Warme maaltijd bezorgen Elversele

Een gevarieerd eetpatroon draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Kunt u niet meer zo makkelijk zelf de boodschappen doen? Of lukt het niet meer om te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Elversele kan uitkomst bieden. De maaltijdleverancier brengt betaalbare dagverse bereidingen bij ouderen en hulpbehoevenden of gehandicapten. Van Vlaamse klassiekers als Gehaktballetjes met krieken tot heerlijke menu’s als Koolvis hollandaise met prei en aardappelen. 100% vers klaargemaakt. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in de microgolfoven/magnetron, oven of in de pan. Op deze website vindt u informatie over de populaire type maaltijden en diëten. Ook vindt u hier grootschalige en plaatselijke keukens en vindt u proefmaaltijden.

Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
Eenvoudig opwarmen in microgolfoven in een paar minuten.
Al verkrijgbaar vanaf €5,5.

Ruime keuze uit dieetmaaltijden.
Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
U kunt op diverse verschillende manieren bestellen.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Temse
Plaats	Elversele
Postcode	9140
Recept tip	Komkommersoep
Gemeentewebsite	www.temse.be

Index

Makkelijk en gezond eten aan huis in Elversele?

Bekijk huidige acties en bestel een voordelig proefpakket

Bekijk acties

Verse maaltijden aan huis in Elversele (update april 2024)

Veel oudere inwoners van België hebben nauwelijks tot geen focus op gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij lichamelijke klachten zoals een hoge cholesterol en hart- en vaatziekten. Er is ook ander segment senioren die te maken hebben met permanente ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek kan uiteindelijk zorgen voor een minder prettige energiebalans en spierklachten. Een afwisselende en gezonde maaltijd is van groot belang. De voedingsdriehoek is het Vlaams voorlichtingsmodel over gezonde voeding. Wilt of kunt u niet zelf meer koken? Er zijn vandaag de dag verscheidene senioren maaltijden die u aan huis kunt laten leveren. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Fish-Sticks Tomatensaus Met Puree of Quiche met broccoli en zalm. In het stukje hieronder geven we meer details.

Informatie en kosten van vriesverse maaltijden

Kenmerkend van een vriesvers maaltijd is dat ze na het koken snel worden ingevroren. Dit biedt veel gemak: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Bewaarmiddelen, kleurstoffen, geurstoffen of smaakversterkers worden maar slechts sporadisch gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. Onmisbaar om er niet een paar thuis te hebben. Altijd het gerecht van uw goesting.

Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
Rijk aan groenten en voedingsvezels.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Elversele is al mogelijk voor €5,75.

Gekoelde maaltijden: voordelen en info

Iedere week een nieuw menu met lokale en verse ingrediënten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. Verantwoorde maaltijden met veel groenten en arm aan verzadigde vetten. Koelvers eten kan je plus minus 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Ze worden uitgeleverd op verschillende bezorgdagen per week.

Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
Elke week weer nieuwe gerechten om uit te kiezen.
Doorgaans betaal je voor een koelvers gerecht +/- €7,25 per persoon per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Elversele

Veel Belgische inwoners willen zo lang mogelijk in hun eigen woning blijven wonen. Met warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor ouderen en hulpbehoevenden kan het opwarmen van een maaltijd soms vrij lastig zijn. Een gezonde maaltijd met veel groenten is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Juist voor die momenten kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Men biedt standaard een dagmenu wat inhoudt: soep als starter, een hoofdgerecht zoals aardappelen/pasta/rijst + seizoensgebonden groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een klein dessert.

Deze tafeltje dekje service wordt dagelijks aan huis bezorgd.
De koerier heeft ook een sociale en signaleringsfunctie.
Zo’n daghap/dagmenu kost ergens tussen de €8,85 en €9,95.

Dieetmaaltijden voor bejaarden

Moet u bepaalde soorten voeding eten vanwege een allergie of intolerantie? De maaltijdservice is dan ook zeker een optie. Wordt er bij u vaak een hoge bloeddruk geconstateerd of kampt u met hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer makkelijk slikken of kunt u niet meer zo best kauwen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Wilt u juist aansterken? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In het gedeelte hieronder sommen wij de belangrijkste dieetmaaltijden nog eens op.

Glutenvrij: als je de gevolgen van glutenintolerantie wilt beperken.
Lactosevrij: een rijke en voedzame maaltijd voor ouderen met lactose allergie.
Zoutarm: kies voor deze gerechten als u slechts weinig zout wilt eten.
Eiwitrijk: voor de opbouw van spieren en om aan te sterken.
Gemalen: eenvoudig op te eten voor ouderen met kauw- en slikproblemen. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
Koolhydraatarm: behoud van spiermassa tijdens het afvallen.
Diabetes: ingrediënten en recepten geschikt voor mensen met suikerziekte.
Vegetarische / vegan maaltijden: een lagere bloeddruk en een lager risico op hart- en vaatziekten.

Bij welke leverancier kan ik eten thuis laten leveren in Elversele?

Wilt u eten in Elversele bestellen? Er bestaan verscheidene bekende keukens die door heel Vlaanderen (en Brussel) bezorgen. In het hierna volgende schema vindt u Vlaamse organisaties die in potentie ook bij u thuis bezorgen. Per bezorgservice vindt u in deze tabel aangaande welke soort maaltijden er beschikbaar zijn en wat deze kosten.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Leveranciers en traiteurs in de regio

Los van de verscheidene populaire cateraars zijn er ook op plaatselijk niveau meerdere mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel vindt u toonaangevende eetwinkels, speciaalzaken, verswinkels, restaurants, slagerijen, cateraars die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een outdated vermelding verwijderen? Stuur een mail naar onze klantendienst. Middels dit platform kunt ook aanbieders bekijken in Vrasene, Verrebroek, Melsele, Doel en Kieldrecht.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Mertens, Maarten	Legen Heirweg 98	9140	Elversele
Sun@Home	Kerkhofstraat 2	9140	Steendorp
Dagschotels Geladi	Cauwerburg 324	9140	Temse
Schaliënhuys	Cauwerburg 210	9140	Temse
Delicatessen Ann & Bart	Scheldestraat 57	9140	Temse
Traiteur Opsomer Ruban	Legen Heirweg 22	9140	Temse
Salons Den Oever	Oeverstraat 30	9140	Temse
Ledent Bram	Schoenstraat 11	9140	Temse

Regionale slagerijen, restaurants, verswinkels, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in Elversele.

Gemakkelijk eten laten leveren in Elversele?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Ja, ik wil de aanbieding bekijken

Wat is de voedingsdriehoek?

Een evenwichtige en uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk voor elke Vlaming. Maar juist voor ouderen is een voedzame en verantwoorde warme maaltijd erg belangrijk. Als u ouder wordt krijgt u ook te maken met verandering op het gebied van lichaam en geest. De voedingsdriehoek kan je helpen richting een meer gezonde en duurzame leefstijl. De 3 uitgangspunten zijn: een focus op plantaardige voeding, eet zo weinige mogelijk calorieën en gooi zo min mogelijk voedsel weg. In de volgende lijst vertrekken we voorbeelden hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Neem elke dag voldoende drinkwater.
Dagelijkse kost: eet groenten en fruit, zoveel mogelijk van het seizoen.
Kies wat meer voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten.
Minderen met vlees eten: neem wat vaker vis en gevogelte en zorg dat u niet teveel rood/bewerkt vlees binnenkrijgt.
Wees voorzichtig met lege calorieën (gesuikerde dranken, chips, snoepjes en andere snacks).
Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Geniet van wat je eet.
Wissel elke dag van soort gerecht (koop een kookboek).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Voorkomen van voedingsproblemen
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Bijvoorbeeld door sneller een “vol” gevoel, problemen met tanden of dementie/vergeetachtigheid. De gevolgen hiervan zijn onder andere: psychische achteruitgang (depressies). In het gedeelte hieronder check u diverse adviezen om ondervoeding tegen te gaan:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Neem energierijke producten zoals volle melkproducten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Onder andere vloeibare of gemalen voeding.

FAQ over maaltijdbedeling en bezorgservices

Welke partijen leveren maaltijden in Elversele?
In de omgeving van Elversele worden er door verschillende gemeentelijke zorgbedrijven en cateraars maaltijden aan huis geleverd. Daarnaast kunt u kiezen uit grote Vlaamse leveranciers. Populaire opties zijn: Mealhero, Home Cuisine, Delimeal, Oh My Guts, Fresheo. Een alternatief is een lekkere maaltijdbox van: Simply You box, Marley Spoon, Foodbag, HelloFresh, 15gram. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. U moet het nog wel zelf klaarmaken.

Wat zijn de tarieven van deze maaltijden?
De prijzen van maaltijdbedeling in Elversele zijn heel divers. Een gezonde diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,95. Een voedzame koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,35. Een wisselend dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kan doorgaans al thuisbezorgd worden v.a. €9,25. Dat is inclusief verzendkosten. Er geldt wel een minimale afname van 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Ik wil het eten warm geleverd krijgen, kan dat?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Elversele is een optie. Dit wordt vaak verzorgd door lokale restaurants en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt door koks vers gemaakt op een centrale locatie. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep als starter, een hoofdgerecht van aardappeltjes of rijst/pasta met verschillende groenten, gebakken vis of vlees met een klein dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. De warmhoudbakken wisselt u elke dag om.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood heette vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met weinig geld en daarbij lichamelijke of mentale problemen. Merkt u problemen bij de avondmaaltijd (bereiding of consumering)? Dan ontvangt u mogelijk een tegemoetkoming. De aanvraag doet u op Vlaanderen.be. Let op: uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) is hierbij noodzakelijk. Zie ook www.temse.be.