Warme maaltijd bezorgen Sint-Jan-In-Eremo

Een dagelijkse gezonde maaltijd is belangrijk voor een sterk lichaam én een heldere geest. Kunt u niet meer naar de supermarkt? Of bent u niet meer in staat om elke dag te koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Sint-Jan-In-Eremo is dan de oplossing. Een maaltijdleverancier bezorgt dagverse bereidingen bij ouderen en kwetsbaren. Zoals typisch Vlaamse gerechten als Stoemp tot heerlijke dagmenu’s zoals Vol-au-vent met aardappelpuree. Altijd met verse ingrediënten. Deze maaltijden moet u zelf opwarmen in de microgolfoven/magnetron of oven. Op dit platform bekijkt u informatie over de meest gekozen maaltijdvormen en diëten. Ook bieden wij landelijke en regionale leveranciers en vindt u kortingsacties van aanbieders.

Ervaar het gemak van de dagelijkse koelverse maaltijden.
Ideaal wanneer u niet meer zelf kunt koken.
De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,85.

Met voldoende groenten en rijk aan voedingsvezels.
U sluit een flexibel lidmaatschap af zonder verplichtingen.
Bestellen kan telefonisch, online of met menulijsten.

Regio	Oost Vlaanderen
Gemeente	Sint-Laureins
Plaats	Sint-Jan-In-Eremo
Postcode	9982
Popualir recept	Kalkoen Sinaassaus Appelmoes Geb. Aardappelkubus
Gemeentewebsite	www.sint-laureins.be

Onderwerpen

Lekker eten aan huis in Sint-Jan-In-Eremo?

Bekijk acties en informeer naar het proefpakket

Bekijk aanbieding

Verse maaltijden aan huis in Sint-Jan-In-Eremo (update april 2024)

Veel bejaarden kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dat kan zorgen voor typische klachten zoals een te hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten. Oo zien we veel 65-plussers die te maken hebben met verschijnselen als permanente ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen draagt bij aan meer lusteloosheid en spierklachten. Dagelijks een evenwichtige maaltijd nuttigen is cruciaal. Een goed hulpmiddel kan zijn de voedingsdriehoek. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? Er bestaan allerlei kant-en-klaar maaltijden die u aan huis kunt laten leveren. U kunt hierbij denken aan Groene groentesoep of Scampi in currysaus met groeten-rijst. In de onderstaande blokjes leest u hier meer over.

Informatie over vriesverse maaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dat biedt klanten diverse voordelen: voedingswaarden, smaak en vitamines blijven heel goed behouden. Ongezonde bewaarmiddelen en geur,- kleur-, en smaakstoffen worden amper tot niet gebruikt. Kant en klare diepvries gerechten kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. Altijd uw goesting in huis!

Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Sint-Jan-In-Eremo kan al vanaf €5,95.

Informatie over gekoelde maaltijden

Het assortiment dagverse maaltijden wordt gekookt met kraakverse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Dagvers gekookte producten kan je om en nabij 5 tot 6 dagen in de koelkast bewaren. Je kunt kiezen uit 1 of 2 tijdslots in de week.

Vitamines en mineralen blijven optimaal behouden.
Elke week nieuwe gerechten die passen bij het seizoen.
Over het algemeen zijn de kosten van koelverse gerechten zo’n €7,85 per gerecht.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Sint-Jan-In-Eremo

Veel Belgen zouden het fijn vinden om een langere periode thuis te kunnen wonen. Via warme maaltijden aan huis is dit dikwijls ook mogelijk. Voor ouderen kan ook het verwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een uitgebreide en groenterijke maaltijd is een onmisbaar voedingsmoment op een dag. Juist voor die momenten kunt u een beroep doen op een warme maaltijdservice. Vaak kan men kiezen voor een dagmenu inclusief een een soep of salade, een hoofdgerecht inclusief een aardappelproduct, rijst of pasta + seizoensgebonden groenten, vlees, vis, of iets vegetarisch en indien gewenst een dessert.

Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
Vaak wordt de dagelijkse bezorging gedaan door dezelfde persoon.
Een warm dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,95 & €10,95.

warme-maaltijd-leveren-sint-jan-in-eremo-9982

Dieetmaaltijden voor bejaarden

Zoekt u specifieke dieetmaaltijden vanwege een voedselallergie of om de kans op bepaalde ziektes te verkleinen? Ook dan staat de maaltijdservice voor u klaar. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan zijn er speciale zoutarme maaltijden. Heeft u moeite met slikken of problemen tijdens het kauwen? Dan kunt u kiezen voor gemalen gerechten. Heeft u te maken met obesitas? Kies dan voor vetbeperkte maaltijden. Bent u aan het revalideren? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In de onderstaande blokjes treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: voor mensen die gediagnosticeerd zijn met coeliakie.
Lactosevrij: heerlijke en veilige gerechten voor mensen met een melkallergie.
Zoutarm: verkleint de kans op verschillende hart- en vaatziekten.
Eiwitrijk: met name ouderen van 70 jaar en ouder hebben meer eiwitten nodig.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Alternatief: vloeibare voeding in verschillende smaken.
Koolhydraatarm: voor ouderen die kampen met diabetes of overgewicht.
Diabetes: gerechten waarbij veel noten, peulvruchten en groenten worden gebruikt.
Vegetarische / vegan maaltijden: start met het eten van meer plantaardige voeding.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Sint-Jan-In-Eremo?

Wilt u eten in Sint-Jan-In-Eremo bestellen? Er werken een aantal erkende keukens die door heel Vlaanderen bezorgen. In de opsomming hierna vergelijkt u verschillende services waar u uit kunt kiezen. Per organisatie vindt u praktische info over de kosten en het type aanbod.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Lokale keukens en traiteurs

Los van de diverse Belgische traiteurs zijn er ook op lokaal niveau diverse cateraars om uit te kiezen (maaltijdbedeling). In het overzicht hieronder doorzoekt u enkele slagerijen, verswinkels, traiteurs, cateraars, restaurants, speciaalzaken die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft u opmerkingen of aanvullingen? Een genoemd bedrijf verwijderen? Stuur uw suggesties dan per mail. Via deze website vindt u ook leveranciers in Bassevelde, Sint-Margriete, Boekhoute, Oosteeklo en Lembeke.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Traiteur Patrick	Warande 25	9982	Sint-Laureins
Slagerij Moenske	Bisdomstraat 5	9982	Sint-Laureins
Madame Moulin	Molenstraat 11	9988	Watervliet
Engel	Calusdijk 7	9988	Watervliet
Frietje Mobiel	Koningin Astridlaan 1	9990	Maldegem
Fijnproevertje	Aalterbaan 171	9990	Maldegem
De Koetshoeve	Berlaars 1A	9990	Maldegem
Elckerlijc	Kraailokerkweg 17	9990	Maldegem

Plaatselijke verswinkels, cateraars, slagerijen, restaurants en traiteurs voor maaltijdbezorging in Sint-Jan-In-Eremo.

Snel en voordelig eten leveren in Sint-Jan-In-Eremo?

Gevarieerde en evenwichtige maaltijden die u gemakkelijk kunt opwarmen

Probeer een proefpakket uit

Gevarieerd en verantwoord eten met de voedingsdriehoek

Een gevarieerde eetgewoonte is erg belangrijk voor jong en oud. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is het helemaal belangrijk om dagelijks een evenwichtige warme maaltijd te eten. Senioren worden geconfronteerd met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een verantwoord voedingspatroon. De 3 uitgangspunten zijn: eet in verhouding meer plantaardige dan dierlijke voeding, vermijd ultra bewerkte voeding en zorg voor zo min mogelijk afval. Bijgaand treft u praktische voedingstips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: eet meer groenten en fruit en volg de seizoenskalender.
Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
Verminder de vleesconsumptie: kies 2 of 3 keer per week voor een vegetarische maaltijd en beperk de inname van bewerkt vlees.
Wees voorzichtig met lege calorieën (suikerhoudende dranken, snoepwaren en chocolade).
Voorkom dat je onbewust te veel eet. Probeer zoveel mogelijk te genieten.
Laat je inspireren door nieuwe trends (gebruik specifiek groenten en fruit van het seizoen).
Plan je maaltijden zoveel mogelijk in.

Voedingsproblemen bij 65-plussers
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Typische oorzaken zijn verminderd drang om te eten, problemen bij kauwen en slikken of problemen met lopen. De gevolgen hiervan zijn onder andere: een lager energieniveau. In onderstaande paragraaf check u praktische adviezen om toch aan de energiebehoefte te voldoen:

Eet dagelijks om de paar uur een kleine portie met genoeg koolhydraten, vetten, eiwitten en mineralen.
Neem energierijke producten zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Bijvoorbeeld zachte groenten of smoothies.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke leveranciers leveren maaltijden in Sint-Jan-In-Eremo?
In de regio Sint-Jan-In-Eremo worden er door allerlei kleinschalige keukens en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Ook kunt u kiezen uit landelijke cateraars. U moet dan denken aan: Crowd Cooks, Mealhero, Delimeal, Fresheo, Oh My Guts. U kunt ook kiezen voor een handige maaltijdbox van: HelloFresh, 15gram, Simply You box, Marley Spoon, Foodbag. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Belangrijk: u moet wel eigenhandig alles koken.

Wat zijn de prijzen van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Sint-Jan-In-Eremo lopen zeer uiteen. Een lekkere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,75. Een goede koelverse maaltijd kunnen al bezorgd worden voor €7,35. Een wisselend dagmenu (voor-, hoofd en nagerecht) kan soms al gebracht worden voor €9,5. Dit is inclusief bezorgkosten. Belangrijk: er geldt een minimale afname van 3 – 6 gerechten p/week.

Kan ik kiezen voor warme levering aan huis?
Uiteraard, een warme maaltijd leveren in Sint-Jan-In-Eremo is een mogelijkheid. Dit wordt gefaciliteerd door erkende verswinkels en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagelijks vers gekookt in eigen keuken. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep als voorgerecht, een hoofdgerecht dat bestaat uit een aardappelproduct, rijst of pasta met voldoende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en een dessert. De bezorger heeft alle gerechten al warm meegenomen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Kan ik aanspraak maken op zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Dit zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood is de opvolger van de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een speciale zorgpremie voor Vlamingen van 65 jaar en ouder met een lager inkomen en tevens fysieke of geestelijke problemen. Ondervindt u ellende bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Dan kan u wellicht aanspraak maken op een subsidie voor maaltijden. Dien uw aanvraag in op Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.sint-laureins.be.