Warme maaltijd bezorgen Beringen
Goede voeding is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Beringen is dan de oplossing. Een maaltijdleverancier brengt betaalbare dagverse bereidingen bij 70-plussers en kwetsbaren. Bijv. Vlaamse maaltijden zoals Asperges op z’n Vlaams tot overheerlijke menu’s als Vol au vent met puree. Altijd met verse ingrediënten. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de microgolfoven/magnetron of oven. Op dit platform vindt u belangrijke informatie over de verscheidene maaltijd-types en diëten. Ook bieden wij grote en plaatselijke keukens en bieden we speciale aantrekkelijke aanbiedingen.
- Elke week gezonde gerechten thuisbezorgd.
- Perfect als koken niet meer zelfstandig gaat.
- Een maaltijd aan huis is er al voor €5,35.
- Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
- U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
- Ruime bestelmogelijkheden.
| Regio | Limburg |
| Gemeente | Beringen |
| Plaats | Beringen |
| Postcode | 3580 |
| Popualir recept | Gebraad Mosterdsaus Spruiten Knolselderpuree |
| Gemeentewebsite | www.beringen.be |
Index
Lekker en gezond eten aan huis in Beringen?
Bekijk aanbieding en probeer voordelig maaltijden uit
Verse maaltijden aan huis in Beringen (update april 2024)
Veel Belgen op leeftijd hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dit kan leiden tot typische klachten zoals obesitas en een zwakker lijf. Er is ook ander segment senioren die dagelijks worstelen met flink ondergewicht. Een voedingstekort kan uiteindelijk zorgen voor een algeheel gevoel van zwakte en infecties. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is van belang. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Er zijn verscheidene soorten thuismaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Denk dan aan Varkensgebraad, schorseneren en krielaardappelen of Kabeljauw met garnaalsaus puree, venkel en tomaat. in de 3 boxen hieronder zetten we dit verder uiteen.
Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie
Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries maaltijden kunnen maandenlang in de vriezer worden bewaard. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd naar uw goesting.
- Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
- Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Beringen is al mogelijk voor €5,25.
Gekoelde maaltijden: voordelen en info
Het aanbod dagverse maaltijden wordt kort voor de levering gekookt met ingrediënten die pas net geoogst zijn. Belangrijk voordeel t.o.v. vriesvers is de variatie in gerechten. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Dagvers gekookte producten kan je +/- 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De bezorger komt aan huis op meerdere levermomenten, verspreid over de week.
- Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
- Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
- Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,85 per persoon per dag.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Beringen
Veel Belgische inwoners geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Met warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor senioren kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een volledige en groenterijke maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Daarom kunt u aanspraak maken op een warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu met bijv: een soep, een hoofdgerecht met daarbij pasta/rijst/aardappelen + voldoende groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een dessert.
- Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
- U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
- De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,25 – €9,95.
Dieetmaaltijden voor bejaarden
Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege uw gezondheid? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Om uw zoutinname te beperken zijn er specifieke zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of zijn er andere mondaandoeningen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Wil u afvallen? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Wilt u juist aansterken? Kies dan voor eiwitrijke maaltijden. In het onderstaande stukje vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.
- Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
- Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
- Zoutarm: eten dat in de basis een laag zoutgehalte heeft.
- Eiwitrijk: geschikt voor mensen die willen herstellen na een operatie.
- Gemalen: maakt het kauwen en slikken gemakkelijker. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
- Koolhydraatarm: minder pieken van de bloedsuikerspiegel, stabieler insulineniveau.
- Diabetes: geschikt voor iedereen die rekening houdt met suikerziekte.
- Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.
Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Beringen?
Wilt u eten in Beringen bestellen? U hebt de keuze uit verscheidene landelijke bezorgdiensten die door heel Vlaanderen bezorgen. In het hierna volgende schema bekijkt u enkele leveranciers die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per leverancier delen wij praktische info over het type aanbod en de vanafprijzen.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale aanbieders en traiteurs
Buiten de diverse Belgische services zijn er ook in uw eigen omgeving diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder beschrijven we populaire cateraars, slagerijen, verswinkels, traiteurs, restaurants, eetwinkels waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Liever een vermelding laten verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Op warmemaaltijden.be zoekt u ook naar aanbieders in Heusden-Zolder, Herk-De-Stad, Lummen, Alken en Halen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Waranja | Beverlodorp 25 | 3580 | Beringen |
| Century | Burgemeester Heymansplein 42 | 3580 | Beringen |
| Kookstudio Mira-Point | Herlaarstraat 2 | 3580 | Beringen |
| Greca | Dennenstraat 8 | 3580 | Beringen |
| Party Company | Maasheide 1A | 3580 | Beringen |
| Hoeveke | Hospitaalstraat 70 | 3580 | Beringen |
| Kwaliteitsslager Paul Verpoorten | Koersel-Dorp 1 | 3580 | Beringen |
| Bits And Bites | Wittevennestraat 35 | 3580 | Beringen |
Lekker en gezond eten laten leveren in Beringen?
Verse en gezonde maaltijden die u zelf kunt opwarmen
Meer informatie over de voedingsdriehoek
Een dagelijkse gezonde maaltijd is essentieel voor elke Vlaming. Echter juist voor bejaarden is een rijke en evenwichtige warme maaltijd erg belangrijk. Bejaarde mensen kunnen nog wel eens te maken krijgen met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een gezonder en duurzamer eetpatroon. De driehoek steunt op 3 uitgangspunten: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, een vermindering van het aantal dagelijkse calorieën en voorkom zoveel mogelijk voedselverlies. In het overzicht hieronder delen wij handige tips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:
- Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
- Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
- Kies vaker voor peulvruchten, volle granen en noten.
- Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
- Ga verantwoord om met lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
- Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
- Varieer en zoek alternatieven (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
- Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.
Voedingsproblemen bij senioren
Ondervoeding is iets dat veelal speelt bij ouderen. Dit kan redenen hebben zoals verminderd drang om te eten, tand- en kiespijn of sociale factoren. De consequenties zijn onder andere: afname van de kwaliteit van leven. In het gedeelte hieronder vindt u drie acties om ondervoeding tegen te gaan:
- Eet vaker kleine porties met een optimale balans tussen eiwitten, vetten en koolhydraten.
- Neem energierijke producten zoals kaas, worst, noten.
- Selecteer eten dat u handig kan eten. Zoals zacht gekookte porties of gepureerde producten.
Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Welke leveranciers leveren maaltijden in Beringen?
In de omgeving van Beringen worden er door verschillende kleinschalige keukens, cateraars en zorginstellingen maaltijden aan huis geleverd. Daarnaast bezorgen er landelijke traiteurs. Enkele bekende voorbeelden zijn: Mealhero, Fresheo, Oh My Guts, Crowd Cooks, Delimeal. Een andere mogelijkheid is een kant en klare maaltijdbox van: 15gram, Ekomenu, Foodbag, Simply You box, Marley Spoon. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.
Wat is de prijs van deze gerechten?
De tarieven van maaltijdbedeling in Beringen zijn heel divers. Een goede diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,85. Een lekkere koelverse maaltijd bestelt u vanaf €7,35. Een persoonlijk dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,75. Dat is met bezorgkosten. Belangrijk: er geldt een minimale afname van bijvoorbeeld 4 – 6 gerechten per week.
Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Ja, een warme maaltijd leveren in Beringen wordt ook aangeboden. Dit wordt gefaciliteerd door plaatselijke eetwinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt met seizoensproducten. Als u het dagmenu besteld ontvangt u vaak soepje, een hoofdgerecht zoals pasta/rijst/aardappelen met seizoensgebonden groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en indien gewenst een dessert. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. De afwas wordt ook voor u gedaan.
Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is eigenlijk de vervanger van de THAB zorgbudget voor ouderen met een zorgnood. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met een laag inkomen en een verminderde zelfredzaamheid van zeven punten of meer. Heeft u ook geduvel bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Vraag dan informatie aan voor financiële hulp. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. Daarbij heeft u de elektronische identiteitskaart (eID) en kaartlezer nodig. Zie ook www.beringen.be.