Warme maaltijd bezorgen Snellegem

Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij aan een betere vitaliteit en gezondheid. Ben u niet in de gelegenheid een supermarkt te bezoeken? Of lukt het niet meer om te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Snellegem is het antwoord op veel van deze problematiek. Een maaltijdleverancier bezorgt betaalbare dagverse bereidingen bij senioren en mensen met een beperking. Van Vlaamse delicatessen zoals Witloof uit de oven met puree tot toppers zoals Lamsslavink Bloemkool Bechamelsaus En Krieltjes. Altijd vers bereid. Eenvoudig te bereiden in de microgolfoven of oven. Op dit portaal bieden wij uitgebreide informatie over de verschillende soorten maaltijden en diëten. Ook biden wij inzicht in Belgische en lokale cateraars en bekijkt u verschillende proefpakketten en aanbiedingen.

Eenvoudig gezond en gevarieerd eten.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
Een maaltijd aan huis is er al voor €5,25.

Kiezen uit tientallen verschillende gerechten.
Geen abonnement maar alleen bestellen wanneer u dat wil.
Vaak bezorgd door een persoonlijke bezorger.

Regio	West Vlaanderen
Gemeente	Jabbeke
Plaats	Snellegem
Postcode	8490
Menu tip	Kip Kerriesaus Met Rijst
Gemeentewebsite	www.jabbeke.be

Onderwerpen

Makkelijk en gezond eten aan huis in Snellegem?

Bekijk welkomstacties en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk proefpakketten

Verse maaltijden aan huis in Snellegem (update april 2024)

Flink wat oudere Vlamingen kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dit zien we bijvoorbeeld aan klachtenbeelden als obesitas en verminderde mobiliteit. Er is ook ander segment senioren die juist te kampen hebben met permanent ondergewicht. Zo’n voedingsprobleem leidt mogelijk tot depressieve gevoelens en gedachten en een verminderde weerstand. Een evenwichtig voedingspatroon is nodig. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? Tegenwoordig zijn er meerdere soorten senioren maaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. U kunt denken aan Aspergesoep of Gevulde kalfsborst met bloemkool en aardappelen. In de onderstaande blokken zetten wij dit verder uiteen.

Informatie en kosten van vriesverse maaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers zijn dan ook overbodig. Kant en klare diepvries maaltijden kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. U kunt ze dus ook makkelijk bewaren voor een later moment. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Snellegem kan al vanaf €5,85.

De voordelen van een gekoelde maaltijd

Dagverse maaltijden worden bereid met de meest verse ingrediënten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelvers eten kan je doorgaans 4 dagen tot 1 week gekoeld opslaan. De levering vindt plaats op meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,75 per persoon per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Snellegem

Veel mensen op leeftijd willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Via warme maaltijden aan huis blijft dit vaak mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan ook het opwarmen van een gerecht al problemen opleveren. Een voedzame en groenterijke maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Voor die situaties kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met een soepje vooraf, een hoofdgerecht inclusief aardappelen/pasta/rijst + seizoensgebonden groenten, vis, vlees of gevogelte en een klein dessert.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
Meestal aangeboden door lokale zorginstellingen en keukens.
Een warm dagmenu aan huis kost tussen de €8,95 en €10,25.

Dieetmaaltijden voor ouderen

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Heeft u een hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Bent u te zwaar? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Bent u aan het revalideren? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. in de 3 boxen hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: een uitgebreid aanbod met glutenvrije gerechten.
Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
Zoutarm: verkleint de kans op een te hoge bloeddruk.
Eiwitrijk: om spiermassa en spierkracht op te bouwen.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
Diabetes: gerechten waarbij veel noten, peulvruchten en groenten worden gebruikt.
Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.

Waar kan ik eten thuis laten leveren in Snellegem?

Wilt u eten in Snellegem bestellen? U hebt de keuze uit verschillende Belgische services die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In het onderstaande schema vergelijkt u toonaangevende keukens die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per aanbieder vindt u in deze tabel meer informatie over het aanbod en de gemiddelde prijs.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers

In aanvulling op de besproken Vlaamse traiteurs zijn er ook op plaatselijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel check u populaire traiteurs, restaurants, cateraars, slagerijen, eetwinkels, speciaalzaken die mogelijk ook iets kunnen betekenen rondom een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een outdated vermelding verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Op warmemaaltijden.be kunt ook aanbieders bekijken in Snaaskerke, Eernegem, Moere, Zevekote en Bekegem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Traiteur Eric	Dorpsstraat 18A	8490	Jabbeke
Huis Nachtegaele	Stationsstraat 36	8490	Jabbeke
Deschepper Beatrice	Zomerweg 30	8490	Jabbeke
Kom-Iel-Foo	Varsenareweg 20	8490	Jabbeke
Hoeveslagerij ‘T Riethof	Expressweg N 377	8490	Stalhille
Pure Cuisine By Toon Willaert	Eernegemweg 51	8490	Snellegem
Slagerij Verdonck	Eernegemweg 81	8490	Snellegem
First Class Ceremony	Grote Thems 72	8490	Varsenare

Lokale slagerijen, horecabedrijven, restaurants, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in Snellegem.

Wilt u eten laten leveren in Snellegem?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Probeer een proefmaaltijd

Wat is de voedingsdriehoek?

Een afwisselend eetpatroon is van belang voor praktisch iedereen. Maar juist voor Vlamingen van 65 jaar en ouder is elke dag een uitgebalanceerde warme maaltijd belangrijk. Als de jaren verstrijken wil dat nog wel eens zorgen voor veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een gezonder en duurzamer eetpatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: meer ruimte voor plantaardig eten, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. Hieronder bieden wij praktische voedingstips hoe u hier invulling aan kunt geven:

Kies voor kraanwater i.p.v. flessenwater of frisdrank.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit (bij voorkeur van het seizoen).
Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
Eet minder vlees: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren in plaats van rood en bewerkt vlees.
Minder lege calorieën binnenkrijgen (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Geniet bovenal van je maaltijden.
Varieer en zoek alternatieven (sta open voor andere wereldkeukens).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Voedingsproblemen bij ouderen
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Dit kan zijn door een verminderde eetlust, tandproblemen of mobiliteitsproblemen. De consequenties zijn bijv: fysieke en mentale problemen. In onderstaande paragraaf vergelijkt u drie tips en tricks om uw dagelijkse voedingspatroon te verbeteren:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals kaas, worst en volle producten.
Zorg voor makkelijk eetbaar voedsel. Denk aan gekookte groenten en/of gemalen eten.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke organisaties leveren maaltijden in Snellegem?
In de regio Snellegem worden er door betrouwbare regionale keukens, cateraars en zorginstellingen maaltijden aan huis geleverd. Eveneens zijn er meerdere grote aanbieders. Populaire opties zijn: Home Cuisine, Crowd Cooks, Delimeal, Mealhero, Fresheo. U kunt ook kiezen voor een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: HelloFresh, Simply You box, 15gram, Marley Spoon, Foodbag. In de box vindt u alle verse producten en recepten. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De tarieven van maaltijdbedeling in Snellegem kunnen sterk wisselen. Een lekkere diepvriesmaaltijd liggen in de schappen voor circa €5,85. Een goede koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,5. Een compleet dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,25. Dit is met leveringskosten. Er geldt wel een minimale afname van bijvoorbeeld 5 maaltijden per week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Ja, een warme maaltijd leveren in Snellegem behoort tot de opties. Dit is beschikbaar bij lokale restaurants en/of zorgbedrijven. Uw warme eten wordt elke dag vers bereid door een professionele kok. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u een soep of salade, een hoofdgerecht met gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst met voldoende groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert. U hoeft het niet op te warmen. De afwas wordt ook voor u gedaan.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een lager inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Ervaart u narigheid bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Vraag dan informatie aan voor financiële compensaties. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.jabbeke.be.