Warme maaltijd bezorgen Bogaarden
Een uitgebalanceerd voedingspatroon draagt bij aan een betere vitaliteit en gezondheid. Ervaart u problemen bij. het bezoeken van een supermarkt? Of vindt u het lastig om elke avond een verse maaltijd te bereiden? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Bogaarden is een service die dan van pas kan komen. Een maaltijdleverancier bezorgt voedzame dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en hulpbehoevenden. O.a. Vlaamse maaltijden zoals Steak bearnaise tot smaakvolle menu’s als Alaska Pollak botersaus groente mix en aardappelen. 100% vers klaargemaakt. Op het etiket staan opwarm-instructies voor in keukenapparatuur zoals oven of de microgolfoven. Op dit platform bieden wij uitgebreide informatie over de populaire type gerechten en diëten. Ook checkt u grootschalige en lokale leveranciers en kan u gebruik maken van aantrekkelijke aanbiedingen.
- Iedere avond een voedzame maaltijd op tafel.
- Gemakkelijk zelf opwarmen in de microgolfoven.
- Bezorgmaaltijden zijn er al vanaf €5,35.
- Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
- U bestelt alleen wanneer u dat wenst.
- Ruime bestelmogelijkheden.
| Regio | Vlaams Brabant |
| Gemeente | Pepingen |
| Plaats | Bogaarden |
| Postcode | 1670 |
| Populair gerecht | Kabeljauw met garnaalsaus puree, venkel en tomaat |
| Gemeentewebsite | www.pepingen.be |
Onderwerpen
- Het gemak van maaltijden aan huis in Bogaarden
- Ingevroren (verse) maaltijden
- Vers bereide maaltijden
- Warm eten thuis leveren
- Dieetgerechten: passend bij elke allergie
- Aanbieders van bereide maaltijden in Bogaarden vergelijken
- Toets je eetgewoontes aan de voedingsdriehoek
- Veelgestelde vragen omtrent de maaltijdbedeling
Warm eten aan huis in Bogaarden?
Bekijk huidige acties en informeer naar het proefpakket
Verse maaltijden aan huis in Bogaarden (update april 2024)
Veel Belgen op leeftijd eten nog niet voldoende gezond. Dit kan uiteindelijk leiden tot lichamelijke klachten zoals obesitas en een zwakker lijf. Er zijn ook groepen bejaarden die geconfronteerd wordt met een zeer lage energie-inname. Een tekort aan voeding resulteert vaak in lusteloosheid en bloedarmoede. Iedere dag een gevarieerde en verse maaltijd is van groot belang. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Vindt u het lastig om elke dag zelf iets klaar te maken? Er zijn meerdere maaltijdvormen die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Kies zelf uit heerlijke gerechten als Blinde Vink Met Erwten En Wortelen En Puree of HamburgerSpeklapje met groentenpannetje en aardappelen, rode kool met appeltjes en aardappel. Hierna leest u meer over de belangrijkste maaltijdvormen.
Informatie en kosten van vriesverse maaltijden
Deze vriesverse maaltijden ontvangt men bevroren aan huis. Dit heeft allerlei voordelen: smaak, kleur en geur blijven heel goed behouden. Bewaarmiddelen of andere kunstmatige toevoegingen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden zijn in de vrieskist maandenlang goed te houden. Ze kunnen wekelijks of maandelijks worden geleverd. U vindt zeker iets naar uw goesting.
- Optimaal behoud van smaak, kleur en geur.
- Lang houdbaar en snel opwarmen.
- Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Bogaarden is al een mogelijkheid vanaf €5,85.
Gekoelde maaltijden: voordelen en info
De dagverse maaltijden bevatten voornamelijk kraakverse producten. Groot voordeel is dat het menu per week wisselend is. Rijk aan groenten, voedingsvezels en arm aan suiker en zout. Dagvers gekookte producten kan je standaard 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Je kunt kiezen uit 1 of 2 tijdslots in de week.
- Bomvol groenten, eiwitten en gezonde vetten.
- Iedere week kiezen uit nieuwe verse maaltijden.
- Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,95 per portie.
Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Bogaarden
Veel 75-plussers geven de voorkeur aan langer thuis wonen met ondersteuning. Via warme maaltijden aan huis kan dat ook vaak gerealiseerd worden. Voor bejaarden en andere kwetsbare doelgroepen kan het zelfstandig verwarmen van een maaltijd een hele opgave zijn. Een voedzame en verantwoorde maaltijd is juist op oudere leeftijd cruciaal. Juist voor die momenten is er een warme maaltijdservice met uitgebreide ondersteuning. Doorgaans bieden ze een dagmenu met bijv: een soep, een hoofdgerecht van een aardappelproduct, rijst of pasta + 150 – 200 gram groenten, een kleine portie vis en/of vlees en een dessert na.
- Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
- Doorgaans verzorgd door lokale vrijwilligers.
- Een warm dagmenu bezorgen kost tussen de €8,85 – €9,85.
Dieetmaaltijden voor mensen op leeftijd
Volgt u een bepaald dieet vanwege uw gezondheid? Ook dan kunt u zich verdiepen in de maaltijdservice. Heeft u bijvoorbeeld last van hoge bloeddruk of heeft u hartklachten (gehad)? Kies dan voor het assortiment zoutarme maaltijden. Heeft u slikproblemen of heeft u weinig kracht om te kauwen? Dikwijls vindt u ook gemalen maaltijden terug op het menu. Zou u graag wat minder willen wegen (afvallen)? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Wilt u juist aansterken? In dat geval raden we eiwitrijke gerechten aan. In de onderstaande blokken treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.
- Glutenvrij: volledig glutenvrije gerechten voor bejaarden met coeliakie.
- Lactosevrij: wanneer uw lichaam moeilijk melk en melkproducten kan verteren.
- Zoutarm: bij een hoge bloeddruk of verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: maaltijden die een hoog eiwitgehalte hebben.
- Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Ook vloeibare voeding behoort tot de mogelijkheden.
- Koolhydraatarm: passend binnen het ‘laag koolhydraat hoog vet dieet.
- Diabetes: in plaats van pasta’s en aardappelen meer groente, fruit en noten.
- Vegetarische / vegan maaltijden: lekkere combinaties zonder vis en/of vlees maar met meer groenten.
Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Bogaarden?
Wilt u eten in Bogaarden bestellen? Er zijn verscheidene Vlaamse leveranciers die bezorgen in Vlaanderen en de regio Brussel. In het hierna volgende schema beschrijven we meerdere keukens die doorgaans ook leveren bij u aan huis. Per bezorgservice leest u meer aangaande het aanbod en de gemiddelde prijs.
| Aanbod | Gem. Prijs | Beoordeling | Informatie | |
|---|---|---|---|---|
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,89 Proefbox: €32,50 |
Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,99 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,34 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€9,95 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€8,08 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€13,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€10,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€7,50 | Bekijken | |
 |
Koelvers Vriesvers |
€6,75 | Bekijken |
Lokale leveranciers en traiteurs
Behalve de getoonde Vlaamse cateraars zijn er ook op gemeentelijk niveau voldoende keuzes (maaltijdbedeling). In de bijgevoegde tabel vergelijkt u toonaangevende verswinkels, slagerijen, eetwinkels, speciaalzaken, traiteurs, cateraars die u wellicht verder kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Mist er nog een aanbieder? Een incorrecte vermelding verwijderen? Wij ontvangen uw aanvullingen graag per e-mail. Op onze website treft u ook aanbieders in Lot, Huizingen, Vlezenbeek, Alsemberg en Dworp.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Jorro | Waterpoel 75 | 1652 | Alsemberg |
| Demesmaeker Katrien | Zwarte Molenstraat 60 | 1671 | Elingen |
| Traiteur De Knop | Brusselstraat 547 | 1700 | Dilbeek |
| O Life | Brusselstraat 365 | 1700 | Dilbeek |
| Le Joueur De Flûte | Kapelstraat 5 | 1700 | Dilbeek |
| Beenhouwerij – Traiteur | Isabellastraat 40 | 1700 | Dilbeek |
| Jophivino | Kalenbergstraat 21 | 1700 | Dilbeek |
| Restaurant De Kapblok | Ninoofsesteenweg 220 | 1700 | Dilbeek |
Lekker en gezond eten laten leveren in Bogaarden?
Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen
Gezond eten met de voedingsdriehoek
Goed eten is cruciaal voor elke Vlaming. Maar juist voor 60-plussers is een voedzame en verantwoorde warme maaltijd erg belangrijk. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek wijst je de weg richting een gezond eetpatroon. Het model gaat uit van 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig, vervang ongezonde snacks door gezonde alternatieven en probeer geen voeding te verspillen. In de volgende lijst vindt u tips hoe u hier invulling aan kunt geven:
- Neem elke dag voldoende drinkwater.
- Dagelijkse kost: kies voor groenten en fruit van het seizoen.
- Kies voor gezonde plantaardige eiwitbronnen zoals peulvruchten, noten en zaden.
- Neem af en toe vleesvervangers: kies meer voor kip, vis en andere plantaardige producten en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
- Probeer zo min mogelijk lege calorieën binnen te krijgen (zoals snoep/chips/chocolade en zoutjes).
- Eet niet meer dan je daadwerkelijk nodig hebt. Geniet bovenal van je maaltijden.
- Wissel elke dag van soort gerecht (sta open voor andere wereldkeukens).
- Eet op vaste tijdstippen en samen met anderen.
Informatie over voedingsproblemen bij senioren
Bij senioren speelt ondervoeding een belangrijke rol. Typische oorzaken zijn minder eetlust, tand- en kiespijn of bijwerkingen van medicijnen. Problemen die kunnen ontstaan kunnen bijvoorbeeld zijn: verminderde immunologische afweer. Hierna treft u drie tips om toch de gewenste energie inname te realiseren:
- Eet regelmatig kleine porties voeding met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
- Kies voor energierijke voeding zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
- Zoek uit welke ingrediënten u wellicht gemakkelijker kunt eten. Onder andere fijngemalen eten of vloeibare producten.
Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling
Wie leveren maaltijden in Bogaarden?
In de buurt van Bogaarden worden er door betrouwbare gemeentelijke vrijwilligersorganisaties, cateraars en traiteurs maaltijden aan huis geleverd. Daarbij kunt u kiezen uit bekende specialisten. Het gaat dan om onder andere: Mealhero, Fresheo, Home Cuisine, Oh My Guts, Delimeal. Een andere mogelijkheid is een handige maaltijdbox van: Ekomenu, Foodbag, HelloFresh, Simply You box, 15gram. Daarbij ontvangt u alle producten thuis. Let er wel op dat u dit zelf nog klaar moet maken.
Wat betaal ik voor eten aan huis bezorgen?
De prijzen van maaltijdbedeling in Bogaarden hangen af van diverse factoren. Een makkelijke diepvriesmaaltijd kan je al kopen v.a. €5,25. Een koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,95. Een wisselend dagmenu (met voorgerecht en vla / fruit) kan soms al gebracht worden voor €9,95. Dat is inclusief verzendkosten. Houd rekening met een minimum afname van 3 – 5 maaltijden.
Kan ik de maaltijden ook warm laten leveren?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Bogaarden wordt ook aangeboden. Deze dienst wordt aangeboden door erkende slagerijen en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt dagvers gekookt in eigen keuken. Als u voor het dagmenu kiest krijgt u soep, een hoofdgerecht dat bestaat uit pasta/rijst/aardappelen met verschillende groenten, een kleine portie vis en/of vlees met een toetje na. U kunt direct aanschuiven, u hoeft niets op te warmen. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.
Heb ik recht op het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met weinig geld en en ten minste 7 punten op de schaal van redzaamheid. Heeft u ook barrières bij het klaarmaken en/of eten van de avondmaaltijd? Vraag dan informatie aan voor een zorgpremie. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Zorg dat u uw elektronische identiteitskaart (eID) (met kaartlezer en pincode) bij de hand hebt. Zie ook www.pepingen.be.