Goedkope maaltijden uitproberen?
Aanbieding: vraag vrijblijvend een proefpakket aan!

PROEFPAKKET AANVRAGEN

Warme maaltijd bezorgen As

Een uitgebalanceerd voedingspatroon is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in As is dan de oplossing. Een maaltijdleverancier brengt voedzame dagverse bereidingen bij bejaarden en kwetsbaren. Denk aan Vlaamse delicatessen zoals Witloof met gehakt tot heerlijke dagmenu’s zoals Gerookt varkenshaasje met stroganoff en puree. Altijd vers bereid. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de magnetron(oven) of microgolfoven). Op warmemaaltijden.be checkt u informatie over de diverse soorten maaltijden en diëten. Ook vindt u diverse grootschalige en regionale keukens en vindt u proefmaaltijden en aanbiedingen.

maaltijd-aan-huis-as

  • Nooit meer zelf koken met deze handig opwarmmaaltijden.
  • Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
  • Al verkrijgbaar vanaf €5,95.
  • Ruim dieet assortiment beschikbaar.
  • Er is geen minimale afnameverplichting.
  • Op een vast moment in de week thuisbezorgd.
RegioLimburg
GemeenteAs
PlaatsAs
Postcode3665
Recept tipVol-au-vent met aardappelpuree
Gemeentewebsitewww.as.be

Lekker eten aan huis in As?

Bekijk aanbieding en probeer voordelig maaltijden uit

Verse maaltijden aan huis in As (update december 2021)

Veel oudere Belgen hechten te weinig waarde aan gezonde voeding. Dat kan uitmonden in lichamelijke ongemakken zoals een te hoog cholesterol en psychische klachten. Oo zien we veel 65-plussers die juist lijden aan structurele ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek kan uiteindelijk zorgen voor vermoeidheid en botontkalking. Het eten van een dagelijkse gezonde maaltijd is van groot belang. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? U kunt kiezen uit allerlei kant-en-klaar maaltijden die u aan huis kunt laten leveren. Typische gerechten zijn Lamsnavarin met seizoensgroenten en puree of Varkensgebraad orloff met wortelen en aardappelgratin. Hieronder zetten we dit verder uiteen.

Vriesverse maaltijden: voordelen en informatie

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit heeft veel (praktische) voordelen: de smaak en voedingswaarden blijven perfect bewaard. Niet natuurlijke toevoegingen (e-nummers, kunstmatige smaakstoffen etc) zul je dan ook weinig tegenkomen. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Ideaal om op voorraad te houden. Er zit vast iets van uw goesting bij.

  • Geur, kleur en smaak blijven behouden.
  • Rijk aan groenten en voedingsvezels.
  • Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in As is al een mogelijkheid vanaf €5,75.

Informatie over gekoelde maaltijden

De koks gebruiken voor deze dagverse maaltijden uitsluitend lokale en verse ingrediënten. Er is veel variatie in het menu. De gerechten bevatten niet te veel ongezonde toevoegingen zoals veel zout of suiker. Koelvers gekookt eten kan je ongeveer 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Er zijn meestal verschillende bezorgdagen per week.

  • Boordevol groente, voldoende eiwitten en gezonde vetten.
  • Volop variatie in de menu’s.
  • Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,85 per persoon per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in As

De meeste ouderen zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Door middel van warme maaltijden aan huis blijven ouderen langer zelfstandig. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het opwarmen van een maaltijd een ingewikkelde klus zijn. Een volledige en evenwichtige maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Het is vaak een dagmenu met o.a.: soep als starter, een hoofdgerecht van rijst, pasta of aardappelpuree + verschillende groenten, een lekker stukje vis of vlees met een toetje na.

  • Bij tafeltje dekje wordt het eten opgewarmd bij u thuisgebracht.
  • Vaak wordt dit verzorgd door een lokale keuken of traiteur.
  • Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,95 – €9,75.
warme-maaltijd-leveren-as-3665

Welke dieetmaaltijden zijn er mogelijk?

Heeft u van de diëtist bepaalde instructies gekregen vanwege een voedselallergie of voedselintolerantie? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of heeft u een verhoogd risico op hart- en vaatziekten? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Wordt het doorslikken van eten lastig of zijn er gebits/kauw problemen vastgesteld? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Bent u herstellende? Dan kan het raadzaam zijn te zoeken naar eiwitrijke voeding. Bijgaand lopen wij enkele belangrijke diëten nog eens langs.

  • Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
  • Lactosevrij: maaltijden met een minimale hoeveelheid lactose.
  • Zoutarm: speciale maaltijden waarbij weinig zout is gebruikt.
  • Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
  • Gemalen: eenvoudig op te eten voor ouderen met kauw- en slikproblemen. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
  • Koolhydraatarm: door de lage insulinespiegel valt u gemakkelijker af.
  • Diabetes: gezonde voeding met extra focus op koolhydraten.
  • Vegetarische / vegan maaltijden: focus op een plantaardige levensstijl door minder vlees en vis te eten.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in As?

Wilt u eten in As bestellen? Er bestaan meerdere erkende bezorgdiensten die door heel Vlaanderen bezorgen. In de opsomming hierna treft u bekende services die hun service mogelijk ook bij u aanbieden. Per aanbieder treft u info over welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.

Aanbod Gem. Prijs Beoordeling Informatie
delimeal Koelvers
Vriesvers
€5,99 Bekijken
mealhero Koelvers
Vriesvers
€8,08 Bekijken
fresheo Koelvers
Vriesvers
€9,34 Bekijken
oh-my-guts Koelvers
Vriesvers
€9,95 Bekijken
crowd-cooks Koelvers
Vriesvers
€9,99 Bekijken
yumbel Koelvers
Vriesvers
€13,50 Bekijken
o-sofit Koelvers
Vriesvers
€10,50 Bekijken
foodmaker Koelvers
Vriesvers
€7,50 Bekijken
home-cuisine Koelvers
Vriesvers
€6,75 Bekijken

Lokale aanbieders en traiteurs

Naast de meerdere grotere services zijn er ook op lokaal niveau meerdere interessante opties (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel treft u bekende traiteurs, slagerijen, eetwinkels, verswinkels, cateraars, speciaalzaken waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Een verwijdering laten doorvoeren? Stuur een mail naar onze klantendienst. Op onze website vindt u ook leveranciers in Maasmechelen, Genk, Kinrooi, Dilsen-Stokkem en Lanaken.

NaamAdresPostcodePlaats
Delizioso Italian CateringBevrijdingslaan 843665As
Hubrechts Lieve-FeestkokMuisvenstraat 2A3670Gruitrode
Tormans FrankyKerkplein 103670Meeuwen
Deferm JHoogstraat 463670Meeuwen
ThuisfornuisStienersweg 513670Meeuwen
Truyen VeraLambertus Paulystraat 63670Meeuwen
Event at HomeRaffisstraat 333670Meeuwen
ThuisfornuisHeerstraat 513670Meeuwen-Gruitrode
Lokale verswinkels, cateraars, restaurants, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in As.

Eten aan huis laten leveren in As?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Handig hulpmiddel: de voedingsdriehoek

Een gevarieerde eetgewoonte is van belang voor elke Vlaming. Echter juist voor bejaarden is het helemaal belangrijk om dagelijks een evenwichtige warme maaltijd te eten. Als u ouder wordt kan dat resulteren in veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel voor een meer gezonde en milieuverantwoorde leefstijl. De 3 uitgangspunten zijn: eet meer plantaardige en onbewerkte voedingsmiddelen, eet zo weinige mogelijk calorieën en vermijd voedselverlies. In het stukje hieronder vertrekken we aanbevelingen hoe u hier in het dagelijks leven aandacht aan kunt besteden:

  • Drink zoveel mogelijk water uit de kraan.
  • Dagelijkse kost: kies altijd voor maaltijden met voldoende groenten (200 gram).
  • Kies gezonde plantaardige eiwitbronnen als peulvruchten en noten.
  • Minderen met vlees eten: kies vaker voor een vegetarisch gerecht en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
  • Minder lege calorieën binnenkrijgen (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
  • Pas je voedingspatroon aan op je dagelijks leven. Zoek de goede balans tussen voor je lichaam zorgen en genieten.
  • Speel zoveel mogelijk met verschillende groenten (probeer eens iets wat je niet kent).
  • Eet bewust en met mate (op de juist momenten).

Voedingsproblemen bij ouderen
Ondervoeding is een essentieel probleem bij ouderen. Mogelijke oorzaken zijn minder smaak, problemen met tanden of door depressies. De gevolgen hiervan zijn bijvoorbeeld: verminderde afweer. Hieronder beschrijven we drie aanbevelingen om ondervoeding tegen te gaan:

  1. Eet regelmatig kleine porties voeding met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
  2. Neem energierijke producten zoals volle melkproducten.
  3. Kies voor maaltijden die u zelf kan nuttigen. Als bijvoorbeeld fijngemalen eten of vloeibare producten.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke bedrijven leveren maaltijden in As?
In en rondom As worden er door verscheidene kleinschalige welzijnsorganisaties, keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Eveneens kunt u kiezen uit grote cateraars. Neem eens een kijkje bij o.a: Delimeal, Mealhero, Oh My Guts, Home Cuisine, Fresheo. Een mogelijk alternatief is een praktische maaltijdbox van: Marley Spoon, Ekomenu, Foodbag, HelloFresh, 15gram. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.

Hoe duur is het laten bezorgen van maaltijden?
De prijzen van maaltijdbedeling in As kunnen sterk wisselen. Een gezonde diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,85. Een lekkere koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,75. Een volledig dagmenu (met voor- en nagerechtje) is al beschikbaar v.a. €9,95. Dit is met leveringskosten. Er geldt wel een afname van ten minste 3 (koelvers) of 6 (vriesvers) gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Ja, een warme maaltijd leveren in As is een mogelijkheid. Dit wordt gefaciliteerd door regionale restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt met seizoensproducten. Het dagmenu bestaat uit meestal uit soep als starter, een hoofdgerecht inclusief aardappeltjes of rijst/pasta met een ruime portie groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en een klein dessert. Het fijne is dat alles warm thuisbezorgd wordt. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood kent u misschien ook nog als tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met minimale financiële middelen en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Heeft u ook barrières bij de warme maaltijd (koken of opeten)? Misschien kan u dan informeren naar financiële hulp. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.as.be.



Alle plaatsen in deze gemeente

Leave a Comment