Warme maaltijd bezorgen Bertem

Elke dag een gezonde maaltijd is belangrijk voor een fit en sterk lichaam. Zoekt u naar een alternatief voor de fysieke supermarkt? Of wilt/kunt u niet meer zelfstandig koken? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Bertem biedt voor veel ouderen uitkomst. De maaltijdleverancier brengt lekkere dagverse bereidingen bij 60 plussers en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Van Vlaamse delicatessen zoals Stoofvlees met frieten tot toppers zoals Runderlapje Bearnaise Saus Bloemkool Rösti’S. Bereid met kraakverse producten. De gerechten kunnen worden opgewarmd in de magnetron(oven) of microgolfoven). Via onze blogs bieden wij handige informatie over de diverse type gerechten en diëten. Ook checkt u grote Vlaamse en plaatselijke traiteurs en verzamelen wij aanbiedingen van proefpakketten.

Ideaal: elke dag een verantwoorde maaltijd aan huis.
Uitkomst voor ouderen en hulpbehoevenden.
Prijs per maaltijd begint bij ongeveer €5,75.

Altijd met voldoende groenten en voedingsstoffen.
Geen ingewikkelde abonnementen.
Persoonlijke service via verschillende kanalen.

Regio	Vlaams Brabant
Gemeente	Bertem
Plaats	Bertem
Postcode	3060
Menu tip	Kabeljauw Garnaal-Bieslook Saus Venkeltomaatpuree
Gemeentewebsite	www.bertem.be

Onderwerpen

Zoekt u een leverancier van eten aan huis in Bertem?

Bekijk acties en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Bekijk voordeelacties

Verse maaltijden aan huis in Bertem (update april 2024)

Veel Vlamingen van 60 jaar en ouder eten niet gezond en gevarieerd. We zien dit bijvoorbeeld terug aan lichamelijke klachten zoals extreem overgewicht en osteoporose. Er zijn ook groepen bejaarden die te maken hebben met verschijnselen als structurele ondervoeding. Dit soort voedingsproblematiek kan gevolgen hebben zoals: een minder prettige energiebalans en reumatische klachten. Een gezonde routine in het dagelijkse eten is onmisbaar. U kunt bijvoorbeeld de voedingsdriehoek gebruiken. Bent u niet meer in staat om zelf uw maaltijd te bereiden? Tegenwoordig zijn er diverse soorten thuismaaltijden die gevroren, vers of warm geleverd kunnen worden. Kies uit een uitgebreid menu met o.a. Kipbrochette ratatouille met gebakken aardappelen of Salade met Ham en aardappelblokjes. Hierna leest u hier meer over.

De voordelen van vriesverse maaltijden

Vriesverse maaltijden worden na bereiding meteen ingevroren. Dat is bijzonder interessant: smaak, textuur, kleur en voedingswaarden blijven perfect intact. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen zijn dan vaak ook niet eens nodig. Kant en klare diepvries maaltijden kennen een erg lange houdbaarheidsperiode. U kunt ze eenvoudig achter de hand houden. U vindt zeker iets naar uw goesting.

Vrij van bewaarmiddelen kleur-, geur-, en smaakstoffen.
Eenvoudig bewaren en snel op te warmen.
Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Bertem kost om en nabij de €5,85.

Meer informatie over gekoelde maaltijden

Elke week kunt u kiezen uit nieuwe gerechten die worden bereid met de meest verse ingrediënten. Vaak wordt er gekookt met seizoensproducten. De menu’s zijn veelal vrij van kunstmatige toevoegingen of bewaarmiddelen. Koelvers gekookt eten kan je standaard 5 tot 7 dagen goed houden in de koeling. Er zijn meestal 1 of 2 bezorgmomenten per week.

Dagvers bereid met verse en lokale ingrediënten.
Elke week een menu met nieuwe gerechten.
Het laten bezorgen van koelverse gerechten laat je al doen voor €7,85 per gerecht.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Bertem

Veel senioren willen doorgaans zo lang mogelijk zelfstandig thuis blijven wonen. D.m.v. warme maaltijden aan huis is die mogelijkheid een stuk zekerder. Voor senioren kan het opwarmen van een maaltijd voor de nodige problemen zorgen. Een volledige en bewust samengestelde maaltijd is iets waar iedereen naar uit kan kijken. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u een warme maaltijdservice inschakelen. Het is vaak een dagmenu met onder andere: een soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met daarbij gebakken of gekookte aardappelen, pasta of rijst + verschillende groenten, vlees, vis of een vleesvervanger en indien gewenst een dessert.

Tafeltje dekje bezorgt elke dag een warme maaltijd aan huis.
U hoeft niets meer te doen, u kunt direct aanschuiven.
De kosten van een warm dagmenu liggen tussen de €8,85 & €9,35.

Dieetmaaltijden voor allergieën

Eet u volgens een bepaald dieet vanwege bepaalde medische redenen? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of komen er hartproblemen of vaatziekten voor? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Kunt u niet meer zo gemakkelijk slikken of zijn er andere mondaandoeningen? Meestal worden er ook gemalen maaltijden thuisbezorgd. Wilt u enkele kilo’s verliezen? Dan zou u kunnen overwegen de vetbeperkte gerechten te bestellen. Kampt u met ondervoeding? Neem dan juist de energie- en eiwitrijke gerechten. In het onderstaande stukje treft u een opsomming met de meest voorkomende diëten.

Glutenvrij: speciale gerechten voor senioren met coeliakie.
Lactosevrij: bijvoorbeeld bij een lactose-intolerantie en koemelkallergie.
Zoutarm: geschikt voor consumenten met een voorkeur voor zoutbeperkt eten.
Eiwitrijk: voor behoud van spierkracht.
Gemalen: bevordert de eetlust en stimuleert het energiepeil. Eventueel ook een assortiment vloeibare voeding.
Koolhydraatarm: minder schommeling van bloedsuikerspiegel.
Diabetes: gerechten waarbij veel noten, peulvruchten en groenten worden gebruikt.
Vegetarische / vegan maaltijden: draagt bij aan een goede en gezonde leefomgeving.

Door wie kan ik eten thuis laten leveren in Bertem?

Wilt u eten in Bertem bestellen? Er zijn diverse toonaangevende bedrijven die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. Hieronder treft u populaire leveranciers die mogelijk ook bij u bezorgen. Per aanbieder treft u meer informatie over de prijzen en de maaltijdvorm.

Aanbod	Gem. Prijs	Informatie
Koelvers Vriesvers	€6,89 Proefbox: €32,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,99	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,34	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€9,95	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€8,08	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€13,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€10,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€7,50	Bekijken
Koelvers Vriesvers	€6,75	Bekijken

Regionale traiteurs en leveranciers

Behalve de getoonde Vlaamse bedrijven zijn er ook op plaatselijk niveau voldoende mogelijkheden (maaltijdbedeling). In de tabel hieronder vindt u Vlaamse cateraars, slagerijen, speciaalzaken, eetwinkels, traiteurs, restaurants waar u kunt infomeren naar een warme maaltijd aan huis. Klopt er iets niet? Liever een vermelding laten verwijderen? Neem dan contact met ons op. Via deze website vindt u ook leveranciers in Herent, Wuustwezel, Huldenberg, Oud-Heverlee en Leuven.

Naam	Adres	Postcode	Plaats
Detail	Dorpstraat 122/A000	3060	Bertem
S & P	Egenhovenstraat 157	3060	Bertem
Catering Dijleland	Ormendaal 9	3060	Korbeek-Dijle
Lekkerbekske	Weygenstraat 10B	3060	Bertem
Traiteur Yen	Brouwerijstraat 23	3070	Kortenberg
Nb Top Services	Berkendreef 5	3061	Leefdaal
Kaay Verachtert	Tervuursesteenweg 572	3061	Leefdaal
Knossos	Leuvensesteenweg 294	3070	Kortenberg

Plaatselijke horecabedrijven, verswinkels, restaurants, cateraars en traiteurs voor maaltijdbezorging in Bertem.

Snel en voordelig eten leveren in Bertem?

Groenterijke maaltijden bomvol voedingsstoffen die u eenvoudig zelf opwarmt

Probeer een proefpakket uit

De voedingsdriehoek

Een gezond eetpatroon is erg belangrijk voor elke Belg. Echter juist ook voor mensen op leeftijd is het eten van een gezonde en uitgebalanceerde warme maaltijd nog belangrijker. Wanneer u ouder wordt dan krijgt u te maken met verschillende lichamelijke en sociale veranderingen. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een verantwoord voedingspatroon. Dit model kent eigenlijk 3 grote pijlers: een gerichte voorkeur voor plantaardig eten, matig je consumptie van calorieën en eet wat minder dan voorheen. In de onderstaande opsomming leest u handige tips hoe u zelf deze gezonde levensstijl kunt implementeren:

Probeer zoveel mogelijk gewoon water te drinken.
Dagelijkse kost: let erop dat u dagelijks minimaal 200 gram groente eet.
Probeer meer noten, peulvruchten en granen te eten.
Neem af en toe vleesvervangers: neem wat vaker vis en gevogelte en sla rood en bewerkt vlees zoveel mogelijk over.
Kijk uit met de dagelijkse inname van lege calorieën (bijvoorbeeld fris, snoepgoed en vetrijke voeding).
Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
Varieer en zoek alternatieven (volg zoveel mogelijk de seizoenen).
Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Voedingsproblemen bij ouderen
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Mogelijke oorzaken zijn een eenzijdig voedingspatroon, kauw- en slikproblemen of problemen met lopen. De gevolgen hiervan zijn o.a: afname van de hart- en longcapaciteit. Bijgaand vindt u 3 acties om ondervoeding tegen te gaan:

Eet regelmatig kleine porties voeding met voldoende vitaminen, mineralen, eiwitten en energie.
Kies voor producten rijk aan energie zoals vis (haring, paling, makreel, zalm) en volle melkproducten.
Probeer gerechten te zoeken die aansluiten bij uw lichaam. Zoals vloeibare of gemalen voeding.

Meest gestelde vragen + antwoorden over maaltijdbedeling

Welke partijen leveren maaltijden in Bertem?
In de buurt van Bertem worden er door verschillende plaatselijke cateringbedrijven, traiteurs en kleinschalige keukens maaltijden aan huis geleverd. Bovendien zijn er een aantal grote leveranciers. Populaire opties zijn: Crowd Cooks, Mealhero, Oh My Guts, Delimeal, Home Cuisine. U kunt ook kiezen voor een maaltijdbox met verse ingrediënten van bijvoorbeeld: Ekomenu, Foodbag, HelloFresh, Marley Spoon, Simply You box. In die box vindt u alle recepten met bijbehorende ingrediënten. Het verschil is dat u hier nog wel zelf moet koken.

Wat zijn de onkosten van deze gerechten?
De prijzen van maaltijdbedeling in Bertem wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een goede diepvriesmaaltijd begint bij een bedrag van €5,35. Een voedzame koelverse maaltijd kent een tarief dat begint bij €7,75. Een volledig dagmenu (inclusief soep en toetje) kost circa €9,25. Dat is met bezorgkosten. Aanbieders werken doorgaans met een minimumafname van 3, 4, 5 of 6 gerechten per week.

Kan ik kiezen voor warme bezorging aan huis?
Zeker, een warme maaltijd leveren in Bertem behoort tot de opties. Dit wordt vaak verzorgd door gemeentelijke traiteurs en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met seizoensproducten. U krijgt bij dit dagmenu onder andere soep, een hoofdgerecht zoals aardappelen/pasta/rijst met groenten van het seizoen, vis, vlees of gevogelte en een dessert na. Opwarmen hoeft niet. Zelfs de afwas wordt gedaan voor u.

Hoe vraag ik het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood aan?
Het zogenoemde zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Het is een zorgpremie voor hulpbehoevenden van 65 jaar en ouder met een lager inkomen en een handicap (minstens 7 punten op de schaal van zelfredzaamheid). Ervaart u narigheid bij het zelfstandig eten en koken? Vraag dan informatie aan voor financiële compensaties. Aanvragen kan via Vlaanderen.be. Hiervoor heb je een elektronische identiteitskaart (eID) nodig. Zie ook www.bertem.be.