Warme maaltijd bezorgen Alveringem

Een uitgebalanceerd voedingspatroon vermindert de kans op allerlei aandoeningen. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of gaat het koken moeilijk? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Alveringem is een service die dan van pas kan komen. De maaltijdleverancier bezorgt lekkere dagverse bereidingen bij 60 plussers en kwetsbaren. Bijvoorbeeld typisch Vlaamse gerechten als Gentse waterzooi tot smaakvolle menu’s als Waterzooi van vis en fijne groenten. Bereid met verse en pure ingrediënten. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op warmemaaltijden.be bekijkt u nuttige informatie over de verscheidene soorten maaltijden en diëten. Ook vindt u diverse grote Vlaamse en plaatselijke traiteurs en kunt u gebruik maken van kortingsacties van aanbieders.

Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
Een ideale oplossing voor ouderen en zorgafhankelijke mensen.
De maaltijden bestelt u al vanaf €5,25.

Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
U zit nergens aan vast.
Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.

Regio	West Vlaanderen
Gemeente	Alveringem
Plaats	Alveringem
Postcode	8690
Menu tip	Penne Vier Kazen Spinazie & Tomaat
Gemeentewebsite	www.alveringem.be

Index

Voordelig eten aan huis in Alveringem?

Bekijk aanbieding en vraag een proefgerecht aan

Bekijk welkomstacties

Verse maaltijden aan huis in Alveringem (update april 2024)

Veel oudere inwoners van België zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dat kan uitmonden in typische klachten zoals obesitas en verminderde spierkracht. Daarbij zien we ook een groep mensen die te maken hebben met flink ondergewicht. Een voedingstekort kan gevolgen hebben zoals: een vermindering van de levenslust en reumatische klachten. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is nodig. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel. Vind u het lastig om zelf deze richtlijnen te volgen? Tegenwoordig zijn er meerdere soorten thuismaaltijden die bij u thuisbezorgd kunnen worden. Typische gerechten zijn Stoofpotje van de chef met peterselieaardappel of Gerookt varkenshaasje met stroganoff en puree. Verderop deze pagina leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Informatie en kosten van vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dit heeft enkele pluspunten: een optimaal behoud van voedingswaarden, smaak, kleur en vitamines. Een veelkeur aan e-nummers en kunstmatige toevoegingen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten blijven maandenlang goed in de vriezer. Ideaal om op voorraad te houden. Er zit vast iets van uw goesting bij.

Smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Alveringem is al een mogelijkheid vanaf €5,35.

Meer informatie over gekoelde maaltijden

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met lokale en verse ingrediënten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Bomvol groenten en voedingsvezels en een minimale hoeveelheid zout en suiker. Dagvers eten kan je standaard 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. De koerier rijdt dus langs op verschillende bezorgdagen per week.

Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,35 per warme maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Alveringem

De meeste ouderen willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. Met warme maaltijden aan huis kunnen ouderen langer zelfstandig thuis blijven wonen. Voor ouderen kan het bedienen van een microgolfoven soms vrij lastig zijn. Een rijke maaltijd met veel voedingsstoffen is erg belangrijk voor deze mensen. Voor die situaties kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Er wordt gewerkt met een dagmenu inclusief een soepje vooraf, een hoofdgerecht zoals rijst, pasta of aardappelpuree + seizoensgebonden groenten, een lekker stukje vis of vlees met een klein dessert.

Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,35 en €9,85.

De verschillende dieetmaaltijden

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een allergie of intolerantie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Bent u bekend met een hoge bloeddruk of heeft u problemen gehad met hart en/of bloedvaten? Dan adviseren artsen vaak zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of zijn er andere mondaandoeningen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Wilt u de strijd tegen de kilo’s voeren (afvallen)? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Wilt u juist aansterken? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. Hieronder vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: wanneer u te maken hebt met een glutenintolerantie.
Lactosevrij: maaltijden die geschikt zijn voor mensen met een lactose intolerantie.
Zoutarm: bij vasthouden van vocht, nieraandoeningen of hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: ideaal voor behoud van spieren en opbouw van kracht.
Gemalen: speciale gepureerde maaltijden met een zachte structuur. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: vaak gekozen door ouderen die willen afvallen.
Diabetes: minder last van de effecten van suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: kies voor gerechten zonder vlees en vis.

Waar kan ik eten thuis laten leveren in Alveringem?

Wilt u eten in Alveringem bestellen? Er werken verschillende bekende traiteurs die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. Hieronder check u toonaangevende cateraars waar u uit kunt kiezen. Per bezorgservice leest u meer meer info over welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio

Naast de opgesomde populaire bezorgdiensten zijn er binnen de provincies zelf ook diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In de bijgaande tabel vergelijkt u toonaangevende traiteurs, restaurants, slagerijen, eetwinkels, speciaalzaken, verswinkels waar u mogeijk kunt aankloppen voor een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een genoemd bedrijf verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Middels dit platform vindt u ook gegevens van leveranciers in De Panne, Lo-Reninge, Koksijde, Koekelare en Houthulst.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Hof Van Commerce	Ijzerstraat 16	8690	Alveringem
Molenwal	Kruisestraat 2	8690	Alveringem
La Glace De Fie	St.-Rijkersstraat 24	8690	Alveringem
La Concha	Sint-Rijkersstraat Z/N	8690	Alveringem
Slagerij Hans	Bruggestraat 16	8700	Tielt
De Nachtegaal	Krombekestraat 37	8691	Stavele
De Post	Beernegemstraat 55	8700	Tielt
Slagerij Erika	Ieperstraat 55	8700	Tielt

Plaatselijke verswinkels, horecabedrijven, slagerijen, restaurants en traiteurs voor maaltijdbezorging in Alveringem.

Gemakkelijk eten laten leveren in Alveringem?

Gemakkelijk opwarmen met de microgolfoven

Bekijk aanbieding

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Een gevarieerde eetgewoonte is onmisbaar op alle leeftijden. Maar juist voor ouderen is een dagelijkse warme maaltijd met voldoende voedingsstoffen belangrijk. Ouder worden gaat gepaard met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een meer gezonde en duurzame leefstijl. 3 uitgangspunten vormen de basis: kies voor een meer plantaardig voedingspatroon, eet zo weinige mogelijk calorieën en probeer geen voeding te verspillen. In de volgende lijst delen wij praktijkvoorbeelden hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Water uit de kraan is gezonder en beter voor het milieu.
Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Neem af en toe vleesvervangers: kies vaker voor een vegetarisch gerecht in plaats van rood en bewerkt vlees.
Minder lege calorieën binnenkrijgen (zoals tussendoortjes en cola).
Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Laat je inspireren door nieuwe trends (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Ouderen en voedingsproblemen
Ondervoeding bij oudere mensen komt nog steeds veel voor. Bijvoorbeeld door een verminderde eetlust, problemen met tanden of bijwerkingen van medicijnen. Problemen die kunnen ontstaan zijn o.a: verminderde afweer. In het gedeelte hieronder check u verschillende actiepunten om te zorgen voor een gezond voedingspatroon:

Eet meer kleine porties verdeeld over de dag met voldoende eiwitten, koolhydraten en vetten.
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals kaas, worst en volle producten.
Neem eten dat u makkelijk kunt eten. O.a. gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

Vragen en antwoorden (FAQ) aangaande maaltijdbedeling

Welke partijen leveren maaltijden in Alveringem?
In de buurt van Alveringem worden er door verscheidene regionale keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Tevens zijn er diverse landelijke aanbieders. Innovatieve bedrijven zijn bijv: Home Cuisine, Delimeal, Crowd Cooks, Mealhero, Oh My Guts. Een alternatief is een maaltijdbox van o.a: HelloFresh, Ekomenu, Marley Spoon, Foodbag, Simply You box. In deze box zitten alle losse ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De prijzen van maaltijdbedeling in Alveringem kunnen sterk wisselen. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,35. Een koelverse maaltijd is al beschikbaar v.a. €7,35. Een compleet dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) is al beschikbaar v.a. €9,25. Dat is inclusief verzendkosten. Houd rekening met een minimum afname van 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Ja, een warme maaltijd leveren in Alveringem is mogelijk. Dit kan worden aangevraagd bij kleinschalige verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met verse ingrediënten. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep als starter, een hoofdgerecht zoals een aardappelproduct, rijst of pasta met verschillende groenten, vis, vlees of gevogelte en fruit of een toetje als nagerecht. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De vuile vaat wordt weer bij u opgehaald.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het betreft een zorgpremie voor ouderen met een laag inkomen en gezondheidsproblemen. Ondervindt u hobbels bij het klaarmaken en eten van uw maaltijd? Vraag dan informatie aan voor een tegemoetkoming. Via Vlaanderen.be kan daarover meer info worden opgevraagd. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.alveringem.be.