Warme maaltijd bezorgen Zwevegem

Elke dag een gezonde maaltijd is belangrijk voor uw gezondheid. Heeft u geen supermarkt in de directe omgeving? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Zwevegem is voor die situaties de oplossing. De maaltijdleverancier brengt betaalbare dagverse bereidingen bij 70-plussers en mensen die door ziekte of een beperking niet zelf kunnen koken. Van Vlaamse recepten zoals Witloof uit de oven met puree tot lekkere gerechten als Witlof in de oven met verse puree. Bereid met verse en pure ingrediënten. Dit kunt u zelf opwarmen in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit platform bekijkt u uitgebreide informatie over de meest gekozen maaltijd-types en diëten. Ook bekijkt u hier bekende en lokale traiteurs en kunt u gebruik maken van aantrekkelijke aanbiedingen.

Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
Ideaal wanneer u zelf niet kunt of wilt koken.
Een lekker gerecht begint al bij €5,95.

Sluit aan op uw individuele voedingswensen.
U geeft zelf aan wanneer u wel of geen nieuwe maaltijden wil ontvangen.
Altijd persoonlijk contact via mail of telefoon.

Regio	West Vlaanderen
Gemeente	Zwevegem
Plaats	Zwevegem
Postcode	8550
Menu tip	Gevulde kalfsborst met bloemkool en aardappelen
Gemeentewebsite	www.zwevegem.be

Onderwerpen

Voordelig eten aan huis in Zwevegem?

Bekijk aanbieding en vraag een proefgerecht aan

Bekijk aanbieding

Verse maaltijden aan huis in Zwevegem (update april 2024)

Veel oudere inwoners van België eten doorgaans te weinig gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij lichamelijke klachten zoals overgewicht en diabetes. Daarbij zien we ook een groep mensen die geconfronteerd wordt met flink ondergewicht. Zo’n voedingsprobleem kan uiteindelijk leiden tot lusteloosheid en complicaties bij ziekte. Veel variatie in de dagelijkse warme maaltijd is van wezenlijk belang. Voor Vlamingen is hier ook de voedingsdriehoek in het leven geroepen. Is het zelfstandig volgen van deze richtlijnen voor u een probleem? U heeft de keuze uit allerlei magnetronmaaltijden die gekoeld of warm bezorgd kunnen worden. U kunt kiezen uit een ruim menu met onder andere Gebraad Mosterdsaus Spruiten Knolselderpuree of Kalkoenfilet fine Champagne wortel en spinazie en aardappel gratin. Verderop deze pagina leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.

Informatie over vriesverse maaltijden

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Dit geeft veel voordelen: alles blijft lekker vers en lekker. Kunstmatige geur, kleur en smaakstoffen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries gerechten zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd het gerecht van uw goesting.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Ruime keuze in smaken en diëten.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Zwevegem kost om en nabij de €5,85.

Gekoelde maaltijden: voordelen en info

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met kraakverse producten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Smaakversterkers of bewaarmiddelen worden amper tot niet gebruikt. Koelverse producten kan je om en nabij 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Er zijn meestal meerdere levermomenten, verspreid over de week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
Gemiddeld zijn de kosten van een koelvers gerecht zo’n €7,25 per maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Zwevegem

Veel Belgen hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Met een service voor warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor senioren kan het opwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een voedzame en verantwoorde maaltijd is juist voor deze doelgroep van groot belang. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u informeren naar de warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu dat bestaat uit soep als starter, een hoofdgerecht van pasta/rijst/aardappelen + 150 – 200 gram groenten, een stukje vlees of vis en een dessert.

Met tafeltje dekje ontvangt u thuis een warme maaltijd.
U kunt zo aanschuiven, de afwas wordt gedaan.
Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,85 & €9,85.

De verschillende dieetmaaltijden

Volgt u een bepaald dieet vanwege een bepaalde allergie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan adviseert men om vooral zoutarme maaltijden te nuttigen. Heeft u moeite met slikken of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Bent u te zwaarlijvig? Dan kunt u kiezen voor specifieke vetbeperkte gerechten. Kampt u met ondervoeding? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In het gedeelte hieronder lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

Glutenvrij: vers bereide maaltijden zonder gluten.
Lactosevrij: bij de bereiding worden alternatieven voor zuivel gebruikt.
Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
Gemalen: bij kauw- of slikproblemen of na een maagoperatie. Optioneel kan er ook vloeibare voeding geleverd worden.
Koolhydraatarm: minder snel een hongergevoel waardoor u makkelijker afvalt.
Diabetes: gezonde voeding met extra focus op koolhydraten.
Vegetarische / vegan maaltijden: goed voor uw gewicht, bloeddruk en cholesterol.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Zwevegem?

Wilt u eten in Zwevegem bestellen? Er zijn diverse populaire organisaties die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. Hieronder doorzoekt u bekende traiteurs die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per aanbieder bieden wij meer informatie over de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt

Naast de meerdere betrouwbare services zijn er ook op plaatselijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). Hieronder doorzoekt u verschillende eetwinkels, cateraars, slagerijen, restaurants, speciaalzaken, verswinkels die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. ZIjn wij een bedrijf vergeten? Een verwijdering laten doorvoeren? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Via deze website vindt u ook gegevens van leveranciers in Kuurne, Jabbeke, Harelbeke, Deerlijk en Kortrijk.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Traiteur Pata Negra	Avelgemstraat 16	8550	Zwevegem
Diner@Home	Avelgemstraat 179	8550	Zwevegem
Pinto Asian Fusion	Kouterstraat 29	8550	Zwevegem
Demeulemeester	Hugo Verrieststraat 29	8550	Zwevegem
Waegebaert Joeri	Otegemstraat 401	8550	Zwevegem
Kiekske	Otegemstraat 222	8550	Zwevegem
Tmobiel Keukentje	Otegemstraat 288	8550	Zwevegem
Slagerij Spekslagerij Carl Ver	Otegemstraat 92	8550	Zwevegem

Plaatselijke restaurants, verswinkels, cateraars, slagerijen en traiteurs voor maaltijdbezorging in Zwevegem.

Wilt u eten laten leveren in Zwevegem?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Bekijk aanbieding

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is van belang voor elke Vlaming. Echter juist voor bejaarden is een dagelijkse gezonde warme maaltijd cruciaal. Ouder worden gaat gepaard met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek kan dan als input worden gebruikt voor een verantwoord voedingspatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, vermijd de bewerkte producten en zorg voor zo min mogelijk afval. In het overzicht hieronder vertrekken we aanbevelingen hoe u hier mee aan de slag kunt:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
Probeer dagelijks minder vlees te eten: kies vaker voor gevogelte, vis en eieren en laat rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk staan.
Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals bijvoorbeeld chocolade, snoep en fris).
Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Varieer en zoek alternatieven (sta open voor andere wereldkeukens).
Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Voorkomen van voedingsproblemen
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Bijvoorbeeld door minder smaak, tand- en kiespijn of door eenzaamheid. De gevolgen hiervan zijn bijv: verminderde afweer. Bijgaand doorzoekt u verschillende tips om elke dag toch voldoende binnen te krijgen:

Eet kleinere beetjes eten op verschillende momenten op de dag met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Neem energierijke producten zoals Volle melkproducten, roomijs, slagroom.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Als bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.

Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling

Wie leveren maaltijden in Zwevegem?
In en nabij Zwevegem worden er door verschillende lokale zorgbedrijven en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Evenzeer zijn er een aantal grootschalige aanbieders. Het gaat dan om onder andere: Oh My Guts, Delimeal, Crowd Cooks, Home Cuisine, Fresheo. Een alternatief is een praktische maaltijdbox van: Ekomenu, HelloFresh, 15gram, Marley Spoon, Simply You box. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De tarieven van maaltijdbedeling in Zwevegem zijn afhankelijk van een aantal factoren. Een diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,95. Een voedzame koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,85. Een individueel dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,5. Dit is met leveringskosten. Let op: er is een afname van minimaal 5 maaltijden per week.

Is warme levering aan huis ook mogelijk?
Absoluut, een warme maaltijd leveren in Zwevegem is mogelijk. Dit is beschikbaar bij lokale keukens en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt met verse ingrediënten. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht zoals rijst, pasta of aardappelpuree met verschillende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger met een toetje na. De gerechten hoeft u zelf niet meer op te warmen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met minimale financiële middelen en een verminderde zelfredzaamheid. Zit u dagelijks met hobbels bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een subsidie voor maaltijden. U kunt deze aanvraag doen op Vlaanderen.be. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.zwevegem.be.