Warme maaltijd bezorgen Zutendaal

Een uitgebalanceerd voedingspatroon is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Wilt u liever niet meer zo lang in de keuken staan? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Zutendaal kan dan een hoop werk uit handen nemen. Een maaltijdleverancier bezorgt dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. O.a. Vlaamse combinaties zoals Vlaams stoofvlees tot toppers zoals Vis brochette met verse puree. 100% vers klaargemaakt. Binnen no-time opgewarmd in de microgolfoven of oven. Op warmemaaltijden.be checkt u uitgebreide informatie over de verscheidene maaltijdvormen en diëten. Ook biden wij inzicht in landelijke en lokale keukens en kunt u gebruik maken van interessante welkomstacties en proefpakketten.

Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
Maaltijden aan huis zijn er al voor €5,85.

Ruim dieet assortiment beschikbaar.
U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.

Regio	Limburg
Gemeente	Zutendaal
Plaats	Zutendaal
Postcode	3690
Populair gerecht	Tomatensoep
Gemeentewebsite	www.zutendaal.be

Onderwerpen

Voordelig eten aan huis in Zutendaal?

Bekijk aanbiedingen en vraag proefmaaltijden aan

Bekijk kortingsacties

Verse maaltijden aan huis in Zutendaal (update mei 2024)

Veel Belgische mensen (65+) zijn zich onvoldoende bewust van het belang van gezonde voeding. Dat kan uitmonden in fysieke klachten zoals een te hoge bloeddruk en verminderde spierkracht. Ook zijn er ouderen die te maken hebben met verschijnselen als flink ondergewicht. Dit soort voedingsproblematiek kan uiteindelijk leiden tot een minder prettige energiebalans en een trager herstel. Een evenwichtig voedingspatroon is van groot belang. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Gaat het koken niet meer zelfstandig? Er bestaan op dit moment verscheidene opwarmmaaltijden die bij u thuis geleverd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Filetkotelet champignonsaus wortel en Roseval aardappelen of Kipcordon Bleu Appel/Abrikoos Met Puree. In de onderstaande blokken leest u hier meer over.

De voordelen van vriesverse maaltijden

Worden bereid met dagverse ingrediënten en meteen ingevroren. Deze diepvriestechniek heeft tal van voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Ze zijn verkrijgbaar in tientallen verschillende smaken. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
Ruime keuze in smaken en diëten.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Zutendaal is al mogelijk vanaf €5,50.

Informatie over gekoelde maaltijden

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met de meest verse ingrediënten. Er is veel variatie in het menu. De maaltijden zijn laag in zout en vet. Koelverse producten kan je gemiddeld 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Je kunt kiezen uit 1 of 2 tijdslots in de week.

Zonder onnodige toevoegingen zoals overbodig suiker en zout.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,85 per warme maaltijd.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Zutendaal

Veel ouderen willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan ook het verwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een gezonde en groenterijke maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Juist voor die momenten kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Men biedt standaard een dagmenu met bijv: een soep, een hoofdgerecht met een aardappelproduct, rijst of pasta + een ruime portie groenten, vlees, vis of een vleesvervanger met een toetje na.

De tafeltje dekje service is het meest uitgebreide maaltijdconcept.
Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
De kosten van een warm dagmenu zijn hoger, tussen de €8,35 & €9,95.

Dieetmaaltijden voor allergieën

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege uw gezondheid? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u een hoge bloeddruk of heeft u te maken met hart- en vaataandoeningen? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of heeft u weinig kracht om te kauwen? Zoek dan naar de gemalen gerechten. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Kampt u met ondervoeding? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In de onderstaande blokken vindt u een overzicht met enkele veel voorkomende diëten.

Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: maaltijden die een hoog eiwitgehalte hebben.
Gemalen: speciaal ontwikkeld voor senioren met kauw- en slikproblemen. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: een constanter gewicht door koolhydraat beperkt te eten.
Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: minder vlees en vis consumeren is goed voor het milieu.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Zutendaal?

Wilt u eten in Zutendaal bestellen? We bieden diverse betrouwbare cateraars die door heel Vlaanderen bezorgen. Op deze pagina doorzoekt u bekende services die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per bezorgservice vindt u in deze tabel betreffende de onkosten van de gerechten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Traiteurs uit de buurt

Naast de genoemde populaire cateraars zijn er ook in uw eigen gemeente voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). Hieronder treft u populaire traiteurs, speciaalzaken, slagerijen, cateraars, restaurants, eetwinkels die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een leverancier laten verwijderen? Wij zijn blij met uw aanvullingen. Via deze website bekijkt u ook leveranciers in As, Kinrooi, Oudsbergen, Maaseik en Dilsen-Stokkem.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Traiteur Jackaer Johan	Burgemeester Remansstraat 12	3690	Zutendaal
Fransen Bart	Grotstraat 58	3690	Zutendaal
Catering 2 For You	Keerstraat 9	3700	Mal
Germis Peter	Lauwstraat 41	3700	Lauw
Matulas	Bilzersteenweg 24	3700	Tongeren
Chimdoo Thai Food Take Aways	Achterstraat 42	3700	Nerem
Jamie’s Cocktails	Driesenstraat 18	3700	Riksingen
Rachel Fransen	Blaarstraat 80	3700	Tongeren

Lokale restaurants, verswinkels, horecabedrijven, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in Zutendaal.

Snel en voordelig eten leveren in Zutendaal?

Gezonde gerechten met lekker veel groenten die u thuis opwarmt

Bekijk huidige proefpakketten

Gezonder eten met de voedingsdriehoek

Gezond en gevarieerd eten is cruciaal voor jong en oud. Maar juist voor 60-plussers is een dagelijkse gezonde warme maaltijd cruciaal. Als u ouder wordt kan dat resulteren in veranderingen op lichamelijk en sociaal gebied. De voedingsdriehoek kan daarbij richtinggevend zijn voor een bewust, gezond en duurzaam voedingspatroon. 3 uitgangspunten vormen de basis: meer ruimte voor plantaardig eten, eet en drink zo weinig mogelijk lege calorieën en probeer geen voeding te verspillen. In de onderstaande opsomming bieden wij handvaten hoe u hier mee aan de slag kunt:

Drink dagelijks minimaal 2 liter water.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit, bij voorkeur van het seizoen.
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Kies voor alternatieven van vlees: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Probeer een balans te zoeken in je voedingspatroon. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (bijvoorbeeld met een seizoenskalender).
Kies bewust momenten waarop je gaat eten.

Voedingsproblemen bij senioren
Oudere mensen hebben een verhoogd risico op ondervoeding. Bijvoorbeeld door minder smaak, kauw- en slikproblemen of problemen met lopen. De gevolgen hiervan zijn bijv: een langzamer herstel. In het stukje hieronder bekijkt u diverse tips en tricks om de kans op ondervoeding te verkleinen:

Eet gedurende dag meerdere kleinere porties met goede voedingswaarden (koolhydraten, vetten en eiwit).
Kies voor producten met een hoge energiewaarde zoals roomboter en volle melkproducten.
Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. O.a. zacht gekookte porties of gepureerde producten.

FAQ met vragen en antwoorden over maaltijdbedeling

Welke leveranciers leveren maaltijden in Zutendaal?
In de regio Zutendaal worden er door meerdere kleinschalige cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Eveneens kunt u kiezen uit bekende leveranciers. Neem eens een kijkje bij o.a: Mealhero, Oh My Guts, Fresheo, Crowd Cooks, Delimeal. Een alternatief is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: HelloFresh, Marley Spoon, Foodbag, 15gram, Ekomenu. U krijgt alle ingrediënten thuisbezorgd. Het is wel de bedoeling dat u het zelf klaarmaakt.

Wat kosten deze maaltijden?
De tarieven van maaltijdbedeling in Zutendaal kunnen sterk wisselen. Een goede diepvriesmaaltijd haal je al in huis vanaf €5,75. Een voedzame koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,85. Een wisselend dagmenu (inclusief soep en toetje) is al beschikbaar v.a. €9,5. Dit is inclusief bezorgkosten. Belangrijk: er geldt een minimum afname van 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Ja, een warme maaltijd leveren in Zutendaal wordt ook aangeboden. Dit wordt vaak verzorgd door lokale verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt door een professionele kok. Zo’n dagmenu bestaat o.a. uit: soep als starter, een hoofdgerecht inclusief rijst, pasta of aardappelpuree met groenten van het seizoen, een kleine portie vis en/of vlees met een klein dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood was vroeger bekend onder de naam tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Dit is de zogenaamde zorgpremie voor bejaarden met weinig geld en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Ervaart u belemmeringen bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Misschien kan u dan informeren naar financiële compensaties. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. U hebt uw token of elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.zutendaal.be.