Goedkope maaltijden uitproberen?
Aanbieding: vraag vrijblijvend een proefpakket aan!

PROEFPAKKET AANVRAGEN

Warme maaltijd bezorgen Ottignies-Louvain-La-Neuve

Elke dag een gezonde maaltijd draagt bij aan een gezond en fit lichaam. Heeft u moeite met het doen van de boodschappen? Of gaat het koken u niet meer zo gemakkelijk af? Een warme maaltijd aan huis bezorgen in Ottignies-Louvain-La-Neuve biedt voor veel ouderen uitkomst. De maaltijdleverancier bezorgt betaalbare dagverse bereidingen bij mensen op leeftijd en mensen die ondersteuning nodig hebben op zorggebied. Bijv. Vlaamse delicatessen zoals Gehaktballetjes met krieken tot overheerlijke menu’s als Runderstoofpotje met champignon, groenten mix en puree. Vers bereid, zonder geur-, kleur-, en smaakstoffen. De maaltijden mag u zelf thuis verwarmen in de oven of microgolfoven. Op warmemaaltijden.be checkt u informatie over de meest gekozen type maaltijden en diëten. Ook vindt u diverse landelijke en lokale cateraars en kan u gebruik maken van interessante welkomstacties en proefpakketten.

maaltijd-aan-huis-ottignies-louvain-la-neuve

  • Elke week verse en gezonde maaltijden in huis.
  • Met name gekozen door senioren en kwetsbaren.
  • De gerechten haalt u al in huis vanaf €5,5.
  • Bomvol groenten en belangrijke voedingsstoffen.
  • Er wordt niet gewerkt met dure contracten.
  • Betrokken klantenservice met persoonlijke bezorgers.
RegioWaals Brabant
GemeenteOttignies-Louvain-La-Neuve
PlaatsOttignies-Louvain-La-Neuve
Postcode1340
Menu tipBoomstammetjes met savooikool en pastinaakpuree
Gemeentewebsitewww.ottignies-louvain-la-neuve.be

Gezond en lekker eten aan huis in Ottignies-Louvain-La-Neuve?

Bekijk aanbieding en vraag vrijblijvend proefmaaltijden aan

Verse maaltijden aan huis in Ottignies-Louvain-La-Neuve (update december 2021)

Flink wat oudere Vlamingen kunnen zelf maar in beperkte mate zorgen voor gezonde voeding. Dat komt met name naar voren bij lichamelijke ongemakken zoals een hoge cholesterol en hart- en vaatziekten. Ook zijn er ouderen die juist te kampen hebben met structurele ondervoeding. Te lang doorlopen met deze voedingsproblemen vergroot het risico op een vermindering van de levenslust en botontkalking. Een evenwichtig voedingspatroon is erg relevant. Een goed uitgangspunt hiervoor is de voedingsdriehoek. Is het te ingewikkeld geworden om zelf te voorzien in goed voeding? Tegenwoordig zijn er allerlei bezorgmaaltijden die u aan huis kunt laten leveren. U kunt denken aan Varkensgebraad mosterdsaus met spruiten en knolselderpuree of Rundstong Madeirasaus Puree. Hieronder geven we meer informatie.

Vriesverse maaltijden

Vriesvers wordt in minder dan 2 uur diepgevroren. Dit biedt veel gemak: alles blijft lekker vers en lekker. Bewaar-, geur-, kleur-, of smaakstoffen hoeven in mindere mate te worden gebruikt. Kant en klare diepvries maaltijden kan u in de vriezer voor enkele maanden wegleggen. Ideaal om op voorraad te houden. Altijd iets dat aansluit op uw goesting.

  • Alles blijft vers zonder bewaarmiddelen.
  • 6 – 12 maanden houdbaar in de vrieskist.
  • Een diepvriesmaaltijd aan huis geleverd in Ottignies-Louvain-La-Neuve is al mogelijk voor €5,75.

Informatie en kosten van gekoelde maaltijden

Elke dag professioneel klaargemaakt met ingrediënten die doorgaans rechtstreeks van de teler, boer of producent komen. Iedere week keuze uit nieuwe gerechten. Met lekker veel groenten en weinig suiker en zout of andere toevoegingen. Koelvers eten kan je standaard 5 of 6 dagen zonder smaakverlies bewaren. Ze worden bezorgd op 1 of 2 bezorgmomenten per week.

  • Zonder al te veel toevoegingen, suiker en zout.
  • Elke week de keuze uit nieuwe vers gekookte gerechten.
  • Koelverse gerechten thuis laten leveren kan vanaf €7,25 per persoon per dag.

Tafeltje dekje: de warme maaltijdservice in Ottignies-Louvain-La-Neuve

Veel Belgische inwoners hopen dat ze nog voor een lange periode zelfstandig thuis kunnen wonen. Dankzij warme maaltijden aan huis is dat een stuk realistischer. Voor de wat oudere mensen kan ook het verwarmen van een maaltijd al problemen opleveren. Een rijke maaltijd met veel voedingsstoffen is essentieel om spieren en gewrichten sterk te houden. Wanneer u of uw familie in zo’n situatie zit dan kunt u gebruik maken van de warme maaltijdservice. Meestal betreft het een dagmenu met een soep, een hoofdgerecht met daarbij een aardappelproduct, rijst of pasta + een ruime portie groenten, een kleine portie vis en/of vlees en fruit of een toetje als nagerecht.

  • Bij een tafeltje dekje organisatie heb je vaak één vast aanspreekpunt.
  • Opwarmen in de microgolfoven niet meer nodig.
  • Het warme dagmenu laten bezorgen kost tussen de €8,95 – €9,35.
warme-maaltijd-leveren-ottignies-louvain-la-neuve-1340

Dieetmaaltijden voor allergieën

Leeft u volgens een specifiek dieet vanwege een bepaalde allergie? Bij een maaltijdservice kan dan gekeken worden naar individuele oplossingen. Heeft u te maken met een hoge bloeddruk of hypertensie of lijdt u aan hart- en vaatziekten? Dan kunt u specifiek kiezen voor zoutarme maaltijden. Gaat het slikken niet meer zo makkelijk of zijn er andere mondaandoeningen? Dan kunnen gemalen gerechten een uitkomst bieden. Wil u afvallen? Dan is het vetbeperkte eten een goede keuze. Wilt u juist aansterken? Selecteer dan de menu’s met veel eiwitten en energie. In het gedeelte hieronder benoemen wij de meest populaire diëten.

  • Glutenvrij: voor iedereen die eten zonder gluten wil bestellen.
  • Lactosevrij: wanneer uw lichaam te weinig lactase aanmaakt.
  • Zoutarm: smakelijke maaltijden zonder al te veel zout.
  • Eiwitrijk: voor het behoud van uw spiermassa en conditie.
  • Gemalen: zachte maaltijden met een fijne structuur die eenvoudig te nuttigen zijn. Optioneel kan het eten ook vloeibaar geleverd worden.
  • Koolhydraatarm: om af te vallen of om de bloedsuikerwaarden te verbeteren.
  • Diabetes: voor een optimale bloedsuikerspiegel.
  • Vegetarische / vegan maaltijden: gevarieerde gerechten met uitstekende plantaardige vervangers.

Bij welke aanbieders kan ik eten thuis laten leveren in Ottignies-Louvain-La-Neuve?

Wilt u eten in Ottignies-Louvain-La-Neuve bestellen? Er werken een aantal Vlaamse keukens die overal in Vlaanderen kunnen bezorgen. In de opsomming hierna vergelijkt u Vlaamse traiteurs waar u uit kunt kiezen. Per organisatie treft u meer info over de tarieven van de maaltijden.

Aanbod Gem. Prijs Beoordeling Informatie
delimeal Koelvers
Vriesvers
€5,99 Bekijken
mealhero Koelvers
Vriesvers
€8,08 Bekijken
fresheo Koelvers
Vriesvers
€9,34 Bekijken
oh-my-guts Koelvers
Vriesvers
€9,95 Bekijken
crowd-cooks Koelvers
Vriesvers
€9,99 Bekijken
yumbel Koelvers
Vriesvers
€13,50 Bekijken
o-sofit Koelvers
Vriesvers
€10,50 Bekijken
foodmaker Koelvers
Vriesvers
€7,50 Bekijken
home-cuisine Koelvers
Vriesvers
€6,75 Bekijken

Traiteurs en keukens in uw eigen regio

In aanvulling op de genoemde Belgische bedrijven zijn er ook op plaatselijk niveau diverse restaurants, traiteurs en verswinkels actief (maaltijdbedeling). In dit overzicht treft u toonaangevende speciaalzaken, verswinkels, slagerijen, traiteurs, cateraars, restaurants die ondersteuning kunnen bieden bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een leverancier die mist? Een genoemd bedrijf verwijderen? Neem dan contact met ons op. Op onze website bekijkt u ook leveranciers in Beauvechain, La Hulpe, Chaumont-Gistoux, Rixensart en Incourt.

NaamAdresPostcodePlaats
Domaine Du Bois Des RêvesAllée Du Bois Des Rêves 11340Ottignies
SalamAvenue Provinciale 1241340Ottignies
Collard TraiteurChaussée De La Croix 921340Ottignies
La Barque À JackCentre Commercial Du Douaire 21340Ottignies
L’Air De RienRue De Moriensart 71341Ceroux-Mous
A Toutes Faims UtilesAvenue Bel Horizon 211341Ceroux-Mous
C’Est Bon C’Est QuoiGrand’Rue 61341Ceroux-Mous
Louis Delhaize TraiteurAvenue Bourgaux 211342Limelette
Lokale verswinkels, restaurants, cateraars, horecabedrijven en traiteurs voor maaltijdbezorging in Ottignies-Louvain-La-Neuve.

Gemakkelijk eten laten leveren in Ottignies-Louvain-La-Neuve?

Uitgebalanceerde maaltijden vol met belangrijke voedingsstoffen

Gezond eten met de voedingsdriehoek

Een gezonde eetgewoonte is onmisbaar voor elke Vlaming. Maar juist voor ouderen is een dagelijkse warme maaltijd met voldoende voedingsstoffen belangrijk. Ouder worden gaat gepaard met veranderende eetgewoonten en een andere sociale omgeving. De voedingsdriehoek is een goed hulpmiddel voor een verantwoord voedingspatroon. Het model vertrekt van de volgende 3 uitgangspunten: eet meer plantaardig voedsel, vermijd de bewerkte producten en voorkom onnodige voedselverspilling. In de volgende lijst delen wij handvaten hoe u dit zelfstandig kunt inbedden in uw dagelijks leven:

  • Neem elke dag voldoende drinkwater.
  • Dagelijkse kost: probeer zoveel mogelijk van het seizoen te eten.
  • Kies vaker voor bonen, kikkererwten en andere peulvruchten i.p.v. vlees.
  • Kies voor alternatieven van vlees: neem wat vaker vis en gevogelte en eet altijd zo min mogelijk (bewerkt) vlees.
  • Ga verantwoord om met lege calorieën (zoals frisdrank, snacks en snoep).
  • Luister goed naar je honger- en verzadigingsgevoel. Gun jezelf af en toe een minder gezonde uitspatting.
  • Wissel elke dag van soort gerecht (eet zoveel mogelijk met het seizoen mee).
  • Bedenk vooraf wat je gaat eten.

Ouderen en voedingsproblemen
De problemen van ondervoeding bij ouderen zijn groot. Bijvoorbeeld door een verminderde eetlust, problemen met tanden of mobiliteitsproblemen. De consequenties kunnen o.a. zijn: meer medicatiegebruik. In het gedeelte hieronder bekijkt u 3 aanbevelingen om ondervoeding tegen te gaan:

  1. In plaats van 3 maaltijden per dag, eet vaker kleine porties met belangrijke voedingsstoffen (vitaminen, mineralen, eiwitten en energie).
  2. Kies voor producten rijk aan energie zoals volle melkproducten.
  3. Kies voor voeding dat makkelijk eetbaar is. Bijvoorbeeld gepureerde groenten, aardappelen en/of drinkbare alternatieven.

FAQ met veelgestelde vragen over maaltijdbedeling

Welke bedrijven leveren maaltijden in Ottignies-Louvain-La-Neuve?
In de omgeving van Ottignies-Louvain-La-Neuve worden er door betrouwbare lokale keukens, cateraars en zorginstellingen maaltijden aan huis geleverd. Daarnaast zijn er een aantal landelijk actieve traiteurs. Bekende namen zijn: Fresheo, Home Cuisine, Crowd Cooks, Oh My Guts, Delimeal. Een andere mogelijkheid is een maaltijdbox van bijvoorbeeld: HelloFresh, Marley Spoon, Foodbag, 15gram, Ekomenu. De box bevat alle benodigde ingrediënten en recepten. Let op: u moet het gerecht nog wel zelf bereiden.

Wat kosten deze maaltijden?
De tarieven van maaltijdbedeling in Ottignies-Louvain-La-Neuve wisselen per leverancier en maaltijdvorm. Een goede diepvriesmaaltijd is al te bestellen voor €5,75. Een gezonde koelverse maaltijd kan je al laten leveren vanaf €7,95. Een compleet dagmenu (inclusief voorafje en dessert) kost circa €9,35. Dit is met leveringskosten. Er geldt wel een minimale afname van 3 – 5 maaltijden.

Is het mogelijk om het eten warm te laten bezorgen?
Jazeker, een warme maaltijd leveren in Ottignies-Louvain-La-Neuve is mogelijk. Dit kan worden aangevraagd bij plaatselijke cateraars en/of zorgbedrijven. Het warme eten wordt vers bereid met seizoensproducten. In dit dagmenu komen de volgende onderdelen terug: soep om mee te beginnen, een hoofdgerecht met rijst, pasta of aardappelpuree met seizoensgebonden groenten, een lekker stukje vis of vlees met een klein dessert. Het hoeft niet in de microgolfoven. De vuile vaat wordt ook weer meegenomen.

Wat houdt het zorgbudget voor ouderen met een zorgnood in?
Dit zorgbudget voor ouderen met een zorgnood noemden we vroeger de tegemoetkoming voor hulp aan bejaarden. Die betreft een zorgpremie voor senioren met minimale financiële middelen en problemen met de gezondheid. Merkt u geduvel bij de bereiding of het eten van de avondmaaltijd? Misschien kan u dan informeren naar een subsidie voor maaltijden. Meer details hierover staan op Vlaanderen.be. Hierbij hebt u een elektronische identiteitskaart (eID) met kaartlezer en pincode nodig. Zie ook www.ottignies-louvain-la-neuve.be.



Alle plaatsen in deze gemeente

Leave a Comment