Warme maaltijd bezorgen Hechtel

Voldoende en de juiste voeding is belangrijk voor het behoud van spierkracht en conditie. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Hechtel is dan de oplossing. Een maaltijdleverancier brengt dagverse bereidingen bij bejaarden en kwetsbaren. Zoals Vlaamse maaltijden zoals Paling in het groen tot heerlijke dagmenu’s zoals Kipfilet in peperroom vers bereid puree. Bereid met kraakverse producten. U kunt het eenvoudig opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit platform leest u belangrijke informatie over de verschillende type maaltijden en diëten. Ook treft u grote en regionale leveranciers en vindt u een overzicht met proefmaaltijden en aanbiedingen.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,85.

Ruime keuze uit dieetmaaltijden.
Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.

Regio	Limburg
Gemeente	Hechtel-Eksel
Plaats	Hechtel
Postcode	3940
Popualir recept	Tagliatelle Ham Champignon Kaassaus
Gemeentewebsite	www.hechtel-eksel.be

Index

Makkelijk en gezond eten aan huis in Hechtel?

Bekijk welkomstacties en bestel direct online

Bekijk huidige acties

Verse maaltijden aan huis in Hechtel (update april 2024)

Veel oudere Belgen hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dit uit zich in chronische ziekten zoals een te hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten. Daarbij zien we ook een groep mensen die juist te kampen hebben met permanente ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen vergroot het risico op lusteloosheid en infecties. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is cruciaal. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U kunt kiezen uit meerdere maaltijdvormen die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Seldersoep of Kabeljauw Garnaal-Bieslook Saus Venkeltomaatpuree. In onderstaande paragraaf zetten wij dit verder uiteen.

Vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit geeft veel voordelen: alles blijft lekker vers en lekker. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Hechtel is al mogelijk voor €5,25.

Gekoelde maaltijden

Dagverse maaltijden worden bereid met lokale en verse ingrediënten. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Koelverse producten kan je ongeveer 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. De bezorger komt aan huis op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Verantwoorde maaltijden die aansluiten op de voedingsdriehoek.
Volop variatie in de menu’s.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,85 per persoon per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Hechtel

Veel ouderen hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor de wat oudere mensen kan het zelfstandig opwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een volledige en gevarieerde maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Juist voor die momenten is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu wat inhoudt: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht dat bestaat uit aardappeltjes of rijst/pasta + groenten van het seizoen, een stukje vlees of vis en indien gewenst een dessert.

Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,25 en €10,50.

Dieetmaaltijden passend bij uw leefstijl

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege uw gezondheid? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of moeite bij het kauwen? Informeer dan naar de speciale gemalen gerechten. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Dan zijn er speciale vetbeperkte menu’s om uit te kiezen. Wilt u werken aan spieropbouw? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In het onderstaande stukje vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: volledig glutenvrije gerechten voor bejaarden met coeliakie.
Lactosevrij: veilig te eten voor mensen met lactose allergie.
Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
Eiwitrijk: om spiermassa en spierkracht op te bouwen.
Gemalen: zachte maaltijden met een fijne structuur die eenvoudig te nuttigen zijn. Er zijn vaak ook vloeibare oplossingen.
Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
Diabetes: bewuster eten door te letten op weinig suiker en meer groenten / noten.
Vegetarische / vegan maaltijden: ook zonder vlees en vis kunt u heel gezond eten.

Waar kan ik eten thuis laten leveren in Hechtel?

Wilt u eten in Hechtel bestellen? We onderscheiden verscheidene grote Vlaamse keukens die door heel Vlaanderen bezorgen. In het hierna volgende schema vindt u populaire keukens waar u uit kunt kiezen. Per organisatie treft u ten aanzien van de vergoedingen per maaltijd.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs

Buiten de getoonde populaire keukens zijn er ook op plaatselijk niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder bekijkt u Vlaamse traiteurs, restaurants, slagerijen, verswinkels, speciaalzaken, cateraars die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een vermeldde aanbieder verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Neerpelt, Hamont, Overpelt, Sint-Huibrechts-Lille en Achel.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Boulangerie Delecta	Lommelsebaan 43	3940	Hechtel
Traiteur Hoeve	Verloren Eind 44	3940	Hechtel-Eksel
Tinne’s Home Cooking	Steenovenstraat 29	3941	Eksel
Barbelicious	Kruisstraat 45	3941	Eksel
Boons Bruno	Viooltjensstraat 4	3945	Ham
Pp-Dining	Pauwbroekstraat 13A	3945	Ham
Vanheel Mariek	Stokerijstraat 84	3945	Ham
De Marmiet	Dorpsstraat 41	3950	Bocholt

Lokale horecabedrijven, restaurants, verswinkels, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Hechtel.

Eten aan huis laten leveren in Hechtel?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Bekijk huidige proefpakketten

Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is erg belangrijk voor elke vitale Belg. Echter juist voor bejaarden is een rijke en evenwichtige warme maaltijd erg belangrijk. Senioren worden geconfronteerd met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: een focus op plantaardige voeding, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In het volgende gedeelte beschrijven we praktijkvoorbeelden hoe u hier mee aan de slag kunt:

Water is de beste drank om je dorst te lessen.
Dagelijkse kost: eet zoveel mogelijk volgens het seizoen.
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en beperk de inname van bewerkt vlees.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Breng variatie in recepten en smaken (bekijk eens de seizoenskalender).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Informatie over voedingsproblemen bij senioren
Ouderen lopen een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan redenen hebben zoals minder smaak, kauw- en slikproblemen of door eenzaamheid. De consequenties zijn onder andere: verminderde afweer. Hieronder vergelijkt u 3 actiepunten om ondervoeding tegen te gaan:

Eet regelmatig kleine porties voeding met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
Neem energierijke producten zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Bijvoorbeeld gekookte groenten en/of gemalen eten.

Veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke aanbieders leveren maaltijden in Hechtel?
In en nabij Hechtel worden er door allerlei lokale leveranciers zoals lokale traiteurs en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Bovendien bezorgen er Belgische cateraars. Bekende namen zijn: Home Cuisine, Delimeal, Oh My Guts, Crowd Cooks, Mealhero. Een mogelijk alternatief is een verse maaltijdbox van bijvoorbeeld: 15gram, HelloFresh, Foodbag, Ekomenu, Simply You box. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat is de prijs van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Hechtel zijn afhankelijk van een aantal factoren. Een diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,35. Een goede koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,25. Een individueel dagmenu (met voor- en nagerechtje) kent een vanafprijs van zo’n €9,75. Altijd inclusief de levering. Er geldt wel een afname van ten minste 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Hechtel is een optie. Doorgaans wordt dat gedaan door gemeentelijke eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt in eigen keuken. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: een soep of salade, een hoofdgerecht inclusief een aardappelproduct, rijst of pasta met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en indien gewenst een dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. U hoeft zelf ook geen afwas meer te doen.

Wie heeft recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor 65-plussers met een lager inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Ervaart u ellende bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Probeer dan te zoeken naar opties voor een zorgpremie. U kunt op Vlaanderen.be uw aanvraag indienen. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.hechtel-eksel.be.