Warme maaltijd bezorgen Rummen

Een gezond voedingspatroon is belangrijk voor het behoud van spierkracht en conditie. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Rummen is de oplossing voor veel senioren. Een maaltijdleverancier levert warme dagverse bereidingen bij bejaarden en hulpbehoevenden of gehandicapten. Onder andere Vlaamse maaltijden zoals Mosselen met friet tot heerlijke menu’s als Blinde vink met bloemkool, broccoli en puree. Bereid met kraakverse producten. Dit kunt u zelf opwarmen in de magnetron(oven) of microgolfoven). Aan de hand van onze site vindt u uitgebreide informatie over de meest gekozen soorten gerechten en diëten. Ook bekijkt u hier Belgische en plaatselijke keukens en treft u tijdelijke interessante welkomstacties en proefpakketten.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
Een lekker gerecht begint al bij €5,95.

Zelf uw maaltijden uitzoeken.
Er is geen minimale afnameverplichting.
Bestellen kan eenvoudig online, per mail of telefonisch.

Regio	Vlaams Brabant
Gemeente	Geetbets
Plaats	Rummen
Postcode	3454
Menu tip	Quiche met broccoli en zalm
Gemeentewebsite	www.geetbets.be

Thema’s

Zoekt u een leverancier van eten aan huis in Rummen?

Bekijk welkomstacties en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk huidige acties

Verse maaltijden aan huis in Rummen (update april 2024)

Veel Belgen op leeftijd eten onvoldoende gezond. Dit uit zich in fysieke klachten zoals een te hoog gewicht en osteoporose. Er zijn ook groepen bejaarden die juist lijden aan flink ondergewicht. Zo’n voedingsprobleem draagt bij aan meer een algeheel gevoel van zwakte en bloedarmoede. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is van groot belang. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Er zijn vandaag de dag verscheidene magnetronmaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Kreeftensoep of Kipcordon Bleu Appel/Abrikoos Met Puree. In de onderstaande blokken zetten wij dit verder uiteen.

Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Het invriezen van maaltijden heeft allerlei voordelen: een lange houdbaarheid, smaak- en vitaminebehoud. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries gerechten kunt u lang in de diepvries bewaren. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd uw goesting in huis!

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Razendsnel genieten van een warme maaltijd.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Rummen kost om en nabij de €5,25.

Gekoelde maaltijden: voordelen en info

De speciale dagverse maaltijden worden gemaakt van ingrediënten die pas net geoogst zijn. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Koelvers gekookt eten kan je doorgaans 4 tot 7 dagen in de koelkast opslaan. Er zijn meestal verschillende bezorgdagen per week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Volop variatie in de menu’s.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,25 per avondmaaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Rummen

Veel Belgische inwoners willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Door warme maaltijden aan huis is dit vaak mogelijk. Voor mensen op leeftijd kan ook het verwarmen van een maaltijd al een onhaalbare bezigheid zijn. Een rijke maaltijd met veel groenten is juist op oudere leeftijd cruciaal. In deze situaties kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Over het algemeen kan je kiezen voor een dagmenu wat inhoudt: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht dat bestaat uit een aardappelproduct, rijst of pasta + voldoende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert na.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,75 – €10,50.

Dieetmaaltijden op maat

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege uw gezondheid? De maaltijdservice biedt hiervoor speciale mogelijkheden. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of lukt het niet meer om goed te kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Bent u aan het herstellen? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In het onderstaande stukje vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: voor mensen met een glutenallergie.
Lactosevrij: lekkere en gevarieerde gerechten zonder melk.
Zoutarm: aanrader voor mensen die weinig zout willen consumeren.
Eiwitrijk: behoud van spierkracht en lichamelijke functie.
Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
Diabetes: focus op volkorenproducten, peulvruchtenn, noten, zaden, pitten.
Vegetarische / vegan maaltijden: menu’s zonder vlees, vis en dierlijke producten.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Rummen?

Wilt u eten in Rummen bestellen? Er zijn meerdere grote Vlaamse organisaties met een ruim bezorggebied door heel Vlaanderen. Op deze pagina check u bekende keukens die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per organisatie treft u aangaande de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio

Behalve de genoemde erkende organisaties zijn er ook op regionaal niveau genoeg keuzes (maaltijdbedeling). In dit overzicht beschrijven we toonaangevende traiteurs, slagerijen, speciaalzaken, verswinkels, eetwinkels, cateraars die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een verwijdering laten doorvoeren? Wij zijn blij met uw aanvullingen. A.d.h.v. dit portaal bekijkt u ook leveranciers in Dormaal, Grazen, Budingen, Halle-Booienhoven en Helen-Bos.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Rohnny Willems	Warande 3/A	3454	Rummen
Traiteur Blommen	Staatsbaan 215	3460	Bekkevoort
Crew4Events	Krawatenstraat 2/A	3470	Kortenaken
Van De Perre Ineke	Heerstraat 21	3470	Kortenaken
La Prima Vera	Bokrijkseweg 118/1	3500	Hasselt
Bovie Charcuterie	Banneuxstraat 11	3500	Hasselt
De Arriba Moranchel Luis	Boerenkrijgsingel 88	3500	Hasselt
Traiteur A La Carte	Boomkensstraat 13	3500	Hasselt

Plaatselijke horecabedrijven, verswinkels, slagerijen, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in Rummen.

Snel en voordelig eten leveren in Rummen?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Bekijk actuele aanbiedingen

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is nodig voor elke Vlaming. Maar juist voor ouderen is een rijke en evenwichtige warme maaltijd erg belangrijk. Ouder worden gaat gepaard met zowel biologische als sociale veranderingen. De voedingsdriehoek ligt dan aan de basis van een meer gezonde en duurzame leefstijl. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en eet wat minder dan voorheen. In het overzicht hieronder vertrekken we aanbevelingen hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

Neem elke dag voldoende drinkwater.
Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
Neem eens wat vaker noten, peulvruchten en eiwitrijke vleesvervangers.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en beperk de inname van bewerkt vlees.
Ga verantwoord om met lege calorieën (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
Eet niet meer dan je energiebehoefte is. Geniet bovenal van je maaltijden.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Leg gezonde producten in het zicht.

Informatie over voedingsproblemen bij senioren
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Dit kan redenen hebben zoals minder smaak, kauw- en slikproblemen of sociale factoren. De consequenties hebben o.a. te maken met: een lager energieniveau. In de onderstaande blokjes beschrijven we praktische adviezen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Kies voor producten rijk aan energie zoals volle melkproducten.
Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Denk aan gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke services leveren maaltijden in Rummen?
In de regio Rummen worden er door allerlei lokale cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Bovendien werken er hier landelijk actieve leveranciers. Bekende namen zijn: Mealhero, Delimeal, Home Cuisine, Oh My Guts, Fresheo. Een andere optie is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: Simply You box, Foodbag, 15gram, Ekomenu, HelloFresh. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Goed om te weten: u moet het nog wel zelf koken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De kosten van maaltijdbedeling in Rummen wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een voedzame diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,75. Een goede koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,25. Een wisselend dagmenu (inclusief soep en toetje) kent een vanafprijs van zo’n €9,95. Dat is inclusief verzendkosten. Houd rekening met een afname van ten minste 4 – 6 gerechten per week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Ja, een warme maaltijd leveren in Rummen is een optie. Dit wordt gefaciliteerd door gemeentelijke cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt op een centrale locatie. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep, een hoofdgerecht met daarbij pasta/rijst/aardappelen met 150 – 200 gram groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en fruit of een toetje als nagerecht. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het gaat hier om de zorgpremie voor mensen op leeftijd met een laag inkomen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Ervaart u narigheid bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een premie. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.geetbets.be.