijk aanbieding en vraag een proefgerecht aan

Bekijk welkomstacties

Verse maaltijden aan huis in Ramsdonk (update april 2024)

Veel Belgen op leeftijd eten niet gezond en gevarieerd. Dit kan uiteindelijk leiden tot welvaartsziektes zoals een hoge cholesterol en verminderde spierkracht. Ook zijn er ouderen die te maken hebben met ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen kan uiteindelijk leiden tot lusteloosheid en complicaties bij ziekte. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is erg belangrijk. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Hedendaags vindt u diverse soorten opwarmmaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Denk dan aan Rundsburger met gegrilde krieltjes of Lamsragout met prinsessenbonen en gebakken aardappelen. In de onderstaande blokjes geven we meer informatie.

Informatie over vriesverse maaltijden

Na het koken worden deze vriesvers maaltijden snel ingevroren. Dat biedt klanten diverse voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Kleurstoffen, smaakversterkers of bewaarmiddelen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden zijn maandenlang houdbaar. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Ramsdonk kan al vanaf €5,95.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

Worden bereid in grote professionele keukens met lokale en verse ingrediënten. Er is veel variatie in het menu. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelvers eten kan je standaard 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De levering vindt plaats op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,25 per avondmaaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Ramsdonk

Veel mensen op leeftijd geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Met warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor ouderen kan het opwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een rijke en bewust samengestelde maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Om die reden kunt u kiezen voor een warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu met onder andere: een soepje vooraf, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappeltjes of rijst/pasta + verschillende groenten, een stukje vlees of vis en fruit of een toetje als nagerecht.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,35 – €10,35.

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege uw gezondheid? Ook dan kunt u gebruik maken van een maaltijdservice. Kampt u met een hoge bloeddruk of heeft u problemen gehad met hart en/of bloedvaten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Heeft u slikproblemen of lukt het niet meer om goed te kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Bent u te zwaar? Probeer dan eens een tijd de vetbeperkte gerechten. Bent u aan het herstellen? Ga dan specifiek op zoek naar eiwitrijk eten. Bijgaand lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: wanneer je lactoserijke producten zoveel mogelijk moet vermijden.
Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
Gemalen: zachte maaltijden met een fijne structuur die eenvoudig te nuttigen zijn. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
Diabetes: focus op volkorenproducten, peulvruchtenn, noten, zaden, pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: gevarieerde gerechten met uitstekende plantaardige vervangers.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Ramsdonk?

Wilt u eten in Ramsdonk bestellen? U hebt de keuze uit diverse Belgische bedrijven met vaste bezorgers door heel Vlaanderen. In het hierna volgende schema check u Vlaamse organisaties die wellicht bij u actief zijn. Per leverancier treft u meer info over het type aanbod en de vanafprijzen.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en cateraars in de buurt

Naast de genoemde Vlaamse organisaties zijn er ook op plaatselijk niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder bekijkt u meerdere verswinkels, restaurants, eetwinkels, traiteurs, slagerijen, cateraars die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een verwijdering laten doorvoeren? Informeer dan onze klantenservice. Middels dit platform vindt u ook leveranciers in Beigem, Nieuwenrode, Humbeek, Strombeek-Bever en Wolvertem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Traiteur & Delicatessen Tastoe	Mechelseweg 215	1880	Kapelle-Op-Den-Bos
Bar De Jule Foodtruck	Mechelseweg 356	1880	Kapelle-Op-Den-Bos
Co Kreation	Kuipersstraat 11	1880	Nieuwenrode
Hof Ter Molen	Notenstraat 70	1880	Kapelle-Op-Den-Bos
Mcdonald’S	Mechelsesteenweg 40	1910	Kampenhout
Janssens Patrick Petrus	Kuipersstraat 3	1880	Nieuwenrode
Vandervondelen Luc	Ferdinand Verstraetenlaan 43	1910	Kampenhout
Traiteur Bohets	Neerstraat 2	1910	Nederokkerzeel

Lokale cateraars, slagerijen, restaurants, verswinkels en traiteurs voor maaltijdbezorging in Ramsdonk.

Wilt u eten laten leveren in Ramsdonk?

Lekkere, gevarieerde en gezonde gerechten wekelijks thuisbezorgd

Bekijk aanbieding

Wat is de voedingsdriehoek?

Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is van groot belang op alle leeftijden. Maar juist voor ouderen is het belangrijk om elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd te nuttigen. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met een veranderende leefstijl en omgeving. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een gezond eetpatroon. De 3 uitgangspunten zijn: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, vermijd ultra bewerkte voeding en probeer geen voeding te verspillen. Hieronder treft u praktische voedingstips hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk groenten van het seizoen.
Men raadt aan te kiezen voor meer eiwitrijke voeding, noten en vruchten.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Probeer te letten op lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Laat je inspireren door nieuwe trends (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Ouderen en voedingsproblemen
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Mogelijke oorzaken zijn verminderd drang om te eten, gebitsproblemen of door eenzaamheid. De consequenties kunnen onder andere zijn: verminderde spiermassa. In de onderstaande blokken vindt u diverse adviezen om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Neem energierijke producten zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Als bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke organisaties leveren maaltijden in Ramsdonk?
In de regio Ramsdonk worden er door meerdere plaatselijke keukens, cateraars en zorginstellingen maaltijden aan huis geleverd. In aanvulling hierop bezorgen er grote Vlaamse aanbieders. Dit zijn onder andere: Delimeal, Oh My Guts, Fresheo, Mealhero, Home Cuisine. Een andere optie is een maaltijdbox van o.a: HelloFresh, Ekomenu, Foodbag, Marley Spoon, 15gram. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De tarieven van maaltijdbedeling in Ramsdonk lopen zeer uiteen. Een gezonde diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,95. Een goede koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,85. Een individueel dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kent een vanafprijs van zo’n €9,25. Altijd inclusief de levering. Let op: er is een minimale afname van bijvoorbeeld 3 of meer gerechten per week.

Ik wil mijn eten warm laten bezorgen, kan dat?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Ramsdonk is mogelijk. Dat wordt geregeld door gemeentelijke restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid door een professionele kok. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soepje vooraf, een hoofdgerecht inclusief gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met een ruime portie groenten, een stukje vlees of vis en een klein dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een lager inkomen en problemen met de gezondheid. Heeft u ook barrières bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Dan kunt u misschien ook gebruik maken van een zorgpremie. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.kapelle-op-den-bos.be.